1樓：遇剛則剛
初三其實非常累的，注意一下他的生活狀況，然後買一些補品。
2樓：手機使用者
是習慣問題，讓他早起規定個時間，強制執行，養成個生物鐘就行了
3樓：尒大爺
補充一下營養，調整調整作息時間，最好能形成習慣
4樓：匿名使用者
讓他放鬆點心情多做做體育運動
5樓：小戴
其實吧！是壓力大了！放鬆點！最好中午能睡個半小時！
我初三了，想在晚上抓緊時間學習，可是晚上我學習經常有睡意，而且我學的很晚的話，第二天在學校裡……
6樓：清靈寶貝
呵呵！我也是bai初三！du你要在課堂上聽課，晚上
zhi複習到晚上九點dao至十點半，不要太內遲睡哦！不然容第二早上你上課的時候就聽不到老師所講課的重點哦！記憶力就沒有那麼強，如果你晚上打瞌睡的時候，你就想一想你的未來，如果你打瞌睡的話就會考不到高中，考不到高中就考不到大學，考不到大學就沒有前途，這樣想就行啦！
想著自己的未來，理想，就會清醒過來的！還有想一想父母的期盼！就行啦！
你要加油，考到好的高中！
7樓：_傻
提高自己的學習效率，多喝提神的飲品！！！ 下課時有時間久睡一會兒，上課就會有精神啦！
應該可以把！！
8樓：匿名使用者
儘量在白天多寫作業，晚上早點睡，或和老師提意見！
9樓：匿名使用者
其實，你要糾正你的學習方法，一做完老師佈置的作業，就必須立即睡覺，千萬不能熬夜。你必須得好好珍惜課堂上的寶貴時光。課堂上的一分一秒都不能錯過。很多知識要點都是在課堂裡才知道的。
認真上好每一堂課吧。
10樓：匿名使用者
晚上 寫完作業就 不要複習了 否而你會困死 第二天上學的時候 帶一包咖啡 困的時候就去 衝一包咖啡
11樓：_遙遠的水星
說實話，論複習和上課，還是上課重要，回到家最好早睡，這樣學習效果好
12樓：匿名使用者
初三很重要啊，那就和咖啡，或者掐自己！(*^__^*) 嘻嘻……
13樓：匿名使用者
中午睡覺，作業可以在空餘時間做一點，這樣負擔就不會這麼大了
14樓：匿名使用者
= =我和你一樣啊來= =我有想過回家源就先睡覺，再早點bai起來！例如：du7：
00-3：00 可以睡8小時~~zhi足夠了。而且我覺dao得晚上回到家裡，不是很安靜啊= =做得效率也低~~如果早上起來做的話，家裡人都在睡覺，和安靜~~而且心裡也只想著快點寫作業沒雜念=w=，做起來效率也高~~~睡眠也充足啊~~~ 希望能幫到你啊~~~=w=
15樓：匿名使用者
時間是擠出來的，平時多抓緊時間就可以了
16樓：慕雪依白
主要是抓住上課聽課的時間，初三沒什麼的，不要做很難的題目，中考時面對大眾化的，題目不會很難的，中午最好睡覺，很有好處~！！！！
每天晚上十點半睡覺，凌晨四點起床起床
17歲正是長身體的時候 每天要保證睡足8小時 長期缺覺 會影響長身體和學習 每個人都有個體差異，最好夠6個小時 你沒有不舒服的感覺就證明沒有傷害。基本不會 但是 有專家說 人最好睡7小時 在就是看自己的身體條件了 在看看是否有不適症狀 中午抽時間 補半小時應該沒問題 不會，我有個同學可以整夜不睡覺 ...
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