1樓：焦淘**貝
一、對自己工作崗位的認同，尋找榮譽感和歸屬感，為職業心態尋求平衡點。只有肯定自己的工作意義後才能用心去做，有了榮譽感和歸屬感，我們才能擁有主人翁的態度去面對，以主動的方式去工作。如果成天抱怨自己的工作，就不可能有熱忱的工作態度，也不能創造良好的服務質量。
而不抱怨最明智的方法就是把自己放在最低的姿態，感謝你有這樣的工作機會，兢兢業業做好本職工作，尋求提高效率質量的方法。只有把自己放在最低的姿態，才能保持學習的態度，而有太多東西需要學習。
二、理性的把工作和生活分開。要認識到我的工作職責，不是生活的全部，這樣生活就不會因工作帶來壓抑感。不要把工作上受的委屈帶到生活中，更不要把生活上的情緒帶到工作中。
說起來很容易，但是做起來很難。富蘭林克說：「一個人除非先控制自己，否則他無法控制別人。
」我們需要慢慢的學習控制自己。
三、適當的自我宣洩。我們的工作性質決定了壓力的存在，適當的自我宣洩調節才能更好的排除壓力重新精神飽滿的出現在崗位上。每個人都有不同的發洩方式，唱k，泡吧，跑步，打羽毛球，練瑜珈。。。
只要能讓你放鬆，讓你重拾活力的事情就大可去做，合理的調節除了能讓你保持良好工心態，更有利於身心健康。
四、給自己立一個美好積極的未來，為了實現夢想而不斷努力和提高。告訴自己你必須遇到各種各樣的難題挑戰自己，但你很好地控制情緒，很好地解決了，由此產生的成就感和滿足感使你對工作充滿了熱情。為什麼不呢？
把每天面對的問題當作是挑戰自我。失敗要改進，成功更喜悅。
2樓：驚目林子
最主要是心太要好，工作一開始就把不開心，一些不好的心情收拾起來！工作的時候要懂得忍耐，聽從領導安排，少說話多做事，與同事之間要善於溝通，好好相處。工作之餘可以多讓自己放鬆放鬆，沒事看看電影，做做運動，逛逛街，心情也也自然會好！
3樓：匿名使用者
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不折疊量大
4樓：匿名使用者
第13回 秦可卿死封龍禁尉 王熙鳳協理寧國府 第14回 林如海捐館揚州城 賈寶玉路謁北靜王
在工作中，如何保持良好的心態？
5樓：泥博士矽藻泥
首先要喜歡這份工作 才能有好心態
其次要有工作的動力 知道工作是為了什麼
凡事往好方面想
工作應該保持什麼心態才是最好的，讓我可以時刻保持一個好的心態啊！
6樓：匿名使用者
很多人都知道面對工作要積極主動，但是當你問「工作應該保持什麼心態才是最
好」「讓你時刻保持一個好的心態」這也是我從前的困惑。
工作對於每個人都很重要，養家餬口必須工作，有人說找喜歡的工作，哪有那麼喜歡的工作，
當你逃過很多槽，就會隨著年齡的增大慢慢就會失去動力，因為心態變了，曾今中歐國際心理諮詢一個心理老師就說過，要改變的是自己，
而不是工作，那天開始我就很少換工作了，當你心態變了，你就會發現工作也不那麼難了，領導也好了，工作當然要保持積極的心態，但是裝出來的積極心態會讓自己更累，很多表面上很開心的人，都痛苦，要時刻保持好心態，除非是受過心理訓練的，一般人很難達到，只能每天跑跑步，健健身，這樣也能達到一個健康的標準，和朋友多聚聚餐，聊聊天，一定要聊開心的，或聽聽心理課程，消極的遠離一些，朋友也一樣，如果一個人每天唉聲嘆氣，抱怨這個抱怨那個，趁早遠離，因為抑鬱會傳染的，時間久了，你的負面情緒也會增加。
7樓：匿名使用者
好的心態是熱愛工作，從中獲得幸福。
稻盛和夫說過：「想要擁有一個充實的人生，你只有兩種選擇：一種是『從事自己喜歡乾的工作』，另一種是『讓自己喜歡上工作』。」
有人會說，這句話是不是太神了一點？但如果你真正去實踐它，你會發現這個道理再容易理解不過了。
張佳瑋曾提到古龍《多情劍客無情劍》中的一個例子，一對廚子，飯館打烊後，在後廚自己給自己炒了盤菜，找點小酒，很愜意地飲食一番。
他們還活著，就是因為一天還有那麼一兩個時辰。
古往今來，人們的幸福很簡單。
對於普通人來說，找一份喜歡的工作，下班後回到家，開啟電視，把西瓜切半，用勺挖下最中間的一口，就是幸福。
那既然如此，天天待在家裡吹空調吃西瓜不會更幸福嗎？
我用過來人的經驗告訴你，每天吃吃喝喝的生活，在第一個星期的時候或許會覺得享受，但如果把這樣的生活持續一個月、甚至半年，你會發現，你根本感覺不到快樂了。
以前我感到最幸福的時候，就是週五晚上，剛剛結束了一週的工作，晚上還可以去影院看一部最新上映的電影。
但辭職以後，我發現，週五失去了它的意義，每一天對於我而言都是一樣的，我不再感到期待和興奮。
因為幸福是一種對比，或者說是一種感受的落差。
你感到溫暖的時候，是因為外面下著雪；你覺得清爽的時候，因為剛剛大汗淋漓運動過；你覺得幸福的時候，是週五結束了一週的工作可以好好放鬆休息的時候。
不可否認的是，工作能夠給人帶來意義感。
正如稻盛和夫所說，「拼命工作的背後隱藏著快樂和歡喜，正像慢慢長夜結束後，曙光就會到來一樣。」
朋友去日本旅行的時候跟我說過一個故事，他們進到一家店裡的時候，發現門外有一個老爺爺專門負責在客人出門的時候把客人脫下的鞋提過來，門外的鞋很多，但是這位老爺爺在客人出門之前，就能在很短的時間辨識出哪雙是誰的。
即便是一份「提鞋」的工作，只要你認真努力去做，也能獲得人們的尊敬。
養成對工作的儀式感，不管什麼工作，想要盡辦法把它做好，做到極致，只有這樣才能贏得別人的認可，也能獲得一個充實充滿意義的人生。
8樓：**達人天枰
在工作中學會保持良好心態 良好的心態，就是良好的
心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人，如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。
讓自己時刻保持一個積極、負責任的良好心態，這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重，有高有低，但無論哪一種工作，都必須保持良好的心態，工作起來才感到輕鬆愉快。
9樓：匿名使用者
工作時要保持良好的，積極向上的態度。 可以讓我們隨時保持清醒的頭腦。圓滿的完成工作任務。
10樓：快樂的草原狼
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不折疊量大
工作中怎樣保持積極性和良好心態
怎樣在工作中保持注意力集中，不胡思亂想
我們去學校的時候，學校的環境是不同的。進入職場後，我們很難像學校那樣在安靜整潔的環境中工作，周圍都是正在學習的學生，這讓我們很難找到學習的氛圍。嘈雜的工作環境會讓你不斷被打斷，無法專注於完成任務。雜亂無章的環境會使我們分心，使我們的速度變慢，並增加我們的焦慮和壓力水平。清理工作環境周圍的雜物可以幫助...
如何在工作中調節平和心態，如何保持平和的心態？
首先要有一個好的心態.在處理事情前,先看清事情的嚴重程度,擺好自己的心態,處理事情就沒有那麼的困難了.事情出來得好,心情就會好,就會有一個好的心情,平常心當然也就有啦 方法一 當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽 看電視 做運動 打下休閒遊戲 再或者出去散散步等 來分散自己的注意力...
短跑前怎麼保持良好狀態，如何才能保持良好的狀態？
lj1991311你好 提幾點建議 首先，比賽前 從今天到賽前三天 少吃或不吃含糖食物，到賽前三天至比賽當天，開始多吃高糖食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前30 40分鐘可以飲200ml葡萄糖水濃度40 另外吃三片維生素c。不要吃巧克力。2 認真做好運動前的準備活動。田徑運動很容易造成肌肉 ...