用蓮做的菜有哪些,用蓮做的菜有哪些?

2021-06-30 14:46:29 字數 1832 閱讀 6512

1樓:匿名使用者

蓮?蓮花?蓮藕?那個啊。。。只能先給你蓮藕的菜了

我特別推薦蓮藕燉肉,下面的你看看

生藕吃起來非常鮮嫩可口,但是有些藕寄生著薑片蟲,生吃很容易引起薑片蟲病,造成腸損傷和潰瘍,使人腹痛、腹瀉、消化不良,兒童還會出現面部浮腫、發育遲緩、智力減退等症狀,嚴重者還會發生虛脫而死亡。因此,鮮藕不宜生吃,一定要煮熟後再吃。

蓮藕肉質甘甜脆嫩,吃法多是燉肉、素炒或葷炒,未免太單調。現介紹幾種蓮藕的新吃法。

1.綠豆填藕:取藕兩節,綠豆和冰糖適量。將綠豆浸泡3個小時後填入藕孔中,加冰糖和水適量,煮熟即可。連湯食,能消暑熱和眼熱赤痛。

2.藕絲糕:將1000克鮮藕去皮切成絲,用糯米粉200克拌勻,平鋪在蒸籠內,撒上青梅末、瓜子仁、櫻桃等兩三種乾果各10克。

用大火蒸20分鐘出籠,涼後切成長方片,裝盤後撒些白糖即可食用。味道香甜軟糯,有健脾開胃、養陰生津、止血等功效。

3.蓮藕粥:將100克粳米和200克藕片共煮粥,熟後加入白糖調味食用。適用於老年體虛、食慾不振、大便溏薄、熱病後口乾煩渴等症。

4.糯藕酥片:將藕去兩頭節,藕孔中填塞糯米,煨酥切片,佐以白糖蘸食甚佳,可作為老幼皆喜的開胃零食。

5.藕肉餅:將藕切成2釐米厚片,再從中間切開,夾入肉糜,放入麵糊內一裹,入油鍋炸成金黃色藕餅,吃起來甜香味美又有營養,絲毫不遜於豬排。

:排骨蓮藕湯

用料:豬肋骨 500g、蓮藕 500g、蔥段 4段、薑片 4大片、料酒 2茶匙(10ml)、鹽 2茶匙(10g)、胡椒粉 2茶匙(10g)、鮮香菜 適量

做法:1、豬肋骨用流水清洗乾淨,剔去多餘的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。

2、蓮藕切去兩頭的蒂,縱向剖開成兩半,清洗乾淨,檢查藕眼內有無殘餘泥沙,再切成長邊約6cm的滾刀塊。

3、燒開一鍋水,將排骨段放入沸水中氽燙,水重新沸騰後撇去血沫,反覆撇幾次,直到沒有務沫冒出,撈出排骨瀝乾。

4、將排骨段放入湯鍋中,加蔥段、薑片和料酒,注入3/4鍋的溫水,蓋上鍋蓋,大火燒開,煮15分鐘。

5、找開鍋蓋,放入蓮藕塊,將鍋蓋蓋嚴,大火煮開後調成小火,保持微沸狀態燉煮約1小時。

6、熄火後撈出蔥癹和薑片不用。燉好的蓮藕排骨湯中調入鹽、胡椒粉即可。在準備食用前調入鮮香菜調味。

的做法:

材料:蓮藕300克,香菇5朵,洋蔥末2大匙,麵粉1/2杯,玉米粉1匙,雞蛋1只,香菜末1大匙,蔥末1大匙,色拉油6大匙,生菜適量。

調料:鹽半小匙,糖半小匙,醬油半小匙,胡椒粉1/4匙,香油半匙。

製法:1、蓮藕刨成絲,香菇泡軟切碎備用。

2、取一容器,放入洋蔥末及1大匙油,以強微波2分鐘爆香後,加入蓮藕絲、香菇末、麵粉、玉米粉、蛋、香菇末、蔥末及調料,攪勻,分成若干小球后,壓制成平狀。

3、烤鍋入油5大匙,以強微波加熱5分鐘後,放入藕餅,以強微波加熱2分鐘後,翻面再煎2分鐘。

4、生菜墊底,煎好的藕餅排在上面即可。

甜的做法:

主料:鮮藕1000克。

配料:江米麵100克,肥肉膘75克,豆沙餡100克。

作料:花生油150克,白糖100克。

製法:1、把藕洗淨,截去藕節,去皮擦成茸,用布擠去水分,放在盆裡。把肉膘剁成泥,同江米麵、藕茸攪成軟硬適度的糊,分成18份,把豆沙餡團成18個蛋,逐個將餡心包入,按裡七外十一放在抹過油的盤裡。

2、鍋放火上,打抹乾淨,下油100克,燒至三成熱時,將藕餅順入鍋內,煎成微黃色翻身煎另一面,兩面煎透後,盛在盤內,外帶白糖兩碟。

2樓:鴨梨配番薯

你就知道吃!!!!!!!!!!!!!!!!!!!吃死你!!!!!!!我的蘋果呢!!!

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