怎樣改掉拖拉的壞習慣,怎麼克服拖拉的這個壞習慣

2021-06-10 06:10:39 字數 1319 閱讀 7983

1樓:匿名使用者

既然知道自己的缺點,先總結一下每次拖拉的原因,為什麼我這次拖拉時間段這麼長,事情過去以要先請爸媽幫忙分析一下,下次讓他們監督你,和你一起改正這個缺點,相信自己,一步步來!

2樓:匿名使用者

不知你有沒對某些事情特別感興趣```我就是對自己特別感興趣的事情```動作馬上就快起來....只要對每個事情做了之後```別人會對自己的評價不一樣```還有我玩網game正火熱的時候`家人叫去吃飯````說了一聲知道了``然後拖拖拉拉的`很久都沒去````這時候就想一下吃了飯之後``家人會不會對這次的準時給自己讚揚````以後提出要零用錢`會不會容易一些````儘可能讓自己有動力

3樓:匿名使用者

你是有指望才會這樣.多經歷些大事,會改變的.

怎麼克服拖拉的這個壞習慣

4樓:思若海之風

想要改掉拖拉的習慣,拖拉,也就是比較慢節奏的做事情

這個需要自己的有緊張的心態,才能夠進行調節的。

當然,拖拉只是一種習慣,只要自己抓緊時間,以節奏感快的方式去接觸人與事情,那麼心態變了,拖拉的節奏也會為自己而改變。

怎樣才能改掉拖拉的壞習慣?

5樓:滄海浩波

拖拉是一種拖延症,拖延症取意“將之前的事情放置明天”。拖延症總是表現在各種小事上,但日積月累,特別影響人發展。

**步驟:

1、意識到自己的拖沓是完全沒有必要的。

2、把拖沓的原因一條條寫出來

3、一條條克服這些原因

4、開始做事。

具體做法:

1、時刻提醒。將你提工作報告或**的最終期限或約會日期寫下來,可以時刻提醒自己。對於特別重要的事情,用熒光筆重點標註一下。

2、將工作安排在一天當中效率最高的時候。

3、給自己設個最後期限。很多人都有這樣的經驗,那些看似不可能按時完成的任務,往往在最後一刻都能完成。

4、將工作分出輕重緩急,重要的馬上就做。當一大堆工作都攤在你面前時,你就不知道該從何做起了。

5、每天早上至少完成一件你最不想做的工作,其餘工作你就會在輕鬆的心態下完成。

6、勞逸結合

7、將龐雜的工作分成一部分一部分地去做

8、避免工作被打斷。集中精力可以使你在很短的時間完成更多的工作。

9、計劃不要變來變去。一旦你給自己制定了計劃,就嚴格遵循它。不要為了使計劃更完美,而中途新增新的內容。

10、當你按時完成工作時,給自己一個獎勵。

6樓:楊叔叔丶

記在紙上,時間長麼,就記下了

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