1樓：匿名使用者
學生時代，人人都有過對考試的恐懼心理，相信，你在進入中學時期時就已經瞭解健康心理學的一些知識啦。
要健康，要活力，要有自信，少年，我們每一個比你大的「大孩子」都曾經是「小孩子」，試著放鬆一下吧，考試就是那麼一個程式，你走過的已經不少了，何況都是大一呢？很快就熬過去了。
順便說一聲，您那不是抑鬱症，只是恐懼+不自信造成的暫時性失意罷了，別聽醫生嚇唬你，其實你啥毛病也沒有，好好學習，好好把握要衝刺的這幾天，有時間少上網，多複習一下書本，你會有個好成績的!
預祝你有個快樂活力的暑假，俺們老人們還要加班加點，沒你幸福呀~~呵呵
2樓：匿名使用者
可以留下你的**麼？我也有同樣的感受。能一起聊聊麼？
3樓：匿名使用者
千萬不能有此想法啊！找個知心朋友談談你的想法吧，向她傾訴你的煩惱！生命對於一個人來說僅有一次，失去了就不會再來的！抑鬱症是完全能治好的！好好珍惜生命哈！
4樓：啟慧中醫院
父母永遠是最關心孩子的，把你現在的情況如實和父母說，及時**抑鬱症狀，避免由此產生的更多傷害。
**抑鬱症要選擇中醫進行**，中藥、鍼灸結合心理疏導可以從根本上**抑鬱症，不影響學習與生活，不產生***及藥物依賴。一定要保持良好的心態與希望，切勿放棄自己。
5樓：張愛文
首先放鬆自己，不要過於煩惱找好朋友聊天
感覺自己得了抑鬱症，感覺自己得了抑鬱症怎麼辦？
你好,這個情況,考慮是有抑鬱症的情況,一定要注意到心理門診去進行 的。可以配合藥物與心理 的,而且的話要注意定期複查,平時一定要注意調節好情緒,多注意休息。在現實的社會裡，不要抱怨任何人。抱怨，只是給自己帶來一定的煩惱。什麼事情一定要想開一點，自己在，業餘時間。可以出去旅旅遊，也可以到社群做公益活動...
自己說自己得了抑鬱症是真的得了抑鬱症嗎
建議去正規醫院進行檢查，讓醫生進行判斷，畢竟他們是專業的。下面是一些輕度抑鬱的症狀，你可以參考一些，或許對你有些幫助。1 一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達 如感到空虛 無助 悲傷等 另一個是別人的觀察 愛哭泣等 青少年表現為情緒的莫名急躁。2 一天中的大...
我得了抑鬱症了嗎，我得了抑鬱症嗎？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症一定bai要 找到一個好的du大...