當人在工作中迷茫的時候,該怎麼調節自己的想法

2022-02-13 02:46:08 字數 5951 閱讀 1828

1樓:tj61409燎杆

工作迷茫時,可以考慮換個關注點,比如,看看書,比如,找個自己的愛好,去學一學,去參與一下,去認識一些工作以外的其它人,去了解他們的生活方式,他們的動盪,你會發現,迷茫,是生命中不可或缺的一部分,別害怕,過一段時間會發現這個迷茫會過去。

2樓:曉淡

當我迷茫的時候我會對房間做斷舍離丟掉一些沒有必要的東西,然後沉下心來對自己進行分析總結全部寫在本子上面,答案就出來了,知道自己要做什麼了。好好吃飯,好好運動,好好讀書,一切慢慢都會好起來。

3樓:匿名使用者

感到迷茫的時候,其實跟你差不多的同事也在迷茫,可能就看誰再堅持一下,咬咬牙也就過去了。多出去走走,見不同的人,看不同的東西,學自己想學的知識。這真的有用,不要說沒有時間,週末抽出一天時間來就是了。

多出去走走是鼓勵你找到自己心中熱愛的事業,有了熱愛就不會再迷茫。

4樓:沉夜孤星

真要是感覺迷茫的話那就休息一段時間,出去玩一玩,看看是自己狀態的問題,還是這份工作不適合自己,要是工作的問題回來就辭職,及時止損。如果是個人狀態,那就歇一歇吧,給自己的心靈放個假。

5樓:小小2蘋果

可以試著放鬆一下,也許是長期處於一種精神緊繃的狀態,覺得有點力不從心了,當這種時候你就應該再去回想一下你之前是怎麼工作的,感到迷茫的話,也許是覺的自己不是很適合這份工作吧,這種時候就應該好好的規劃一下自己將來要怎麼做。感到迷茫是有原因的,要好好分析一下哦。

6樓:壤駟訪露

"未知的敵人是最可怕的",首先你要意識到迷茫期不是剛開始工作就會有的,而且貫穿你整個人生的某一些階段。第一次總是比較痛苦,不管有沒有做準備,第一次總會驚慌失措。對於我來說23,4歲本科剛畢業工作是第一次,之後26歲迎來第二次,現在30迎來了第三次,我承認自己處於一個迷茫期,但我已經是老員工了,基本知道怎麼度過而且肯定它有一天會過去。

當你能意識到迷茫是普遍存在並總會過去和再來時,相信你的勇氣值已經提升了50%,我提幾點意見參考下:多運動,不要整天想那些有的沒的,做好本職工作;尋找自己的相對優勢;多讀書,多和別人交流,看看朋友們的生活,這樣慢慢的就會調節過來的。

7樓:阿qi棄

其實只要堅持過去就好了,真正的愛上自己的工作就不會迷茫。高考完選擇大學和志願完全憑感覺,猛打猛撞選了個護理,在學校時完全內心一萬拒絕,覺得畢業後自己肯定改行了吧,真正到了實習的時候,見到那些病人奶奶對自己說謝謝你的時候,才覺得自己可以把這個事情繼續做下去慢慢實習完到自己工作,需要做的更多,覺得內心把它當成我自己的工作了從討厭到接受到喜愛這個行業,經歷幾年,其實每一個行業都有苦有累,但是挺過來迷茫期到好好工作,最最需要靠自己,實在覺得很難,那就給自己放個假,出去走走,讓自己放鬆下。

當一個人在選擇人生方向的時候很迷茫,該怎麼辦

8樓:雲南新華電腦學校

每個人在人生的某個階段都會遇到迷茫,比較有效的方法就是《職業規劃》推薦專

你看一本書《

屬你的降落傘是什麼顏色》:理查德·尼爾森·鮑利斯著。或者去找專門做職業規劃的機構,不過我建議你先認真看完這本書再去,裡面提供了職業規劃方面的很多選擇建議。

9樓:匿名使用者

不知道做什麼的話,你專業是什麼你擅長什麼愛好什麼就從這方面先做起咯。人生方向是自己找出來的,你沒有開始那第一步後面的路什麼樣你也不清楚呀。

10樓:劉誠堅

停止迷茫,重振精神,要樹立起自信心!改變自己!要相信自己的將來一定是好的

11樓:匿名使用者

那你在乎的是什麼呢?是你的執著,還是你的選擇?

12樓:匿名使用者

多交朋友,集思廣益,

13樓:匿名使用者

自己規劃一下需要怎麼做。

當一個人處於迷茫中時,如何有效的調節自己的心態呢?

14樓:胡勇

生活的壓力給予你迷茫,只要調整心態,一切都會迎刃而解的。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

學一點「阿q精神」,凡事多往好處想,助人為樂,廣交益友,做事不要太認真,凡事要想得開,不被完美所累,享受生活帶給你的樂趣,發現生活的美,享受眼下的幸福生活。

15樓:高高講美食

一個人處於迷茫時,如果改掉這3個「錯誤」,或能有所改觀!

16樓:北大青鳥深圳嘉華學校

生活既然給了我們挫折,我們就要抱著一個好的心態去面對它,相信風雨過後一定會有彩虹的。上帝對每一個人都是公平的,關了一扇門,一定會給你開一扇窗。

17樓:匿名使用者

迷茫就是彷徨而沒有了方向感,應該選擇一些自己喜歡事情做做來調節,自己喜歡的心態就是方向了。

18樓:匿名使用者

心態很重要,當我們處於迷茫時會很慌張,不知如何是好。但一切的負面情緒不會改變任何東西,我們需要靜下心來思考,自己到底要什麼,怎麼做。最好是給自己定個目標,做個計劃。

當一切變的有條理,你也胸有成足的時候,你就不會迷茫了。記住,混亂的思路總是可以理清的,不要慌張,相信你能做到。

19樓:匿名使用者

看一些啟發心智的書,或者聽聽**,乾乾活,轉移注意力,就不容易情緒低落了

20樓:海龍倩倩

調節心態主要還是看自己的情緒,建議自己一個人走走或者看一些勵志的書籍。

21樓:tan王者風範

籃球籃球~喝酒也行~~

22樓:水杯咖啡牛奶

我不知道你現在怎麼樣,是不是還是迷茫,看了你的問題,你說是家裡的乖乖女,其實就是父母說怎樣就怎樣,自己沒有太多想法,或是家裡人一說就會改變想法,導致失去自我。

或許你該嘗試改變一下,如果你已經工作了,首先你應該把工作做好,不能因為自己個人問題影響工作,這樣會對你以後的發展有影響;然後是個人問題,要學會整理自己身上出現的各種問題,想它們出現的原因,找到根源解決;有問題把自己的思路放在第一位,再去問別人,養成這個好習慣,自然就不會迷茫,迷失自己了。

再就是,要培養自己的興趣,一個或兩個,如看書,旅遊,玩**等等。

人活著就應該不斷充實自己,把自己的生活過得乾淨,儘量過得沒有遺憾。

希望對你有用。

23樓:七月翩然

找到一個自己的愛好,然後堅持做這件事情,比如畫畫,做手工,跑步。小的方面比如堅持整理好房間

當一個人工作、生活很迷茫的時候,該怎麼過下去?

24樓:匿名使用者

哎呀呀,當局者迷來,旁源觀者清啊。

你為什迷茫呢?正是因為你沒有幹勁,你為什麼沒有幹勁呢?因為你沒有奮鬥的目標。

說奮鬥目標太空了啊,我舉一個例子吧,一個男人,有自己的責任,他要孝敬父母,所以他要努力掙錢為父母買上大房子。而父母不想為兒子操心所以保護好身體健健康康快快樂樂的。男人的老婆正在坐月子,他要掙錢為孩子創造良好的生活條件。

工作很累,責任很大,但是他每一天都是充實的。他不覺得空虛和寂寞。

你現在沒有幹勁只能說明你遇到了瓶頸,或者說你根本怕累或者沒有生活的目標。360行行行出狀元,你不熱愛你現在的工作你再想找別的工作你可能還沒幹這個工作有幹勁呢!你先為自己定下一個目標,為這個努力。

例如,你要好好幹才能找找一個漂亮的女朋友。

蘇格拉底的學生問他的老師,老師我們很難過,總是不快樂。蘇格拉底說,那我們去划船遊玩吧。但是他們沒有船,於是大家就伐木,拉鋸,最後終於做好了船。

夕陽劍劍下沉,他們的學生在船裡都很快樂。蘇格拉底說,看,你們感受到快樂了麼?他們說,是的,我感受到了。

快樂,充實是在槌球你想得到的東西中實現的。

你應該也追求點什麼,那樣就不會不充實了。嘿嘿

25樓:冷希周莊雅

總體來bai

看,你受和諧教du育很深。再看,你很懶,再看zhi,這個貌dao似是通病——要麼自專己養的,要麼家裡慣的屬。

你有時間迷茫,要麼就是你迷茫的年齡晚來了,要麼就是你沒心沒肺。

現在看來,你沒幹勁,這個是老闆最不希望看到的。你還迷茫,你時間很多,你抱著玩玩的心態是可以的,但是你不該低頭。

你說你內向,我看當你真到了困境的時候你就不內向了。

我要說的是個老了爛掉的命題,你先想想

你要是誰?

你連自己的目標都不知道讓人怎麼教你?

你少奮鬥,有了信念信心和

必要的磨練、積累就好了。

26樓:譙啟鄂笑晴

總體看bai受

諧教育du

深再看zhi懶再看

貌似通病——要dao自養

要家慣版間權迷茫要

迷茫齡晚要沒

沒肺現看沒幹勁

板希望看迷茫間

抱著玩玩態該低

說內向我看真

困境候內向我要說

爛掉命題

先想想要誰連自

目標都知道讓

教少奮鬥信念信

必要磨練、積累

當一個人工作,生活很迷茫的時候,該怎麼過下去?

27樓:達達a斯

總體來看,你受和諧教育很深。再看,你很懶,再看,這個貌似是通病——要麼自己養的,要麼家裡慣的。

你有時間迷茫,要麼就是你迷茫的年齡晚來了,要麼就是你沒心沒肺。

現在看來,你沒幹勁,這個是老闆最不希望看到的。你還迷茫,你時間很多,你抱著玩玩的心態是可以的,但是你不該低頭。

你說你內向,我看當你真到了困境的時候你就不內向了。

我要說的是個老了爛掉的命題,你先想想 你要是誰?

你連自己的目標都不知道讓人怎麼教你?

你少奮鬥,有了信念 信心 和 必要的磨練、積累就好了。

28樓:小兵會社

1.從明天開始弄個小賬本,每天記賬,省吃儉用,不該花的堅決不花,爭取一個月省出來500元,儘快把信用卡換掉。然後把信用卡銷戶,以後繼續剋制自己的消費慾望。

賺錢不多的人就不應該提前消費,否則就是自己的沉重負擔。

2.在紙上列出來自己感興趣或者想嘗試的工作,一項一項註明這項工作需要哪些技能,一項一項分析自己勝任或者不勝任的理由,對於不勝任的,還要註明怎樣才可以彌補以讓自己勝任。

3.從上面列的工作中,找一個最有可能勝任的,或者學起來需要的時間和成本最少的。如果你想轉行,這就是你的目標。

4.電子行業其實還可以的,如果無利可圖的話也就不會有那麼多電子廠。你不感興趣只是因為你一直只在裡面做最沒有技術含量的工作,賺的錢也少。

建議你跟領導談談,跟他說明你的實際困難和你現在有努力進取的慾望,讓他給你一些指點,告訴你可以考慮往哪個崗位上轉,需要學習些什麼。或者看看你們廠裡高階一些的職務和崗位的人他們會些什麼,然後去自學。

5.不要買書。買回來不看也是浪費。

現在網上什麼資料都能找到,但上網也是要花錢的,所以下班後和週末休息的時候自己去書店看書,那是免費的。自己帶著白開水和麵包和紙和筆過去,看到不懂的地方,記下來,記得多了統一去網上查。不帶紙筆的話,用手機的照相功能也行。

6.如果對電子行業真的不感興趣。在書店裡看看其他行業的書,看看哪個行業的書能看得進去,那就是你感興趣的行業了。

7.不要為自己的身高之類的自卑。鄧亞萍矮卻是世界冠軍。

還有很多殘疾人甚至創業當了老闆。沒有手的人用腳也能畫畫,能彈吉他,彈鋼琴,能用嘴叼著筆敲電腦。你不缺胳膊不少腿的,怕啥?

8.光迷茫沒用。發現問題了,逐一去解決就是了。你要戰勝自卑和懶惰。不然越往後越是悲慘的人生。

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