1樓:陳以軒
葉黃素產品被商家賦予" 眼** " 之稱,其中葉黃素可以改善視力預防視力的說法就有不少,那麼,葉黃素是智商稅嗎?葉黃素有哪些功效?下面我就帶來介紹。
先說結論,小孩、年輕人一般不需要補充葉黃素,老年人可用作保健品。
目前,通過提高葉黃素攝入量來保護視力的臨床研究還很匱乏,得出的結論也有爭議,所以為了保護保護改善視力補充葉黃素並不一定有作用。
人體自身無法合成葉黃素,必須依靠飲食獲取。世衛組織who推薦葉黃素攝入量為10 mg/d,中國膳食參考推薦攝入量為6-10mg/d。
我們日常吃的深色蔬菜和蛋黃中都含有比較豐富的葉黃素,每天搭配食用50-100g左右就能達到推薦攝入量。
大量研究發現,長期口服補充葉黃素對年齡相關性黃斑變性有顯著的益處,可以延緩疾病的發展,改善黃斑色素光密度水平、視力和對比敏感度。
2.白內障:研究發現,葉黃素攝入量高的人群患白內虛鄭障的風險更低,口服補充葉黃素可以預防白內障。
3.近視:暫無可靠的科學研究可以證實補充葉黃素對兒童近視的發生和進展是否有差旦頌影響。
4.視疲勞:暫無可靠的科學研究可以證實補充葉黃素能緩解視疲勞。
5.認知功能:一些研究表明,葉黃素作為大腦的抗氧化劑,長期補充可以改善認知功能,預防認知功能下降,促進大腦健康。
6.神經退行性疾病:一些研究表明,葉黃素因其抗氧化功能,可以降低炎症介質的水平,防止氧化應激介導的神經退行性疾病。
7.骨質疏鬆症:長期攝入富含葉黃素的飲食可以改善骨礦物質狀態,並可能降低骨質疏鬆症和骨折的風險。
8.心血管疾病:一些研究表明,葉黃素通過抗氧化作用抑制低密度脂蛋白的脂質過氧化,預防動脈粥樣硬化,可能是心血管疾病的保護因子。
但是沒有可靠證據證明大劑量的維生素和礦物質補充劑能預防心血管疾病,相比單純補充葉黃素,業內認為對心血管更有益的是美國心臟協會2021年釋出的十條飲食建議。
10.**健康:葉黃素可以減少紫外線引起的炎症和免疫抑制,對紫外線引起的**損傷具有保護作用。但是,防曬才是最根本有效的方法。
葉黃素軟糖是智商稅嗎
2樓:
親, 您好!,葉黃素軟糖是一種營養補充劑,主要成分是葉黃素。葉黃素是一種天然的抗氧化劑,能夠保護眼睛、**和其他組織免受自由基的損害。
葉黃素軟糖的效果因個體差異而異,對於一些人可能有益,但對於逗滑另一些人可能沒有明顯的效果。智商稅是指某些商品或服務的**虛高,且不具備實際價值,只是通過營銷手段炒作出的所謂高科技、高階、獨特等等的概念來吸引消費者購買,從而獲取高額山賀臘利潤。葉黃素軟糖並不屬於智商稅範疇,它是一種營養補充劑,具有一定的科學依據,適量食用並不會對身體造成傷害。
但是拍源,如果**虛高,或者是通過不實宣傳來誤導消費者,就可能存在營銷欺詐的問題。因此,在購買葉黃素軟糖時,建議選擇正規渠道購買,並注意**和產品說明,不要被虛假宣傳所矇騙。
3樓:
很高興您輪圓的問題呢我的是:補充葉黃素是有用的,不是智商稅,葉黃素是一種臘胡塌人體所需的營養元素,因為喜光,所以分佈在眼底,是視網膜的一種主要色素,做賀具有極高的護眼價值。國際公認它對保護視網膜提公升視力很重要,因此被人們稱為「 眼** 」。
總得來說,葉黃素可以保護視力、緩解疲勞、預防黃斑病變及白內障等等,對眼部健康的管理有極大的關係。希望我的對您有幫助喲
4樓:胡科普法律
普麗普萊是一種保健品,主要成分為葉黃素和玉公尺黃素。據稱,普麗普萊葉黃素具有防止眼部疾病、促進血管健康、保護**和增強免疫力等多種功效。一些消費者稱普麗普萊葉黃素是「智商稅」,指這種保健品其實是騙錢的把戲,其所宣傳的功效缺乏科學依據。
本文將從科學的角度**普麗局卜褲普萊葉黃素的功效和安全性。
葉黃素和玉公尺黃素是一種天然的抗氧化劑,具有對眼睛健康的保護作用。葉黃素是一種黃色的類胡蘿蔔素,可以在人體內被轉化為維生素a,是視網膜的組成成分之一,能夠減少眼睛疲勞、增加夜間視力和防止老年性黃斑病變等。玉公尺黃素是一種營養成分,也是一種抗氧化劑,能夠減少自由基的損傷,具有抗氧化和抗炎作用。
因此,葉黃素和玉公尺黃素可以通過保護眼睛、抗氧化和桐簡抗炎作用等多種方式,對人體健康產生積極影響。
雖然葉黃素和玉公尺黃素具有一定的保健作用,但是目前並沒有足夠的科學證據表明普麗普萊葉黃素的功效與其所宣傳的相一致。對於一些老年人和長時間使用電子產品的人群,適弊盯量的攝入葉黃素和玉公尺黃素有助於保持眼睛健康。但是,普麗普萊葉黃素並不是針對某一類人群或某一種疾病的**藥物,不應將其視為「萬靈藥」,或長期、過量使用。
此外,普麗普萊葉黃素的安全性也備受關注。一些研究表明,長期食用高劑量的葉黃素和玉公尺黃素會對身體產生一定的負面影響,包括腹瀉、胃腸道不適、**黃染和肝臟損傷等。
5樓:
摘要。另外可以多吃一些蔬菜,葉黃素含量較高的蔬菜有韭菜、芹菜、菠菜、羽衣甘藍、小白菜、香菜等。
您好親,葉黃素不是智商稅。
如果您感覺眼睛痠痛、乾澀,擔心過度用眼損害視力,建議補充葉黃素,從根源護眼不會錯。
葉黃素作為抗氧化素,對眼底黃斑有很好的保護作用。
另外可以多吃一些蔬菜,葉黃素含量較高的蔬菜有韭菜、芹菜、菠菜、羽衣甘藍、小白菜、香菜等。
補充葉黃素對人體有很多益處,最突出的作用是保護視力。
疫情無情人間有愛建議親出行做好個人防護。
6樓:
摘要。最關鍵的是要買正規合格的葉黃素!如果是進口的,就要考慮它是否取得正規的進口註冊批件,如進食健字型大小。
如果有這個證號,說明經過食藥監局批准,可以放心購買。如果是國產的,大家在選擇時,先注意觀察外包裝瓶身是否有「藍帽標識」。如果有,說明該產品是經過臨床認證且取得國家食藥監局批准的,可以放心購買。
親您好!號稱「護眼王炸」的葉黃素,到底是不是智商稅不是。
葉黃素,到底是什麼?葉黃素是類胡蘿蔔素家族中的一員,又名「植物黃體素」。它既是一亮笑種效能優異敬此含的抗扒毀氧化劑,還是唯一能存在於眼睛水晶體的類胡蘿蔔素成分,其中分佈在視網膜黃斑部(視力中心)中的密度最高。
葉黃素的存在,對眼健康十分重要。
只亂拍要視網膜黃斑區葉黃素密此沒度較森陪納大,就能抵擋住「有害光波」的攻擊,還可以對藍光波進行吸收過濾,將「有害光波」阻擋在外,以減輕其對眼睛的傷害。
不幸的是,在這一場場「光波戰爭」中,葉黃孝轎素會逐漸被消耗。而人體又沒辦法生成葉黃素,必須靠外界攝入葉黃素來補充。當這種元素變得匱乏時,我們的視覺功能就會受到不利影響枝喊,很容易出現猛慎野眼睛疲勞乾澀、近視眼,甚至是失明。
雖說葉黃素的確有護眼功效,但我們要知道近視是無法完租巧液全**的,且近視成因較為複雜,只靠吃寬蔽來預防和**,這作用可弊物沒那麼強大。不過,雖說葉黃素不能**近視,但它對眼健康的保健功能毋庸置疑。
有研究顯示,葉黃脊困素不僅廳戚能吸收390至540奈米的藍光,保護黃斑區底層的感光細胞免受光化學損傷。同時還能保護黃斑免受氧化應激,阻止櫻伏念光暴露引起視網膜損傷。
想要補充葉黃素,不一定非要森啟吃保健品,能通過食物補充更好。通常含有較多葉黃素的食物有(大部腔州分是蔬菜):伍春蔽。
最關鍵的是要買正規合格的葉黃素!如果是進口的,就要考慮它是否取得正規的進口注巨集羨冊批件,如進食健字型大小。如果有這個證號,說明寬祥經過食藥監局批准,可以放心購買。
如果是國產的,大家在選蔽巧拍擇時,先注意觀察外包裝瓶身是否有「藍帽標識」。如果有,說明該產品是經過臨床認證且取得國家食藥監局批准的,可以放心購買。
藍莓葉黃素酯軟糖是護眼糖嗎,藍莓葉黃素酯軟糖是護眼的嗎?
不知道,沒有用過,不過葉黃素對護眼有效果 過度用眼的人群,常對手機 電腦等人群,可以適當補充葉黃素酯保護視力健康。葉黃素酯的作用 2 葉黃素酯可以保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變。3 葉黃素酯有助增進視力,可幫忙濾掉藍光,降低色差,使視力更精準。4 葉黃素酯可以緩解視疲勞症狀,如視物模...
每日完勝葉黃素軟糖和葉黃素酯即食粉哪個效果更好一些?
這些產品只是劑型不同,有粉末有軟糖,效果都是不錯的,有的人吃不習慣壓片和粉末的,這個軟糖的就不錯。葉黃素不等於葉黃素酯,葉黃素酯需要經過人體消化成葉黃素之後才能吸收,而葉黃素是可以直接吸收的。葉黃素存在於許多的蔬菜和水果中,存在於多種綠色蔬菜中。如菠菜 甘藍菜 綠花椰菜等。含葉黃素最豐富的食品是獼猴...
什麼是葉黃素,葉黃素是什麼?
葉黃素是一種類胡蘿蔔素,人眼視網膜黃斑區主要色素,人體是是不能自行合成的,可以通過外來的食物進行補充,小白菜,韭菜,菠菜,枸杞,深海魚,南瓜等蔬果中含有葉黃素比較豐富。另外市面上也有直接攝入葉黃素的營養品,比通過食補吸收要好,兒童建議健力視葉黃素,保護眼睛視力健康。葉黃素,別名胡蘿蔔素,胡蘿蔔醇 植...