開車的時候容易犯困,有哪些小妙招可以幫助清醒

2021-03-21 15:26:17 字數 6253 閱讀 2302

1樓:狂浪狂浪

隨著經濟條件的提高,越來越多人買車,自己開車上下班。但由於工作的疲憊,有時開車會很累。特別是開長途車的,更容易犯困。

為了安全,開車的時候要特別小心,如果困了的話有什麼小妙招可以幫助清醒呢?

1、  喝咖啡或者紅牛。平時可以在車上備點咖啡或者紅牛,開車困的時候可以喝幾口,有使人清醒的作用。

2、  嚼口香糖。平時在車上放幾條口香糖,嚼動的時候可以刺激大腦,令大腦清醒。

3、  聽歌。可以放自己喜歡聽的**,但切記放太舒緩的**,有可能會催眠得更困。也不要放太high的**,以免無法集中精神開車。

4、  擦風油精。在車上放上一瓶風油精,平時困或者頭暈的時候,可以拿出來塗在太陽穴部位,幫助清醒。

5、  使用冷水洗臉。在開車前,可以用冷水洗個臉,刺激一下神經,大腦馬上清醒。

6、  睡一覺。平時你是開長途車,連續開三四個小時後會有疲憊的現象,這時候千萬不要硬撐,要馬上開到服務區休息半小時左右。出遠門的時候,最好找個會開車的同伴,可以輪流開車。

7、  開下車窗或者調車內空調溫度。車內空氣不流通,容易使人犯困。這時候開下車窗可以讓空氣流通,使人清醒。

車內過於暖和也容易使人犯困,這時可以調低一下車內的空調溫度。

總之,出門在外,開車一定要注意安全。切勿疲勞駕駛

在清醒的狀態下才能開車上路。

2樓:大boss德

嚼無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來。咀嚼口香糖能提高司機的積極情緒及感覺。

3樓:肇慶

最好不要疲勞駕駛,可以聽聽自己喜歡的**,或者在服務區休息20分鐘。

4樓:洛溪歸

開車的時候可以在鼻子底下抹點兒風油精,這樣可以幫助你迅速的清醒。

5樓:毛爺爺我男神

開車的時候,可以在車上放置一些口香糖或者是糖果,這樣困的時候吃一點就好。

6樓:小雨點愛你呵呵

開車的時候犯困可以用清涼油來提神的,可以說是瞬間清醒。

7樓:愛生氣的貓

如果開車犯困的話,我們可以在太陽穴抹一些風油精,這樣就有提神的作用。

8樓:獨狼也有

開啟車窗吹一下風,或者是嘴裡嚼一些東西,提高自己的注意力。

9樓:匿名使用者

常見的還是喝咖啡紅牛,抽菸,不常見的方法就是塗清涼油

開車的時候很容易犯困,你知道有哪些小妙招可以預防嗎?

10樓:東東看星座

現在的家庭幾乎一家一戶車,汽車而已經越來越走進了人們的生活。現在很多人都開始學駕照開車,這就說明了汽車在家庭中有著舉足輕重的作用。但是,還是有很多人剛剛學車沒有開車的經驗,所以還是有很多需要注意的地方。

並且,尤其是在上高速的時候,一定要注意不要疲勞駕駛,疲勞駕駛在開車的時候還是很危險的,所以說,再開車的時候一定要注意讓自己提神醒腦。以下,我總結了一些預防開車犯困的方法,僅供參考:

如果我們在開車的時候犯困了,可以開啟車上的**,聽一些比較有節奏的**,然後跟著歌曲一起哼唱起來,這樣我們的精神就能提起來了。尤其是我們在高速上行駛的時候,最好是開啟一扇窗戶,空氣進入車內吹到臉上,這樣也可以給我們提神。

在平常司機也可以在車裡備上一些綠茶或者咖啡之類提神醒腦的東西。因為綠茶和咖啡是具有提神醒腦的功能的,所以在感覺到睏意的時候,可以喝上幾口綠茶,這樣我們的精神就能被提起來了,這樣的話就可以在開車的時候保持清醒的頭腦。

並且,一定要注意,如果覺得十分的睏乏的話,一定要找就近的服務區。在就近的服務區多溜達溜達,提提神,或者抽根菸之類的。這樣的話可以讓自己比較清醒,所以說一定要讓自己完全清醒了之後再開車。

11樓:溫柔的女人

首先可以用一些風油精來進行,提神這樣的效果是最好的,再有就是應該抽一支菸,這樣防止困。

12樓:專門來求書的

開車防止犯困的最好辦法就是副駕駛坐一個段子手,時不時的跟你聊天解悶。

13樓:勇敢去飛舞

還是主要的是要保證足夠的休息,不然不知不覺進入疲勞駕駛就危險了,另外可以喝咖啡提神。

14樓:落

開車的時候要注意休息,開四個小時休息半個小時左右。還可以喝點紅牛。

15樓:tpco明帝

開車的時候可以準備一些紅牛或咖啡類的提神醒腦的飲料,準備一小瓶風油精可以抹在太陽穴上提神。

16樓:11夭夭

在開車之前,保證充足的睡眠。開車時,可以喝一些提神醒腦的飲料。

17樓:星星之火

喝東鵬特飲,這是一種功能型飲料,能提神養身,我在廠裡上就經常喝。

在開車很睏乏的時候有什麼辦法可以一下清醒起來?

18樓:可愛就覺得

自虐,如果此時的你是在高速上,亦或者上述方法無效的話,那麼就來個最直接的方法,那就是「自虐」,掐大腿,打自己巴掌都是可以的,基哥可以很誠信的告訴你,掐大腿真的很有用。天然綠咖,無需咀嚼,5分鐘恢復滿血,4小時持續抗疲勞;特別新增維生素b6,消除駕駛疲勞,增強注意力額外補充維生素b3、b5,促進能量轉換,避免胃脹;

19樓:饅頭饃饃餅

這個如果不怕痛的話,可以使勁掐自己

20樓:李子蘇

沒有可以一下很清醒起來的方法吧,我老公開車就容易犯困,我經常用的方法是掐他大腿哈哈,結果還是不管用。。。喝紅牛、樂虎也不管用,最有效的方法是,停下來,在路邊小睡一會兒,就能很有效的緩解困倦。不過要囑咐你一句,如果睏乏了,就不要疲勞駕駛。

21樓:大可樂酸牛奶

如果感到了累,最好在路邊休息一下

22樓:浮生晨風

這個也可以讓副駕駛的人嚇唬一下,可以清醒

23樓:匿名使用者

如果累了的話那麼一定不要繼續駕駛了

24樓:我學吧我學吧

可以試著開啟車門,清醒一下,吹吹風

25樓:檸檬橘子茶

我覺得這個時候最好找個休息站停一下休息一下

26樓:earth小小杰

風油精是一種不錯的選擇,用來提神的話

27樓:上門女婿最好命

這個最好還是不要再繼續駕駛了

28樓:栗子

突然被什麼嚇一跳或者喝點提神的飲料。

開車愛犯困。。。有什麼提神醒腦的方法啊?

29樓:弒神

解決開車犯困方法全攻略: 在保證安全情況下, 1.條件允許,最好到休息站休息睡會去,別撐了,安全第一。 2.關空調,開窗。

或冷氣調到最大,猛吹,不過得小心感冒。 3. 聽快節奏的**。如迪斯科等。

4.抽菸。小心安全,小心健康。 5.吃東西。

薄荷糖最好,實在沒有就吃零食。嚼勁浪。一口吃它個10個。

6.喝綠茶。喝葡萄適。喝紅牛。

吃點西洋參。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。

呵…可別憋久了小心尿毒症。 7. 喝咖啡。暫時性興奮而已,但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。

8. 貼一貼——「冰激」牌提神醒腦貼:一種簡單有效的方法,可車裡常備,犯困時拿來貼貼,10秒起效,可持續作用4小時以上。開車有精神,安全當然有保障。

(嘿,這招實用,還管用!!) 9. 把礦泉水倒溼毛巾上,敷臉。注意看路啊!!

10.用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊,一刺激就精神了。

11. 找人聊天,聊點感興趣的內容,然後嘰哩哇啦說個不停。 12.

打**。打**給你一個最長時間沒有聯絡的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。

13. 把車開到安全線,睡上幾分鐘,小心有人打劫。 14.

很簡單,當然是帶個mm了,最好是plmm,有了mm在車上肯定就沒有睡意了,一路談談笑笑,路途就顯得很短了,條件許可的話還可以讓mm換換手。 15. 建議疲勞最好還是別開車,畢竟生命只有一次啊!求採納

30樓:匿名使用者

開車很容易疲勞犯困,主要是由於大腦持續專注,肌肉收縮長時間維持開車姿勢,導致能量消耗過度,引起的一系列生理反應導致。經常開車車上可常備一支芥末,一盒旅克、牧狼人之類的能量型含片,急吃芥末緩用含片,還不會憋尿。

我開車特別容易困?有什麼解決方法麼?

31樓:匿名使用者

這不是同生命開玩笑嗎?白天開車,晚上必須睡好!否則白天無精打睬不好開車,疲勞駕車真的太危險!真的困了請停車休息。

32樓:yu魚

開車累了困了怎麼辦?牢記這3招,保你不會累

33樓:匿名使用者

1。不要一直跟著某輛車,不是超車,減速讓車,i如此折騰使自己保持警。

2。故意嚴格執行轉向燈,超車時遠近光燈切換等動作,別讓自己閒著。

3。注意所有的路牌,計算回家的距離,就當自己路不熟。

34樓:會飛的貓

自己開車就放歌吧 聲音大一些 激情一些的 實在太困就下車呆一會

載人的時候就和他聊聊天,找找共同話題,就不困了

開車老犯困的有什麼方法或者吃些什麼可以解決下的麼能提提神

35樓:匿名使用者

睡會最好使:

當實在困得不行的時候,找個地方停下車小睡片刻是解困最有效的方法了,當然停車的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要長途持續駕駛的話,白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20分鐘,這是避免疲勞駕駛最有效的方法。

聽歌唱歌都管用:

如果你是在高速上行車,一時犯困卻沒有地方可以停車休息,這時可以選擇大聲唱歌,如果車中還有其他人,可以大家一起唱,唱那種容易讓人興奮的歌來趕走睏意。如果唱歌有困難,那麼就聽歌吧,只要能刺激你,就是好歌曲。

嚼無糖口香糖:

嚼口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來。據很多專業司機說,他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。為什麼不能吃糖?

因為糖分攝入之後,血糖會迅速飆升然後回落,立竿見影的引起瞌睡。和飯氣攻心想睡覺的道理差不多。所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。

喝提神的飲料:

如果是打算長途駕駛的話,最好在車上準備一些能夠提神的飲料,不能讓自己犯困,飲料要準備對自己管用的,人的體質不一樣,所以不同的飲料提神的效果也有差別,有些人覺得紅牛比較提神,也有人卻覺得咖啡比較提神。

吃刺激性的食品:

除了提神的飲料之外,一些刺激性的食品也是必不可少的。例如超涼爽的薄荷糖,很辣或者很酸的食品等。實踐證明,超辣或超酸的食品絕對有良好的提神效果。

抹清涼油:

可以往鼻子或者太陽穴處抹上一些清涼油,通過吸氣把一些刺激性的成份吸入,具有明顯提神醒腦作用的成份可以很好地起到驅除睡意的作用。

常備溼巾擦臉:

用溼紙巾或者溼毛巾擦臉和脖子,馬上元神就歸位了。最好選清涼效果的,千萬不要選安眠薰衣草味。市面上大部分溼紙巾經測試都不夠溼,所以也可以用冰凍飲料揉臉代替。

調整座椅角度:

過於習慣自己的駕駛姿勢,也會讓身體漸漸懈怠。這個時候你可以稍微調整座椅,以不影響看路和後視鏡為合適。當你慢慢又習慣了這個位置的時候,就再調整一下下。

開車窗:

開啟車窗讓冷空氣進入車內,也能起到提神的效果,車窗外的空氣本身在一定程度上可以提神,並且車外的涼風吹過,肯定能讓人睡意全無,但是別把車窗開太大,不然你會受不了的——冬天,預防感冒也很重要哦。

夜間行車,開啟車內的燈:

人在黑暗的地方,身體會分泌出褪黑激素,比起疲勞,激素召喚睡神的能力強了100倍。在你感覺到累之前,在不影響行車安全的情況下,應該開啟一點車內的燈光,讓褪黑激素不分泌。因為它一旦進入你的身體裡,就很難不被睡意侵襲,得小睡15分鐘才能回血了。

36樓:dog****設塔

一定要確保睡眠充足,開4個小時就休息一下,你這樣很危險。途中可以喝紅牛,我跑長途9小時,就是喝的紅牛,效果還不錯。

熬夜開車怎麼最提神開車的時候犯困了,怎麼才能提神呢?

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