1樓:啦啦呵呵哈嘍
如何給嬰幼兒補鐵?
一般來說,孩子缺鐵多是6個月後父母沒有及時給孩子新增含鐵輔食造成的。有些孩子在出生後一週至兩三個月會出現輕度貧血,可能是由於寶寶在生長發育過程中血紅蛋白暫時低於正常水平而導致的暫時性生理性貧血。在這種情況下,通常可以避免特殊的補鐵。
4-6個月後,孩子開始新增輔碧塵備食,但給孩子新增輔食相對簡單。當孩子長大後,部分孩子的營養結構不合理,如偏食、挑食,或由於孩子患有腸道寄生蟲病、慢性腹瀉或消化不良,影響了鐵的吸收和利用,導致鐵的攝入量不能滿足身體的需要,逐漸悔毀出現缺鐵。
當兒童缺鐵性貧血時,他們會在身體上發出一些訊號:如面色蠟黃,**乾燥,結膜和嘴唇泛紅或發白等。,而缺鐵性貧血的孩子往往胃口不好,看起來無精打采。
檢測血紅蛋兄困白含量和紅細胞數量是目前診斷貧血的可靠依據。
缺鐵性貧血確診時,如果程度較輕,一般建議通過合理的飲食調整來改善貧血。6個月大的孩子新增鐵強化公尺粉,大一點的孩子新增肉、蛋黃、動物肝、動物血等。都是含鐵豐富的食物,可以多吃。
當然,補鐵並不是「越多越好」。如果補鐵過量,出現噁心、嘔吐、食慾不振、腹痛、便秘等不適症狀。可能發生,會影響你的健康和發育。
嬰兒缺鐵的原因。
1.來自母親的鐵更少。
當嬰兒還沒有離開母體時,就可以通過胎盤從母體獲得鐵,尤其是臨產前三個月左右。胎兒會從母體吸收大量的鐵,儲存在自己的體內,以備離開母體後使用。一般來說,胎兒從母體獲得的鐵元素,在嬰兒出生後半年內就能滿足血紅蛋白合成的需要。
如果孕婦在懷孕期間患有嚴重的缺鐵性貧血,嬰兒體內儲存的鐵含量就會減少。如果出現多胎、早產等情況,鐵的儲存量就會不足,最終導致嬰兒缺鐵。
2.鐵吸收不足
無論是母乳還是奶粉中,鐵的含量都達不到寶寶身體代謝所需的重量,尤其是六個月後,對鐵的需求量會逐漸增加。如果單獨使用母乳和奶粉,時間長了會更容易發生缺鐵性貧血。所以要及時給寶寶新增富含鐵的輔食。
3.鐵**不足。
兒童在一歲左右會達到身體發育的關鍵期,生長速度是新生兒的三倍。身體發育越快,需要的鐵就越多。如果鐵的吸收跟不上身體的發育速度,在平時的飲食中含鐵的食物很少,寶寶就會患缺鐵性貧血,尤其是早產兒。
4.鐵吸收障礙
如果寶寶身體不適,引起長期腹瀉和腸道吸收不良,會影響身體對鐵的吸收,也會導致缺鐵性貧血。
2樓:爆爆星願
主要通過飲食補充,從瘦肉、蛋奶、蔬菜以及木耳、紅棗等食物中攝取,也可以直接通過補鐵口服液補充。
3樓:可追憶
一般情況下嬰兒最好通過食物補鐵,如果缺鐵嚴重時還需要進行藥物**補鐵。通過食物補鐵應為嬰兒的首選。
4樓:糖tang說數碼
調整飲食結構:在日常飲食當中,要逐漸增加輔食中含鐵元素的食物,比如多吃蛋黃、激租動物的肝臟、瘦肉、祥腔豆腐、紅棗、黑木耳、菠菜,這些富含鐵劑的食物,搭配新鮮的蔬菜和水果,能促進鐵劑的吸收。明宴兆。
嬰兒補鈣鐵鋅有什麼好處
5樓:貝貝親
現在很多家長都非常注意給寶寶補充一些營養物質,特別是一些微量元素,比如說鋅、鐵、鈣,所以會買一些相應的補充劑來給孩子吃,希望他們的身體能夠均衡的發育成長。那麼,嬰兒補鈣鐵鋅有什麼好處?請跟著我一起看看這個問題的答案吧!
寶寶的身體發育很快,而且長的也快,所以寶寶需要足夠的營養來確保身體所需。鈣鐵鋅對寶寶的身體來說又是尤為重要,媽媽在生活中一定要注意給寶寶補充鈣鐵鋅等微量元素。
1、鐵的作用:
促進血紅蛋白、肌紅蛋白的合成,預防缺鐵性貧血;對貧血、多動症、身體發育遲緩、智力缺陷等疾患有改善作用。
2、鋅的作用:
促進生長發育,促進新陳代謝;維持正常的味覺和食慾,糾正偏食、厭食,對長期口腔炎症、青春痘等有改善作用。
3、鈣的作用:
是構成骨骼、牙齒的重要礦物質;有效改善失眠、健忘、近視及兒童磨牙、盜汗、夜哭、好動、注意力不集中等症狀。
鈣鐵鋅微量元素在兒童的生長發育中缺一不可。鈣鐵鋅是目前所知的兒童極易缺乏的元素,在飲食中適當增加含量豐富的食品,可以有效的預防缺乏鈣鐵鋅。但過量補充這些元素並不必要,而且有可能會對兒童身體產生毒性作用,所以切忌盲目補充各種製劑或營養藥品。
乙個孩子從出生到兒童青少年時期,不論是「苗苗」成長期,還是增長高峰期,影響生長與發育最重要的礦物質與微量元素是鈣鐵鋅。孩子鈣鐵鋅狀況如何,不僅影響他們的體質與健康水平,而且還關係到中老年時期的生命質量乃至壽命的長短。
人工餵養的1個月寶寶(新生兒)要不要補鈣,首先要看寶寶鈣的供給量是否夠。原則上如果飲食中攝入的鈣量達到了供給量標準,就可以不補。2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值是1個月寶寶鈣攝入量建議是300-400毫克/天。
媽媽可以參考奶粉外包裝的營養成分標識,計算一下寶寶每天喝的奶量中所含鈣的量。計算方法:寶寶每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中鈣的含量(mg)=寶寶每天鈣攝入量(mg)。
嬰兒生長速度很快,因此鈣的需求量也相對的會比較多,但我國居民每天膳食中鈣的攝入量往往達不到推薦的攝入量標準。
在不能保證鈣攝入的情況下應該進行補充,補充原則為缺多少補多少。對於已經出現缺鈣症狀或醫院檢查出缺鈣的寶寶,應進行**性補充,每天飯後/睡前補充300毫克鈣劑,或遵醫囑。
寶寶該如何補充維生素和鈣鐵鋅?都有哪些小技巧?
鈣鐵鋅是人體的微量元素,有助於兒童的智力和生長發育,補充鈣鐵鋅的主要方式是從食物中攝取。乳製品,豆類及豆製品,芝麻等含鈣均比較豐富。動物的肝臟和動物血製品,瘦肉,紫菜,魚蝦,海帶,木耳中含鐵比較豐富。而鋅元素主要存在於牡蠣,扇貝,蛋黃,海帶,堅果等食物中。若鈣鐵鋅缺乏較多,可以在食補的基礎上給予藥物...
人體缺少維生素E的症狀有什麼
1.大多來數人缺乏維生素e時,可自能會導致貧血 免疫力下降 人體代謝失常 早衰 肌肉無力等症狀。2.兒童缺乏維生素e時,會引起眼肌麻痺 肌肉衰弱 上瞼下垂等症狀,兒童缺乏維生素e,還容易引發溶血性貧血。3.男性嚴重缺乏維生素e,會引起男性激素分泌不足 萎縮 精子生成障礙 發精子減少或不成熟 精子活力...
什麼是維生素E啊,維生素E主要是補充什麼的?
維生素e的作用,可減少維生素a及多元不飽和脂肪酸的氧化,控制細胞氧化,促進傷口的癒合,抑制 晒傷反應及癌症之產生。維生素e又叫生育酚,動物實驗發現,適當補充維生素e可以推遲性腺萎縮的程序,起到抗衰老的作用。同時維生素e具有抗氧化性,可以清除自由基,改善 彈性。維生素e還可以降低膽固醇,清除身體內垃圾...