1樓：匿名使用者
樓主晚上幾點睡？早上幾點起床？
我在學校是11點多睡，早上6點15起來，7點早內
讀到7點半，7點40上課前趕緊小睡，容然後40分鐘上課後再小睡，如此反覆，遇到無聊課下課前5分鐘開始睡。
不過上課還是儘量別睡覺，要不然以後你會後悔的，尤其是在高中，老師上課講的其實就是以後考試考的，太重要了。。。。上課一定要認真聽，頂住到下課再睡
1、我們（資深）化學老師說的，上課記筆記。。。。認真記就可以緩解瞌睡了。本質其實是轉移注意力
2、喝茶喝咖啡。。。傳統老辦法，唯一不好就是後勁十足，第四第五節課會睡死過去。。而且喝多了會有抗性，效果會逐漸變差
3、晚上早點休息，注意是休息，有時候籃球打多了，學習忙了，睡眠卻趕不上，身體會【疲勞堆積】，就會天天想睡覺，醒了還想睡，越睡越想睡。尤其在大考前，很多人都會這樣。（我初三中考前就是天天這樣，現在才領悟到）
一定要爭取每天有7,8個小時睡覺，晚上別看**玩手機到12點以後，睡眠不好還影響身高，還會導致肝火過旺長痘痘
4、別的建議也不多了，主要是別為了睡覺放棄聽課，要不然到了以後你肯定會後悔的，最後還是得靠自己意志力
2樓：我開始遺忘了
可以準備一些提神的東西，比如咖啡、風油精、薄荷油之類。或者可以適當的轉移一點注意力，等感覺不困的時候立刻迴歸課堂。或者可以給自己「找點事」
3樓：匿名使用者
晚上睡早一點，喝咖啡
4樓：匿名使用者
你可早睡早起就不會打瞌睡了
5樓：沙沙蝦
喝咖啡喝茶
讀英語單詞
6樓：匿名使用者
寫情書。或者給你喜歡的人寫小紙條
如何才能上課不打瞌睡，怎樣才能保證上課不打瞌睡？
防止上課打瞌睡的22個方法 很有效的 1 上課要盯著老師，以防走神。2 適合自己的聽課姿勢，但要適度。3 同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。4 上課時工具書在手邊，節約時間，防止走神。5 適當聯想，但不是走神，而是老師講解內容的深化和廣化。6 聽課一定要提出問題。7 對於老師多次重複...
上夜班打瞌睡好累啊，怎麼才能不打瞌睡啊
白天要保持充足的睡眠，另外給自己找些自己感興趣的事情做，工作也好，學習也好，什麼事都好，忙起來，另外可以戴耳機聽聽歌什麼的，不要一直坐在一個地方，可以走動一下，跟大家交流一下，去喝杯水，上個衛生間什麼的 我們給您以下幾個建議，希望對您有一定幫助 休息人們的日常休息是一定要有的，如果休息時間不夠，不論...
有什麼方法能防止上課打瞌睡，防止上課打瞌睡的小竅門高中生如何克服上課打瞌睡
給你一套系統防睡辦法 1.增加晚上睡眠時間 2.可以在太陽穴位置塗清涼油 3.可以喝茶 4.可以喝咖啡 5.頭懸樑 6.錐刺股 7.扣自己的麻筋 在中午抽點時間睡半小時也好的，中午睡覺了下午一般都不會想睡覺，早上的話那就下課是睡一會，上課打起精神就好了 喝咖啡 手上套一橡皮筋，瞌睡是彈自己一下，讓痛...