1樓：匿名使用者
看個人情況，神經衰弱要多休息，避免神經緊繃。抑鬱的話多找朋友出去走走，聊聊天，豐富自己的生活，慢慢變開朗，不要老糾結想太多事情，心情放鬆就好。
2樓：匿名使用者
並不能這麼說，因為你的抑鬱症是你精神上引起的，好治好抑鬱症要精神上得到**
3樓：匿名使用者
這個的抄話肯定要多吃，要多調節，肯定會好bai的，吃du點去吃中藥吧，中
zhi藥的話好像是補氣血的，對腦部dao有用的好的藥，你要多堅持**，肖榮生安張閨啊，人生當歸枸杞啊，這些都是你多要注意身體的恢復，在醫生的指導下，大學終於吧運貨的快慢慢調吧，也是的，也不說馬上好，希望你們能支援**，然後也適當吃點藥，慢慢的多說說，多休息，慢慢的就會好的，主要是還是不要太操勞了，太太腦筋的事情不要去想想，多了的話就肯定會發生抑鬱症，肯定會，到時候會發生可怕的後果，這樣是中暑醫生的安排，這樣的話，**穩穩，希望能發謝謝
4樓：惜緣惜夢惜伊人
我覺得神bai經衰弱可能du和那段時間的精神狀態有關係。我zhi記得高三那段dao時間被班主內
任逼的很厲害，有點神容經衰弱，晚上時鐘的嘀嗒聲聽的極度清晰，因而半夜經常睡不著覺。後來特意換了電子鐘，但是連床頭放的手錶的嘀嗒聲也能聽見。
這樣持續了大半個月，開始沒那麼介意班主任教訓的話，慢慢心態放鬆的時候，晚上能很快睡著，也不介意那些聲音了。
所以，還是放鬆心態吧，可能最近你心裡有些事過不去。相同的情況，晚上睡不著，即使睡著了也是多夢。輕度抑鬱沒和男朋友和家裡人講，但是我感覺，如果可以的話，還是要和好朋友和男朋友之類的講，陪伴理解和自我除錯最重要。
還有輕度還是最好不要吃藥。
5樓：熱心網友
你**是見識見識v上課社會實踐活動黑色金三角還是
神經衰弱症狀表現都有哪些，神經衰弱的表現症狀有哪些
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