凍幹水果的營養跟新鮮水果差別很大嗎

2021-03-09 17:47:01 字數 540 閱讀 2111

1樓:蚊小二

凍乾等於bai

保鮮,比常規保鮮更保鮮,而du且營養不變。

zhi常規保鮮除了冷dao

鏈儲存,還要噴版藥、塗蠟,水果內部權食品一般是20g左右,也就是300g的鮮果營養成分,那麼一小袋就跟啃一個大蘋果一樣!比如:現在現下季節的芒果就很受大家的歡迎,但芒果溼熱,吃多了不好,容易上火,而拿我們現在凍幹後的芒果脆來講,吃起來雖不像新鮮芒果多汁液,但入口即化,對於吃芒果上火的人、或牙口不好的老年人以及不愛吃水果的小孩,尤其適合。

2樓:鸞·伊茲

水果經過零下40℃的低溫脫水「凍」成幹,在一瞬間就完成。這麼做營養能保留90%以上,更回不會有額外答的糖分。幾乎就是在吃原本的水果。

而且脆脆的口感比水果本身還要好!傳統蜜餞新增特別多糖分進行醃製,高糖分而且損失水果原本風味,平均100g蜜餞就有高達83g的碳水,怎麼說呢,還不如喝糖水吧。普通果乾呢,主要是靠脫水做成的,在製作過程中,營養流失非常多。

而凍果乾則沒有任何人工新增成分,水果什麼樣,它就什麼樣。所以凍幹水果是非常健康的小吃。

凍幹蔬菜有沒有營養價值,脫水果蔬幹真的有營養嗎?

1 凍幹就是真空冷凍乾燥,加工後果蔬的營養成份幾乎不被破壞,也不需要任何新增劑,防腐劑。2 一年四季都能吃到正季的果蔬 反季節的果蔬口感差,成本高,不適合做凍幹 3 耐儲存,輕便,易攜帶,不管是居家旅行還是上太空 航天員在太空很大部分是凍乾產品 凍幹都是最佳的食品,即能解饞又能果腹還能補充營養。4 ...

很多的水果,怎麼保持新鮮,怎樣儲存新鮮的水果?

往水果上包裹一層塑料布,讓它們的水分不宜蒸發掉,再塑料布上滴些水,達到降溫,也可以使它們減少水分蒸發,從而簡單的保鮮 經常在上面弄點水,好像可以保鮮 怎樣儲存新鮮的水果?蘋果屬典型呼吸躍變型果品,採後具有明顯的後熟過程,果實內的澱粉會逐漸轉化成糖,酸度降低,果實退綠轉黃,硬度降低,充分顯現出本品種特...

熱帶的水果比其他水果更營養嗎,熱帶水果都有哪些?

其實還要看個人體質 季節等因數。北方水果一般屬熱性,熱帶水果多屬涼性,也有溫性水果例如蘋果。水果就是再有營養也不能一次性多吃,更要選擇新鮮當季的水果,防止化學劑的多用。所以選擇適合自己的,常吃就好了。不一定,熱帶的水果在當地吃應該會好一些,如果是運到北方,很多事沒熟就採摘了,其實營養並不好,而且熱帶...