一到白天就困,注意力不集中。家裡人說每天都打呼嚕,聽別人說打

2021-04-17 12:50:23 字數 910 閱讀 6301

1樓:唯愛我的小雷

打呼嚕很常見。精神壓力大也會這樣。。別太放在心裡。中國打呼嚕的人太多了。。別在意

2樓:愛和井與志子

目前**打呼嚕可以手術**和無創通氣呼吸機**

(1/2)本人的症狀是:注意力不集中、記憶力下降、每天都無所事事、對什麼都不感興趣,別人和我說話的時... 30

3樓:小包嬌

因為你有一個觀念:「存在就是合理的。」所以認定了現在的「空空感」是你真實的感受。

你怎麼樣才能從這個空空感裡面出來?因為你現在的心力能量不足是由於你無意強調了自己暫時的空感,從而不提起其它意向,也不堅定其它意向。這是一葉障目。

雖然你也知道現在不對頭,但你不去找,或找不到,方向不對。你習慣於放空眼前的事,因為以前你做事失敗在你記憶中居多,所以覺得有些失望,慢慢對事情就沒有興趣,成不成就那樣了,本能地排斥與放空。當時你腦子在想什麼已經是不重要,而是你迷於那種懶散迷悶的狀態裡面,把這樣的狀態當作是自己真正的心。

但在事實面前,你又覺得有些不對頭,也知道這樣下去會使自己悶死的。正是這點覺悟,才是你的本性突現。舉個例子,一個人在大雪天零下幾十度的,很容易犯困,兼且一睡下去保證很舒服,但一睡完了,必定會被凍死。

你以後的做法,怎麼樣才能改變這個狀況?只有提起精神,專注於一些事情的解決,集中精力。把正氣一提起,則內能就自己慢慢恢復。

一定多找點事情做,不管成與不成,在做事情中你會發現做事的樂趣的。像這樣的狀態是最有麻痺力的,一定要用多動作,多動腦子來克服。

4樓:請叫我阿瘦小姐

那是自己的心情問題吧 早上早起泡泡步

儘量讓自己打起精神

5樓:匿名使用者

轉移注意力,試著找到自己這種症狀的關鍵,努力解決它

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孩子學習不好,一做作業注意力就不集中,老是想著玩,針對這種情況,家長要從這幾方面來做。首先,要找到引起孩子轉移注意力的東西是什麼。是手機遊戲?電視 總之,先要找到影響因素。在找到影響孩子注意力的因素後就要對症下藥,比如,孩子比較喜歡打遊戲,做作業 上課 看書時一心想的都是遊戲,那家長就應該和孩子進行...

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不要睡軟床 適當運動 用手按一下腰椎骨頭,如果有痛點可能是腰椎有點問題 腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正,腰椎向前弓,骨盆前傾,走路撅屁股。腰部僵硬,起床的時候最重,活動後逐漸減輕。腰痛是一個症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 如內臟器官引起的腰痛。但目...