1樓:新鄭小棗兒
早睡早起,練太極拳,你身體失去平衡了,但是你是胖而已。
經常吃棗可以改善體質,呵呵,不過我還是建議先補氣血,在平衡飲食,再早睡早起。
2樓:網友
那不行的, 應該是有氣虛和陽虛的症狀了, 具體要去看中醫了, 少吃點中藥調理一下。
**以後身體虛弱怎麼辦
3樓:貓咪就是
不要過度通過節食來** 節食會帶來很多負面影響 通過有氧運動和合理飲食來保持身材。
4樓:sky幸福的人
你吃的什麼**藥?建議你去醫院檢查下,有些**藥對人體傷害太大了,希望你能夠多注意身體健康,多鍛鍊身體,**還是靠自己鍛鍊或者中藥調理,不要亂吃藥。
5樓:呆萌吉娃娃
你是節食**嗎?吃的少了,精神看上去就不佳,久而久之身體就虛弱了。
6樓:百問百答燕
想要**也得合理調理身體,不要盲目**,會身體差的。
7樓:匿名使用者
選擇使用抽脂手術來達到理想的效果是比較好的,這是屬於整形美容外科體形雕塑手術中的一種,原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多餘的脂肪給吸出來,以達到區域性迅速瘦體的目的。**可以選擇吸脂手術,屬於外科體形雕塑手術中的一種,原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多餘的脂肪給吸出來,以達到區域性迅速瘦體的目的。
身體虛弱的人也會長胖嗎?
8樓:晨雨梧桐
一般來說,陰虛體質的人偏清瘦,痰溼體質的人偏肥胖。你說你氣血虛陰虛是怎麼診斷的呢?氣虛會導致陽虛,陽虛的人會出現浮腫肥胖,血津液屬陰,血虛的身體得不到濡養,也是偏瘦的。
你有什麼具體症狀嗎?請把症狀描述清楚如果是氣血虛,那就要補氣補血了。
想要長胖的話,其實是很容易的,平時一定要加強體質,做一些鍛鍊,因為鍛鍊是一種平衡身體的鍛鍊方法,如果瘦的話,那麼可以通過鍛鍊能長胖,如果胖的話,那麼可以通過運動的方式來減瘦。想要長胖,平時可以經常吃一些脂肪,經常吃一些含糖的食物,也可以經常吃一些蛋白質。
9樓:匿名使用者
會的 如果大量飲食 還是會發胖的。
10樓:匿名使用者
本人是一名醫學學生,我認為在身體虛弱的情況下長胖不符合生理規律,在身體虛弱時,人體新陳代謝較慢,大部分的能量被用來消耗,從而維持正常的生命活動,而長胖是因為人體內的營養物質堆積,來不及全部消耗,因此在身體虛弱時,營養的**本來就不足,還談何過剩使身體長胖?
11樓:匿名使用者
會,民間一種說法叫「虛胖」講的就是這個虛胖體質:
1、食量不大,東西吃得並不多。
2、身體容易疲累。
3、手腳容易感覺腫脹,特別是蹲下時,覺得小腿腫脹感強烈;與上半身比較,下半身更肥胖點。
4、臉色偏白或帶青,講話虛弱無力,怕冷;不易流汗、多白痰。
5、平時很少運動,肌肉比較鬆垮虛浮。
6、解出的尿液顏色清淡。
7、睡覺時經常做夢。
為什麼有些人看上去特別胖,但是身體卻很虛弱,沒有力氣呢?
12樓:幸運的蝸想
你好,首先我認為,我們平時看電視就會聯想到,如果是胖子的話,給人感覺非常有力氣的感覺。但是有一小部分的胖子,不僅看上去特別胖,並且平時表現出一副很虛弱的樣子。這可能是因為我們體內的陰陽失衡,陽氣過於不足。
如果我們想要改變這種狀況,首先就得先了解這是怎麼形成的。以中醫的角度來看,這種人應該就是脾腎比較虛的體質,平時可以喝中藥來調理身體,並且儘量減少吃高脂肪高能量的食物,平時應該多吃一點五穀雜糧。接下來我就具體來和大家聊一聊,如何改變這種狀況:
1、增強運動量,減輕壓力
對於比較肥胖的人來說,增加自己的運動量是必不可少的。如果長時間吃大量的食物而不怎麼運動的話,那樣就會進入乙個惡性迴圈,身體也會越來越虛弱。我們在鍛鍊自己的同時,也應該放輕鬆自己的心情,不然的話乙個壞的心情也會影響自己的身體健康。
2、合理安排自己的飲食
如果身體虛胖的朋友,平時在飲食方面應該儘量清淡一點,一定要避免吃油炸食品和燒烤食品。在我們做到了以上的條件下,我們也應該儘量少量多餐,再配合增加鍛鍊。身體肯定會漸漸的變好,飲食習慣慢慢調整好之後。
平時也應該注意飲食時間,特別是在晚上8點之後,一定不能飲食。
最後總結一下,看上去特別胖的人身體卻很虛弱,這樣的人一定是非常虛胖。如果平時發現調理身體,慢慢的也會擁有一副好健康身體。
13樓:土豆地瓜豆角
身體虛弱最主要的原因就是平時不注意飲食,體內的溼氣特別重,這樣就會造成沒有力氣。
14樓:小李講情感
這可能就是所謂的虛胖吧!況且並不見得說胖的人身體就一定健康的。
15樓:王不留行
這種胖其實是一種虛胖,沒有鍛鍊,**來的力氣呢。
16樓:小
胖是胖,可是裡面的肉都是大肥肉是沒力氣的,所以會給人這種感覺。
17樓:11夭夭
因為這是身體的浮腫,或者虛胖導致的,並不是身體很健壯。
18樓:tpco明帝
有種胖叫虛胖,身體缺乏肌肉全都是脂肪。這種人的脾和腎不太好。
19樓:網友
胖並不能代表,就是有力氣,有的人是那種虛胖。
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