1樓：
幻想到失眠的地步，說明已經非常嚴重了。我覺得主要原因還是你太閒了，大學生都很閒。多花點時間專心處理你的功課，（一開始不能集中精力也沒關係，時刻注意，過一段時間就好了）應該就能解決問題。
另外你得明白想象力豐富並不是壞事，要自己想辦法善用你的想象力。
心理問題大多數是可以靠自己克服的，外界的幫助只是輔助。實在覺得難以克服，對精神造成了很大負擔，還是去看心理醫生，做一些心理輔導比較好。大學裡大多都有心理老師吧，去諮詢一下也可以
2樓：
幻想說明你愛好這個
不急向那方面發展吧
3樓：美人吟
內心孤獨的表現，我也會這樣。
注意力不集中。。愛幻想 有時候失眠。。。
讓自己忙一點就沒事了。 。
4樓：絕對權威沒問題
幻想和創造之間的差別就在於想出來的東西有沒有意義，建議你多看點書，不要報目的，什麼書都行，多增長知識，你的幻想就會越來越有現實意義。還有，為你的幻想驕傲，幻想說明你的智慧源源不斷，只是你不懂怎麼用
5樓：匿名使用者
最好是吃一些定心的食物吧~~例如龍眼乾煲雞湯等。如果是太嚴重只有看心理醫生了
6樓：閻閒
能否做到讓自己相信，幻想始終是幻想，是不切實際的呢？
如果能做到，那麼，自己需要的可能只是在現實的世界裡盡力展現自己，去充實自己。而不是讓自己一直停留在虛幻的滿足之中。
給於自己信心與勇氣，去付諸於行動。只要付出了，就肯定有回報。有了現實的滿足，自己就不會一味的在虛幻的世界之中尋找滿足。
總的來說，需要的只是你努力的充實現實存在的生活，去享受生活。那麼，自己的注意力就總會從虛幻的世界出來，去而著目於現實。
7樓：匿名使用者
西遊記就是這樣被寫出來的，
你也去寫吧，真的
8樓：
那多專注點 多做些別的 比別聽** 看些有意義的書 和朋友出去玩
怎樣克服學習中馬虎的壞習慣
一 聯絡生活 學習實際，跟孩子討論磨蹭的害處，使孩子認識到 時間就是生命，時間就是財富 的基本道理。在充滿競爭的現代社會中，磨磨蹭蹭不講效率的人就會被淘汰，就會生活艱難。磨蹭的壞習慣，有害終生。二 加強專時專用 提高效率的訓練。幫助孩子確定每次學習的時間 任務 目標要求，到時完成，評價結果。每次學習...
如何改掉壞習慣？如何才能改掉壞習慣。
你知道人的腦袋的神經有多少嗎？二三十億還不止吧！每一秒我們的大腦就會有5000千萬次的活動在產生然後消失，你說你能控制的得到嗎？不要對某件事情過於的急躁，人在做每件事都有二十多分鐘時能很集中的，在這段時間裡你就可以集中精神去做事，但過了以後怎麼辦？涼拌了！呵呵，我現在給你問題，我的腦袋會出現美女的 ...
怎麼克服睡懶覺的壞習慣，如何改掉睡懶覺的壞毛病？？？
方法如下 1 讓自己打起精神不是強迫自己想要起床，而是必須起床。當要做某事的時候，問問自己接下來要做什麼，而不是不得不做什麼。2 攝入足量蛋白質睡了一整夜後，新陳代謝和血糖都是最低的，需要一頓健康的早餐來補給能量。適量的蛋白質，多色新鮮果蔬，還有一整套全麥穀物。3 每天減負一小時人們通常都會高估自己...