1樓：李樹德
紅豆瀉火、薏米利溼熱之邪，兩藥都偏寒，你素體脾虛，遇寒涼之藥脾更虛，所以腹瀉。
2樓：匿名使用者
溼氣重，這種病是最難**的，最不好治的一種慢性病，紅豆薏米是石榴，他也就是起了個普渡作用，想要去溼，她效果不是特別明顯，想要去世，最好還是去看中醫，讓中醫對症對症下藥，對症**比較好的要快一些，溼氣重是一個頑固性的慢性病，平時飲食上也要注意少吃涼的，少吃硬的，溼氣重，會造成很多的症狀，一定要慢慢的調理，不要著急，還是最好是聽醫生的。
3樓：田禾陽光雨露
你可能體內有陽虛的症狀。薏米比較寒涼，
陽虛的人吃多了，有可能引起拉肚子，建議把薏米炒一炒，再煮粥。
4樓：匿名使用者
溼也分夾熱、氣、寒，按你的表現應該是溼寒，面色灰黃也有可能由溼鬱熱陰黃現象。薏仁是偏寒用於溼熱，不是很對症，去了一點熱，寒加重了。最好還是要先健脾去寒，建議用理中茵陳湯，可以找中醫院確定一下。
5樓：淡雲霞飛
因為紅豆薏米是寒涼之物，樓主體內寒氣過重，少吃為好，日常艾灸腹部或泡腳祛寒試試。
6樓：星南逸人
兩樣藥物都是寒涼性質，不對症的，除溼要用溫熱藥物才行的。
7樓：雙魚紫綺
溼氣重，可以喝點去溼茶。腸胃不好，吃點益生菌調整下腸胃。
8樓：匿名使用者
要在指導下吃，不要隨便自己用
9樓：匿名使用者
寒涼體質不建議是用，建議還是去找中醫辨證施治
為什麼溼氣重，吃了紅豆薏米也不管用，中醫除
10樓：匿名使用者
食療為輔，健身運動出汗才是主要的解決方法。
11樓：我只會眨眼睛
祛溼只靠喝東西效果還是不快的。祛溼的話還是給你幾點有效的建議，口味要清淡，忌油膩、辛辣、冷飲、菸酒，常運動，如慢跑、尬舞、太極，經常拔火罐和刮痧，堅持服用食之美谷元清散祛溼，相信你的溼氣很快就能解決的！望採納！
喝紅豆薏米粉能除溼嗎
12樓：罕白諾夢桃
紅豆和薏米都是利水的食物.不過建議自己做紅豆薏米粥,自己做的不含任何人工香料,更易營養吸收.(米提前浸泡一下,更易熟,泡米水做粥時加入)
13樓：檸檬愛美
紅豆薏米水熱量低，具有祛溼，排毒，消腫等作用，是**的良好搭配。但是**主要還是靠運動和控制飲食，喝紅豆薏米水只是起到輔助作用，尤其對體內溼氣太重的人來說，有助於祛除體內的溼氣。
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14樓：口袋養生課堂
紅豆和薏米煮粥喝，護膚又除溼，大肚腩沒了，氣色也變好了
身體溼氣重？為什麼身體溼氣重？
在這個問題，首先我們要先了解一下，什麼是溼氣！什麼原因導致的體內溼氣重！1 溼，是人體的垃圾。形象的說，溼是咱們身體的垃圾，是粘滯的髒東西！體內有垃圾，必然影響咱們身體整體的健康情況。2 溼，分內溼 外溼。溼，有兩種，一個是自然界的溼邪 外溼 另一個是身體自己產生的溼邪 內溼 3 外溼，易與其他邪氣...
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