1樓：匿名使用者
色斑日常**方法：
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧
6、鐳射祛斑術是一種**美容專案，不僅解除您肌膚上的各種瑕疵，並使**光滑細嫩，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。而且可以消除遺傳性雀斑，對於妊娠斑、黃褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多種斑點，鐳射祛斑的效果更佳。
2樓：充會電吧根本
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
3樓：自安獨其樂
那你是要去呢，還是不要去啊？
我用的美鈦櫻`仔能去了的，你長了多長時間了啊？是多大年齡了？
4樓：
好像沒什麼不可以吧，你是怎麼去班的
5樓：美太櫻子祛斑套裝
快速祛斑美白方法一：雞蛋加醋美白祛斑
將一枚新鮮雞蛋洗乾淨後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓**變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。
快速祛斑美白方法二：純天然的牛奶美白祛斑
方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。
快速祛斑美白方法三：蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑
首先準備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗乾淨，接著再準備黃瓜、適量的麵粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗乾淨，把調好的**抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗乾淨，最後拍上柔膚水和護膚品就ok了，每個星期可以做一到兩次。
快速祛斑美白方法四：西紅柿汁
西紅柿中富含豐富的維生素c，眾所周知維生素c是美白祛斑最有效的成分之一，能減少**內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的**變得白淨無瑕。
阿膠糕可以法斑嗎，臉上的斑一直都去不點，吃這個可以去斑嗎
6樓：我
阿膠糕有補氣養血，滋陰潤肺。美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消除女性各種週期不適等症狀的功能。
可以試試吃阿膠糕，如果效果不是太好的話，可以試試花清丹。我姐姐的斑好多了，就是結合起來一起調理的。我阿膠糕和花清丹都比較瞭解，還有不清楚的，可以追問。
謝謝採納！
7樓：美太櫻子祛斑套裝
1、補充營養
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用**滋潤肌膚也是很必要的。
2、勤塗防晒產品
日晒是斑點的罪魁，**上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常晒太陽的部位較少有斑點;不加防護的日晒或者隱性日晒是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少**色斑的主要方法就是每天勤塗防晒產品。
3、吃維生素c 提升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對提升膚色明亮度有好處。
4、補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。平時也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。
8樓：每一次我在想你
平時要多吃水果的呢，多吃些大棗也好的啊。
9樓：
可以的吧，我也長的有，沒有吃過阿膠膏，是吃的中要的，美呔櫻紫的去除了的
吃阿膠糕能去斑嗎？
10樓：美唄網
吃阿膠糕是可以祛斑的，阿膠糕具有補氣養血，美容養顏的功效，求美者很多的色斑都是由於氣血不足，導致內分泌失調而形成的，所以如果經常吃阿膠糕的話，不但能夠延緩衰老，而且對祛斑是很有效果的。
阿膠生薑可不可以一起吃。
11樓：七情保溫杯
阿膠生薑可
抄以一起吃襲。可以做成阿膠姜棗bai膏。
食材準備：紅棗280g，生du姜zhi500g，紅糖200g，阿膠粉dao20g，水適量。
第一步：將準備好的紅棗洗淨去核，備用。
第二步：將準備好的生薑洗淨切塊，備用。
第三步：將切塊的生薑倒入料理杯中，加適量水後，攪拌打碎。
第四步：將生薑倒入篩子中過濾出生薑汁，備用。
第五步：將薑汁和紅棗倒入料理機中，粉碎攪拌。
第六步：將打碎後的生薑紅棗糊加入不粘鍋中熬煮。
第七步：向鍋中加入阿膠粉，大火煮開生薑紅棗糊。
第八步：趁熱加入紅糖塊，改中小火繼續熬煮至濃稠即可。
第九步：鍋內熬20分鐘，阿膠姜棗膏就做好了。
12樓：匿名使用者
阿膠可以抄和姜一起
燉。阿膠姜棗膏的做法具體如下：
食材準備：紅棗280g，生薑500g，紅糖200g，阿膠粉20g，水適量。
1、紅棗洗淨去核，備用。
2、生薑洗淨，切小塊，備用。
3、將小塊生薑加入加入料理杯中，加適量水後，一起攪拌打碎。
4、將生薑倒入篩子中過濾出生薑汁，備用。
5、將薑汁和紅棗加入料理機中，一起粉碎攪拌。
6、將生薑紅棗糊加入不粘鍋中熬煮。
7、加入阿膠粉後，大火煮開生薑紅棗糊。
8、趁熱加入紅糖塊，改中小火繼續熬煮至濃稠，用勺子傾倒膏體，紋路不易消失即可。
9、熬20分鐘，阿膠姜棗膏就做好了。
13樓：匿名使用者
阿膠bai，味甘性平，入肺肝du腎經。補血止血，滋陰潤肺，zhi可用於dao
血虛諸症，多種出血，熱病傷專
陰，心煩失眠屬，虛風內動以及虛勞燥咳等症。
生薑，味辛性微溫，入肺脾經。發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，可用於風寒表症，畏寒嘔吐，風寒咳嗽還可以解毒。
兩藥合用，一溫一涼（阿膠雖性平但偏涼），溫涼相抵，一補一散，使補中有散，補正而不戀邪。生薑的溫胃作用又可以促進阿膠的吸收，使阿膠更好的發揮其補血的作用。生薑的發散作用又可以促進氣血的執行，使阿膠補血不至於發生淤血。
阿膠的涼潤之性又可以抵制生薑的溫散作用，不至於因服生薑而生火。
兩藥相配，相輔相成，相反相成，相得益彰。完全可以一起吃。
14樓：本歌襲俊郎
你好，生薑是溫性的，是昇陽的；阿膠是滋陰的。它們的作用不一樣，最好不要一起吃。
15樓：聞莉仰代天
姜最好是bai夏天的早上du吃，固元膏最好是入秋吃zhi到開春。dao1樓說的也不錯，我補
內充一下，姜生陽也有散
容發的作用，固元膏滋陰也補血，補氣，陰虛火旺的人可能也會上虛火。所以最好是吃一夏天姜，入秋了開始吃固元膏，天天泡腳是一定要的。
女人四十左右面部斑很多,吃阿膠糕能祛斑嗎
16樓：馥珮我
不能的，現在好多除 斑的法 子呀，但真的好 甪的不多
17樓：帥覙普藛六哥
不能吧，我是買的那種專門去班的東西才淡化的班了，你班多不多？
這個配置可不可以吃雞，這個配置可不可以吃雞
玩不了，主要還是因為核顯沒達到遊戲最低配置要求，處理器和記憶體到是達到遊戲最低配置要求了。整合的這個核顯最低解析度 全最低特效也沒辦法流暢執行絕地求生。你這個顯示卡就是1030的水平，低特效都是卡頓。而且記憶體方面包括顯示卡設定裡面都要重新弄，打擼可以流暢高特效，把垂直和陰影關了就行。實在想吃雞外接...
吃羊肉時可不可以吃豆腐，食物中毒可不可以吃豆腐？
吃羊肉時不僅可以吃豆腐，兩者還是比較好的搭配。羊肉在中餐中屬於厚重味道的食物，有羶味，油膩重，香味也重 羊肉性溫熱，常吃容易上火，吃羊肉時最好搭配豆腐，因為它不僅能補充多種微量元素，豆腐中含有的石膏還能起到清熱瀉火 除煩 止渴的作用。羊肉和豆腐可以一起吃的，兩者不相沖，還有益氣的效果。羊肉不能和以下...
點痣後可不可以吃紅薯，蒸的，腸梗阻可不可以吃紅薯
可以吃紅薯。點痣以後需要吃富含維生素c 維生素e的食物。維生素c和維生素e有利於 的修復並且能抑制黑色素的形成。紅薯含有豐富的糖類 維生素 礦物質等營養成分，尤其是賴氨酸 胡蘿蔔素 維生素e和維生素c的含量較多。而每100克紅薯的脂肪含量僅為0.2克，是大米的1 4，它是高營養 低熱量 低脂肪食品中...