在什麼時間吃薑好?一天中什麼時候吃薑最好?

2025-07-27 17:35:43 字數 1964 閱讀 5680

1樓:啊啊

冬吃蘿蔔夏吃薑,常年不用去藥房。

2樓:唯愛一萌

俗語說東吃蘿蔔夏吃薑。

3樓:乾煸魷魚

早上吃比較好的,有助於暖胃,作月子的人是多吃薑的哦!

一天中什麼時候吃薑最好?

4樓:網友

差別不大啦,關鍵在於吃多少,氣候如何,飲食習慣,身體狀況等等的影響。

在冀南一帶流行一句諺語:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。」

蘿蔔味辛、甘、氣溫,屬土,無毒,晚秋初冬開始拔收,可做菜,做湯,生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動,體內易生熱生痰,特別是中老年人表現明顯。針對這種情況,在進餐時選擇蘿蔔,可以消穀食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利臟腑之氣。

因為蘿蔔屬土,按中醫五行之說居中,利脾胃,益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病,利於健康。

姜味辛、氣微溫、氣味輕、無毒,四季不缺,生拌鹽炒做湯均可,也是餐中不可缺少的佐料。古醫書介紹:姜益脾開胃,止嘔,溫經散寒,解頭疼、發熱,調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。

夏天吃薑的好處在於:由於夏天炎熱,人們習慣貪涼,喜服寒涼之品,夜間又感受夜寒,易產生暑溼,影響脾胃,所以夏季人們胃口不好,少食厭膩。針對這種情況喝一點薑湯或做菜時多加點姜,即可散寒祛暑,又可以**因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。

古曰:散氣用生薑,下氣用萊菔(蘿蔔子),可見古人的說法是有一定道理的。

5樓:鍋巴瓶子

生薑雖然對身體有好處 但確實是要分時間才能吃。

有句古話說的好 「晚上吃生薑好比吃砒霜」

晚上不要吃 我一般都早上刷牙完嘴巴沒什麼味道 吃點嫩生薑。

6樓:靜蒨

沒必要這樣分啊~!!

1.天到晚都可以吃滴```

7樓:

中午最好!晚上要少吃,儘量不吃。

8樓:網友

白天 好像晚上忌吃薑。

9樓:昆吾驪燕

幾點到幾點吃薑最好?

一天中什麼時間吃薑好

10樓:匿名使用者

一般是早上 中午比較好 晚上也可以吃點 現在的季節 可以吃的蘋果 香蕉等酸甜的食物 比較好 如果感冒了 晚上喝點紅糖薑茶也是可以的。

11樓:魚兒戀上薄荷味

古人有「早上吃薑,勝過參湯;晚上吃薑,賽過砒霜」的說法,意思是說早上吃薑有益,晚上吃薑有害。吃薑最佳時間為什麼是在早上?

人在清晨之時,胃中之氣有待公升發,吃點姜可以健脾溫胃,為一天中飲食的消化吸收做好 「鋪墊」。並且生薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經,使全身變得溫暖。

生薑什麼時間吃最好?

12樓:網友

你好,民間自古就有男不可百日無姜,女不可百日無糖的說法。從一天來講,早上吃生薑對身體有益。古人說早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。

早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因為生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。

吃生薑適合在什麼時間段吃?

13樓:淡眼觀冷暖

早上吃最好,過了中午就不建議吃了。

14樓:網友

我希望你能幫助:點選看詳細風寒感冒:點選看詳細可樂煮姜,檸檬行,點選看詳細也喝大量的水,好好休息。

吃蘋果,點選看詳細最重要的是鍛鍊比平時多。

中國熱冷,點選看詳細可以羅漢果+胖大海(亮加金銀花,菊花)加入冰糖茶。

什麼時候吃薑好?怎麼吃?

15樓:網友

早上吃如人參,晚上吃如砒霜。只要是早餐吃,怎麼吃都可以。

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