1樓：玄藝靳依秋
只記開心的事自然會開心，放下那些憂傷和難過大聲的笑就會開心哦
2樓：
什麼事情呢？事業？愛情？
我現在對事業很開心不起來，很難過，覺得自己是最悲劇的，但不是所有的事情都不開心，我看小孩子笑就會跟著笑，不是所有的事物都會讓人不開心的，也不是所有的事情都能讓人快樂，或許能讓你開心的是某個人，某部電影，某首歌，那需要你去尋找。比如我自己，太難過的時候就玩玩遊戲聽聽**，祝你開心。
3樓：
那是您的心態沒有調好，調好心態就ok了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要
。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的
。會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
為什麼我每天都不開心?
4樓：匿名使用者
行動吧，我覺得你跟抄以前的我很像，因為我老是在那裡想一些未發生的事情，害怕它會不順心的發生，總是覺得自已沒有辦法辦好他們。其實，只要你能夠走出自已的圈子，放開心情跟別人說說自已的看法，同時給自已多點信心，拋棄那種覺得沒可能會變好的觀念，因為你越覺得不可能就越害怕去做好，有時甚至不肯走出一步，不去嘗試一下。其實即使失敗了也沒什麼，因為不笨笨地去嘗試一下，就真的不知道應該怎樣做才能成功，光是日想夜想更加令自已煩惱不已，越來越走不出來，越是覺得自已很沒用的。
就算做錯了也只是至多讓人笑一笑，誰沒被笑過，沒被恥笑過，那其實很小事而已，而最重要的是你自已努力過，從中學到重要的道理，這是別人無法教給你的。所以我們應該不要面子，嘗試失敗，別人笑我又如何，我失敗多幾次就能成功，我覺得很值得。只要懷著這種心態，我想以後你辦起事來會覺得其實沒什麼，回過頭來覺得其實真的沒想像中這麼複雜，只是自已想得太複雜了。
5樓：潛青谷天澤
首先要找到為什
bai麼不開心du
，什麼事情讓你悶悶zhi不樂，性格是不是有些dao內向呢回？還是每天都很清答閒，或者是遇到什麼煩心事，不管是什麼原因，首先要調整自己的心態，找朋友說說心理話，要不然就去放鬆一下，比如游泳、慢跑、或者是k歌呀！讓自己放鬆下來，累了睡一覺，明早起來心情就會很好的，再者可以在家裡養一些綠色的小盆景這樣也可以幫助你調解心情，或許心情就會開心點了。
短暫的生命僅僅幾十年如此寶貴，為什麼不生活的陽光點、開心點呢？人生就像五味瓶...
6樓：不睿德畢沈
為什麼我每天都不開心？因為你不想讓自己開心，也許是你沒發掘開心．其實快樂就在你身邊只是你沒發現而已．去尋找你的快樂吧．祝你永遠開心快樂，突出煩惱的包圍圈．
7樓：融惜珊實傑
或許是你把自己在生活中的位置看的太高，以自己為中心，希望每件事都可回以完全按照自己的答意願去進行！這樣的話，很小的一件挫折都會讓你的煩惱突兀！試著把自己以最普通或者比別人低些的身份去容入現實，對身邊的人好些，不要過分要求事情的完美，這樣就會有更多的人希望與你進行心與心的交流，時間久勒，就會多出很多人瞭解你，明白你
8樓：左彩榮嘉香
那是因為你心裡被什麼事情壓抑著，出去走走，看看這個世界，換上不同的心情。
9樓：匿名使用者
自己要相信自己的實力，不要慌張，每一個人都有自己的作用，不要輕視自己。覺得自己的知識不夠就應該多去學習，不要把自己的光陰耽擱。我現在正為我以前因為思考而失去的時間而苦惱呢！
所以請努力起來！
10樓：匿名使用者
不該比的就不比，有人貧窮但一樣過得很快樂，為什麼？因為他們活在自己的心中。做你想做的事，找準目標，提升自己。
11樓：芒果小姐
早上起床莫名其妙心情不好,是抑鬱症的表現哦,要小心
12樓：倚山填海
這是一個過程，說明有壓力有壓力有就動力，成功離人不會太遠了。
13樓：匿名使用者
``要自信點啊``自己過自己的生活,幹嗎要管別人怎麼看你類``如回果別人有說你壞話的話,就主答動去問問別人自己有什麼缺點,然後去改正~~每天一早起來就想((我是天才``))就可以了哈``
要像我一樣有自信哈``挖卡卡卡卡~~~
14樓：匿名使用者
不要擔bai心 現在工作不好找
du 比你有優勢的也未必找到zhi好的。再說第一dao個工作又不是版一輩子的。我們院一權個資深的心理學教授曾經說過，一般來說，人的一生要換三個工作才能成熟成功。
哈哈 我以此來安慰自己，所以現在我正在很坦然的面對找工作的壓力。
不管是否開心，都會過一天，與其不開心過不如開心過。
加油吧！朋友！為自己活！
15樓：始終愛林
其實這些復事每個即將畢業的制人，每個生活著的人bai都會想的問du題。只不過別人想的zhi少dao
一點，而你想的多一點了，沒關係的，不要想太多！！
每天早起，對著鏡子笑一笑，就ok啦^_^
還有多和朋友們相處，多開開玩笑，相信你一定會把心態調整到最佳狀態的哦！！！
16樓：匿名使用者
因為你大了！~有需要你去做的等著你做的事了
17樓：手機使用者
去看心理醫生，不要拖
18樓：匿名使用者
壓力很大，我也有同感
19樓：旅楊諸葛代玉
每個人總有一段時間會感到莫名的悲傷，我也有過，儘量找些事情做，這樣你就能忘記傷心的，難過的，不開心的了
20樓：豆知盍震博
男的不知道！女的，小美女有什麼不高興的啊！
21樓：軍謐讓迎真
別去想那些不開心的，多想想能讓你開心的事！
為什麼我每天都不開心，整天傻傻的?
22樓：為你執著
你每天都不開心，那肯定是你有心事，就因為有心事所以你才會不開心，才會每天傻傻的，悶悶不樂的，相信只要你把你的心事解決了，你自然就會過得開心了，不管怎麼說，不開心的事情不要去想就好了，想多了只會讓自己更不開心
23樓：
不開心找出不開心的原因就好了，只要你找到了不開心的原因，那就好辦了，就怕你找不到不開心的原因。說實在的每個人的生活中都會有不開心的時候，但是總會過去的，開心的時候終歸是多的，所以看明白了就好了，沒有必要不開心的
為什麼我每天都開心不起來？
24樓：木雨滴
我和你一樣，也不一樣。一樣的是，有時會莫名其妙地不高興，不一樣的就是大部分的時候都是很高興的。記得同學跟我說「你怎麼每天都這麼樂呵？
」其實要高興很簡單的。我很容易滿足，遇到一點小事都可以高興很久，哪怕只是吃到一個好吃的，解了一道數學題…這種時候就會一掃陰鬱的心情，一下子就高興起來了，還是很高興。其實，你也可以嘗試著不要要求太多，從很小的事情裡面就可以得到很多快樂
除了滿足，不高興的時候可以集中精力去做一件事情，完全投入的時候就不會想到任何煩惱和情緒，有的只是想怎麼將事情辦好。不管事情做完的結果怎麼樣，就都會把不高興忘在腦後了
還有就是要給自己不高興的時間。知道嗎，人有兩個心房，一面住著快樂，另一面住著悲傷。太快樂了，就會叫醒另一旁的悲傷。
當然了，悲傷久了，也會叫醒快樂。不高興的時候，可以告訴自己，我只允許自己難過到什麼時候，在這期間，想怎麼發洩就怎樣，想哭了就痛痛快快哭一場。但在這之後，就不可以再頹廢下去，一定要振作！
每一秒都是新的，都會有新的收穫，新的勇氣，新的經驗，新的成長。一點點的積累過後，都會蛻變，成為新的自己，有能力的自己，優秀的自己！
還有啊，一群會玩愛笑的朋友也會幫助你的，但前提是首先開啟心扉，開朗熱情地結交朋友才會擁有啊
最後，送你兩句話：1要想快樂總得事先吃飽，要想有錢總得會往前跑（這就是一種樂觀積極的生活態度啊）2世界如此之大，我們都只是匆匆過客，像螞蟻一樣卑微而執著地活著（每個人都在努力，都很渺小，應該讓自己更堅強一點！）
祝你天天開心啦，高興真的很簡單，就在不經意之間
25樓：普玟玉畢熠
寧曰：境由心造，你心裡有多快活，你也就會有多少快樂。相反，如果你想讓自己不開心，那你可以時時刻刻不開心，你只需告訴自己有件事情不順利就行。
但如果你不斷暗示自己：事情進展良好，生活也不錯，所以，我選擇開心。那麼你肯定開心～
26樓：石頭大叔
讓自己每天多笑一點，生活就是這樣的，我們每天都會面對各種各樣的事，可是，不管發生什麼，我們還是要生活，我們可以發呆，我們可以難過，但是，我們一定要學會樂觀，讓自己多笑會，一天天下去，會好起來的，加油
27樓：欒湃阮玲然
不要想那些不開心的事，多和朋友聊聊天，聽聽**，就會好多了。
28樓：匿名使用者
在工作或生活上不要給自己太大的壓力，每天都想著以前開心的事，當遇到困難的時候也不要慌張，要相信在這個世界上沒有什麼事情是過不去的，總有解決的辦法，還有一定要對自己有信心。
29樓：淚星葉
快樂其實不難，做你自己認為想做和開心的事
其實孤單真的很難熬，你不要想，你要拿什麼回去見家人，或許你家人也很想你呢！
如果回家真的能讓你開心，你應該回去一趟，或許回去了，你就會知道你該怎麼撐下去了！
30樓：無與訓比
心靈上比較敏感吧~~~ 也有可能是每天比較閒，，找點事情做，，充實下自己，，讓自己忙起來，，或許感覺就會好一些。。。 多看一些關於心靈方面的書，，學會自我調節一下~~
為什麼我總是不開心？
31樓：冰雨夢悠悠
因為你對某件事情很關注，或者是你的期望很高，可這件事情的發展卻沒有你想象的那麼好，甚至很糟糕，所以你會很失落。
專注和期望都是沒錯的，這是每個人都必須有的，因為沒有期待就沒有對美好事物，美好生活的嚮往，人就會變得消沉，迷茫。但另一方面，就是要有一個好的心態，能夠接受好的或者不好的結果，好的心態不僅僅是樂觀主義，還要有一種平和，
希望我的回答讓你滿意
32樓：德蘭林鵑
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，
見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，
而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
33樓：匿名使用者
這位施主，我來給你說幾點我想你就會明白了，這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福，或者不開心，首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己，不妨你來想想，你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來，遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心，那個什麼失馬焉知非福，就這麼簡單，一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的，能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊，我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在，我依然開心，也許撿錢的人撿了一百，他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢！也許他還會不開心呢！你說了……
為什麼，我每天都不開心，每天都想很多，覺得生活一點勁都沒有，負能量特別多？我為什麼會這樣
想的多不如干的多，多和正能量的人接觸，樹立自己的人生目標，努力去實現，充實了，啥都不想了，只剩開心了 人生總有高潮低谷 哪有事事順心的 人生不如意 十有 但日子還得下去不是嗎 因為想的多做的少。見識水平不夠的情況下，空想是無益的，想再多徒增煩惱。不如趁年輕，多充實點自己。雖然現在浮躁的環境，估計很難...
為什麼每天過得不開心，為什麼我每天都活得不開心！
我也覺得生活一團糟，所以我只能不去想，在想生活也是一團糟，就這麼少想點的活著，才能快樂！想的越多越煩！人生短短幾十年，一定要開開心心的，有什麼事情都不要憋在心裡，找個人訴說一下或則找點自己喜歡做的事放鬆一下心情，每個人都要經歷許多坎坷和困難，但是都要自己堅強去面對，開心是一天不開心也是一天，好好的過...
為什麼我總是不開心
你發生了什麼事我不知道，但我知道的是每個人只能活一次，笑也是一天，哭也是一天，生活不是林黛玉，不用你多愁善感！你要保持良好的心態，開開心心的活著，即使不開心，也要保持良好心態！好好想想吧！望採納 不開心的根源是慾望的不到滿足，解決的方法是，要麼降低慾望，要麼努力奮鬥實現自己的慾望。因為根本就沒有讓你...