每天過的好累,每天都好壓抑不開心,喘不過氣的感覺,我不知道活

2021-03-28 05:43:14 字數 5539 閱讀 7718

1樓:匿名使用者

答:每天過的好累,每天都好壓抑不開心,喘不過氣的感覺,我不知道活著還有什麼意義,我來給你講解一下,每天過的好累,哪是你對生活有要求,想自己今後的生活有提高,過的好,所以現在累。首先你要為自己而活,而後你在為父母,為子女而活。

2樓:時間進近流失

活著的意義就是好好學習,天天向上,讓自己有一個更好的生活。

3樓:匿名使用者

是的,如果一直很累。活著就沒有什麼意思吧。

4樓:匿名使用者

你活的很累,主要是玩的不開心,多玩玩開心了就不會累了

人活著好累,感覺壓抑的喘不過氣,感覺心被一顆重重的石頭壓著。對生

我每天都不開心,我不知道自己想要什麼,感覺活著好累,感覺所有的一切我都無能為力。想死……

5樓:擺攤mai青春

人生就是這樣,不如意之事十有**,你覺得你好煩,你壓力大,可是誰沒有壓力呢?誰的心裡沒有點事情呢,你看到的別人都是外表的一面,別人也不見得比你好。就看你事怎麼處理這些煩心的事情了,擺正心態,好好生活。

好了,祝你好運,回答完畢望採納。

6樓:匿名使用者

再怎麼樣都不要這樣想,生活要繼續,

現在感覺每天都不快樂,做什麼都不如意都不開心,感覺活著好累,我該怎樣快樂起來?

7樓:胡勇

消除煩躁低落迷茫情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

凡事多往好處想,助人為樂,廣交益友,做事不要太認真,凡事要想得開,不被完美所累,享受生活帶給你的樂趣,發現生活的美,享受眼下的幸福生活。

8樓:瀟湘雨鞋

我們都會被灰暗的一面遮住的眼睛和心靈。其實,轉身就是陽光了。。。

9樓:匿名使用者

玩遊戲,怒之鐵拳2不錯

10樓:高仁強闖天涯

如果調整好自己自己能以樂觀的心態去面對自己每天的生活

請告訴我生活有何意義?感覺活著好累啊,怎麼辦,活著真痛苦,心情每天都不好,開心不起來,也沒有值得

11樓:匿名使用者

沒有人陪你嗎,沒有人陪你說說話,開導開導你嗎?你沒有奮鬥目標嗎?你沒有牽掛的人嗎,沒有在乎你的人嗎,有什麼好痛苦的,失戀?

遇到無法解決的事情?這並不是能夠打倒你的理由,加油吧,為了自己和牽掛自己的人

12樓:蘇寧電囂

哪就好好的休息一下吧!生活看淡點。就是穿衣吃飯。老百性的生活。不要搞複雜了。

為什麼突然覺得很討厭這個世界,過得好累,不開心連找個人聊聊都沒有,不知道還能撐多久,不知道還有沒有 20

13樓:匿名使用者

十三 * 人之相交,貴在交心,貴在相知相惜。縱使識盡天下人,倘若不加珍視,一如行雲流水,過眼雲煙,相識也等於不識。

十四 * 少一點懶惰,多一點改變,在成為你希望的那種人之前,做好你可以做的事。受挫一次,對成功的內涵則透徹一遍;失誤一次,對生活的醒悟就增添一階;不幸一次,對世間的認識能成熟 一級;心晴的時候雨也是晴,心雨的時候晴也是雨,我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

14樓:浩如煙海洪莊

你沒有說你的性別,年齡還有職業。只能大概給你說一下,勸你給自己放個假吧,暫時離開你現在生活的地方,出去轉轉,到一個安靜的地方修養一下!來到這個世界,就與這個世界有緣分。

所以,你的厭倦是你不適應這個社會,造成自己認識上偏激。所以,先安靜一下,調整一下自己的心態,把一切都看淡啦,你也就坦然啦,再出來學習或者工作!可也找一個充滿正能量的人聊聊天,開開心,先讓自己快樂起來,再說!

要相信自己,沒有解決不了的困難!

15樓:今天賺了

你是不是抑鬱了?還是找醫生看看吧。人的一生起起伏伏,古人云:

不如意之事十有**。萬事如意只是一種願望,**有事事順心?想開點,去做些讓自己開心的事情,比如看看電影,旅遊購物等等。

16樓:匿名使用者

你一定遇到困難了,這個困難還不能隨便喝別人說,連個知音都沒有,你現在有一種無助的感覺,記住這都是暫時的等到這個困難一客服你的心情就會變得好起來,你的,你離就會充滿陽光

17樓:k良許

不,實際上,真正作賤的是自己的父母。父母辛苦養大你,不是為讓你來吃苦的,而是為了你能得到幸福。女人?

警醒一點吧!沒有什麼值得你一味的付出,不懂得珍惜你的男人,何必要呢?好好愛自己,別輕易被輕賤。

18樓:匿名使用者

如果有以下幾點,三四點,那麼最好去醫院做一次檢查,一兩點可以忽視,畢竟有的人睡眠或者幻聽,是正常的。

1.情緒低落,這個情緒低落,並不是通常所說的遇到挫折或者難過的事情情緒低落。而是莫名的情緒低落,情緒始終無法平靜下來,極度低落的時候,甚至想要輕生。

當然,與其對應的,還有莫名的情緒亢奮,這點在雙相患者身上,表現得非常明顯,比如虎臣自己,之前就是這樣,情緒大起大落,很難平靜下來,低落的時候,無比難受,覺得自己什麼都做不了,自責各種。情緒亢奮的時候,覺得天下沒自己不能幹的事!

2.煩躁,煩躁其實就是情緒低落的起因,煩躁會導致心靜不下來,做事無法集中注意力。這種煩躁,並不是說因為某件事物,某人個,就是煩躁,沒有為什麼。

一般在沒有事情的時候,煩躁會表現的特別明顯,然後情緒會出現大的起伏,所以儘量不要讓自己停下來,有個事做。

3.幻覺,幻聽,這兩樣在虎臣身上已經發生過不少次了,甚至有的時候,虎臣一覺醒來,分不清夢和現實。這種幻覺,對於大部分抑鬱症患者來說,並不是什麼大的問題,但是對某部分患者,一小部分患者來說,是個大問題,他們可能會因此驚恐,焦慮等情緒。

4.睡眠問題,失眠對於虎臣來說,是家常便飯,在最開始的那段時間,虎臣經常夜裡兩三點才睡,一夜只睡三四個小時。整個人白天沒有精神,而且任何事情都不想去做。

就拿虎臣自己來說,原先虎臣是非常喜歡打遊戲的,一玩一夜那是輕飄飄的,但是現在,你讓我玩十分鐘,我可能就玩不下去了,覺得煩躁,沒意思。

5.極其容易被激怒,這和睡眠也是有部分關係的,這種激怒,並不是說因為別人侮辱了自己或者其他大的事情,而是一點點很小的事情,微不足道的事情,因此大發雷霆,非常生氣。生完氣之後又非常後悔,就拿虎臣自己來說,前陣子,就因為家裡吃飯,我讓家裡人燒個青椒乾子炒肉,他們沒有放乾子,虎臣非常生氣,但是當時忍住了,不過還是氣的沒吃飯。

19樓:芬士達

勇敢的活下去,與其說討厭這個世界,不如說討厭這個世界的人和事。是這個世界的人和事太讓你失望了,可是你還有父母,兄弟姐妹,你不能讓他們失望,心裡苦悶不能和人說,只是找不到理解你的人和事,試著找一件事做,努力的把他做好,當你做好了這件事,你會發現,原來這世間也有讓自己高興和付出的事,找一個愛你和你愛的人,和他說說心裡話,找一個知心朋友,向他傾訴你的難,你的痛。我願做你的傾聽者,交個朋友吧

20樓:匿名使用者

問題不是你討厭這個世界,是現實的社會變了,人心也變了,現在每個人的經濟壓力都很大,都是向錢看,拼命的工作掙錢,為了給家人和自己一個好的生活環境,所以,聯絡也少了,聊天也少了,我們不管有什麼不開心的事,都有堅強的面對,好好開心過好每一天,這個世界對每個人都是公平的,只是個人的生活方式不同,

21樓:芹菜花闖天涯

人活著主要是開心,遇到煩心事是經常的,沒有誰能夠一輩子都一帆風順的。但是,不可以對世界,對自己失去信心,要堅強面對困難,面對煩惱,努力實現自己的目標。活著最重要,想開後,一切都是浮雲。

22樓:匿名使用者

我們每個人

生活中都有很多的壓力,比如說工作中的,生活上的,社會交往中的等,都有很多的不如意。但是我們要積極向上的去對待,心態要陽光的去看待各種事情。不要太卑觀,心態放平要多和開朗活潑的人接觸,有話就說出來,想想人生不如意的很多還有不如我的呢,這樣心情就開朗多了。

人生不如意十之**,出現這種情況很正常,可能生活中有很多讓人不愉快的事,你得學會寬容,因為你身邊有很多需要你的人,你如果心裡實在煩可以出門玩兩天,緩解一下,也可以有培養個愛好,例如學習養花,可以陶冶情操,不那麼厭世,覺得煩了可以對那些花草傾訴,想開點,人生才會美好。人總會有心情不好的的時候,想想我們身邊的美好事情,想想愛你的人和你愛的人,不要悲觀的生活,凡事想開些,沒有過不去的坎兒,不能怨天尤人,老天是公平的,一切順其自然。出去多走走,世界是充滿愛的。

23樓:時空緣秦能斌

不要活的太悲觀

做人做事幹嘛非的讓人知道

你實力強大了之後

就是不想讓人知道

他們也會知道的

24樓:匿名使用者

每個人都像戴了個面具一樣,生活在這個紛繁複雜的世界裡,不以真正的面目示人,誰也不知道面具下的人到底是什麼樣子,久而久之,連你自己都忘記了自己真實的模樣,你忘記了自己是誰。你想要獲得別人的認可,別人的誇讚,於是你給自己打造了一個精美的面具,的確,這個面具給你帶來了巨大的榮譽,你交到了許許多多真心的朋友,你享受到了以前從來沒有享受過的成就感,你為了滿足自己的虛榮心,刻意偽裝自己,當你那顆虛榮心越來越膨脹的時候,你開始麻木了。每個人都像戴了個面具一樣,生活在這個紛繁複雜的世界裡,不以真正的面目示人,誰也不知道面具下的人到底是什麼樣子,久而久之,連你自己都忘記了自己真實的模樣,你忘記了自己是誰。

你想要獲得別人的認可,別人的誇讚,於是你給自己打造了一個精美的面具,的確,這個面具給你帶來了巨大的榮譽,你交到了許許多多真心的朋友,你享受到了以前從來沒有享受過的成就感,你為了滿足自己的虛榮心,刻意偽裝自己,當你那顆虛榮心越來越膨脹的時候,你開始麻木了。

25樓:匿名使用者

其實你向崔永元學習你就不會這樣了,人活著就是遭罪,這個感覺不是你一個人獨有的,很多人都有這種想法。國人負擔太重太重,賦稅太多,生活艱辛,這是一個人無法改變的事實,只能去適應,只有苦中作樂一條路可以走,要騙自己讓自己滿足快樂。即便是闖一條路出國了,也受歧視,日子難熬。

其實每個人都有人生低谷的時候,你不應該這樣想的,不管遇到多難的事總有過去的時候不是嗎?人不要輕易的去想死,好好活著比什麼都強,你要想想你的親人和朋友,他們會難過的,不開心了找點能讓自己開心的事情去做,或者給自己放放假放鬆一下心情都可以的。

26樓:愛笑的夏天

想得多,要得多,自然會累,其實幸福感很簡單,知足就行。肚子餓了,有口熱飯。困了累了,有個足夠伸腿的床,天氣冷了,有個溫暖的家,和厚厚的衣裳。

朋友,人活一世都是一樣那麼多年,消極的過,你度日如年,灑脫的過,你白駒過隙。聊天,找我就行,雖不算個能人,聽聽嘮叨,說說看法還是可以的。祝你早點走出困境,享受人生。

每天的心情都很壓抑,很不開心,是不是的了抑鬱症

有可能的,起碼是抑鬱傾向,你要學會自我調節,在心情不好時可採取下面的版方法得到緩解 1 要保持良好權自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來,這樣不好的情緒就會逐漸消失。2 找別人傾訴,憋在心裡會讓自己變得更加痛苦,找朋友或家人傾訴,敞開心扉將自己的苦楚都倒出來,這樣或許...

為什麼我每天都不開心,為什麼我每天都不開心,整天傻傻的

只記開心的事自然會開心,放下那些憂傷和難過大聲的笑就會開心哦 什麼事情呢?事業?愛情?我現在對事業很開心不起來,很難過,覺得自己是最悲劇的,但不是所有的事情都不開心,我看小孩子笑就會跟著笑,不是所有的事物都會讓人不開心的,也不是所有的事情都能讓人快樂,或許能讓你開心的是某個人,某部電影,某首歌,那需...

我每天都很不開心壓抑,脾氣暴躁,總是想哭,生氣發火,身體也不舒服,白天打瞌睡,晚上睡不著,怎麼辦

你應該好好調節身體了!你應該身體處於亞健康狀態了!易怒和脾氣暴躁是不是病,也要根據易怒和脾氣暴躁的暴躁程度。如果整天發脾氣,整天易怒把家裡東西都砸碎了,把上班的東西都砸碎了,影響周圍大家,也影響他的生活了,肯定就說他夠得上病了。根據你的情況,影響到你自己的睡眠 自己的健康。如果持續的比較時間長了,可...