1樓：網友
西瓜，哈密瓜，南瓜等等都族旅是在地上生長的，需要經過陽虧穗清光暴曬的瓜類，這種瓜有很多，一般這種太陽底下的瓜都是特別甜的，不甜都是因為陽光不足導致的銷前。
2樓：乖乖的
對於我們這些吃貨來說，平常上班、週末在家，嘴巴里總愛嚼點什麼解饞，這個時候，如果有那一口軟軟糯糯又富有嚼勁的紅薯幹就太好了！
1、是分量足吃不膩，2、是熱量低吃不胖，3、是健康無新增，比起那些膨化零食或加無數新增劑的果乾可好太多~
但是好的紅薯幹早槐太難找，網上買經常會踩雷！
有時候說是純手工晾曬，買回來卻又老又硬太廢牙，或者口口粘牙，吃上1 根要花 2 分鐘剔牙，更難搞了。
上週隔壁同事買了一袋新紅薯幹，我帶著試一試的心態拿了一根，咬的第一口，就讓我雙眼放光。
太好吃了，琥珀一樣的薯肉，泛著一股甜甜的紅薯香氣，q 彈的薯肉和牙齒糾纏在一起，但很陵睜兄快就會分離開，完全不粘牙，q 軟無筋，又筋道十足，太帶勁了！
吃不出任何糖精的味道，天然蜜薯的滋味和像兒時一尺襲模一樣，甚至更甜！
紅薯可以直接曬太陽嗎?
3樓：文
紅薯放置在陽光下晾曬不會給曬壞，但要注意晾曬的時間和晾曬方法。如果是切成片晾曬，大約晾曬3~4天就可以了。如果是將整個紅薯進行晾曬，則需要晾曬5天左右，才能把紅薯曬乾。
紅薯經過晾曬後，會更耐儲存，並且能提公升紅薯的口感。
營養價值。1、紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c
維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等10餘種微量元素。營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的「保健」食品。
2、紅薯富含鉀、β—胡蘿蔔素、葉酸。
維生素c和維生素b6
這5種成分均有助於預防心血管疾病。紅薯含有膠原、黏多糖，能降低血液中總膽固醇的含量，預防動脈硬化、冠心病的發生。
3、紅薯所含纖維相當於公尺麵的10倍，其質地細膩，不傷腸胃，能加快消化道蠕動，有助於排便，清理消化道，縮短食物中有毒物質在腸道內的滯留時間，減少因便秘而引起的人體自身中毒，降低腸道致癌物質濃度，預防痔瘡。
和大腸癌。同時纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助於預防糖尿病。
4、紅薯含有豐富的粘液蛋白，這是一種多糖與蛋白質混合物，對人體有特殊的保護作用，能保持消化道、呼吸道、關節腔、膜腔的潤滑和血管的彈性，由於這種物質可防止物質在動脈管壁上沉積而引起的動脈硬化，可以防止肝及腎臟等器官結締組織的萎縮，可以減緩人體器官的老化，提高肌體免疫力。其還含有糖蛋白，具有很好的抗突變、降血脂和增強免疫力的作用。
5、常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。
食用功效。1、抗癌：有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
2、通便**：吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於**、健美。
3、提高免疫力：紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4、抗衰老：抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老程序。
新鮮紅薯能曬太陽嗎
4樓：沉默之溪
新鮮紅薯是可以曬太陽的。
剛剛從地裡面挖出來的紅薯會比較溼潤，曬曬太陽可以讓表面的水分快速風乾，防止紅薯受潮發黴。
並且剛挖出來的紅薯裡面的糖分會比較少，含有的水分和澱粉比較多，曬曬太陽之後，裡面的水分會減少，澱粉也會轉化成糖分，味道會變甜。
注意，曬紅薯的時間不要太長，不要長時間暴曬，不然會容易讓紅薯裡面的水分流失，紅薯會變幹，口感也會容易變差的。
紅薯可以曬太陽嗎
5樓：卡子灣漫
番薯洗淨以後去皮備用。
把番薯一塊豎切成4瓣到6瓣之間，看番薯的大小。
切好以後上蒸鍋蒸熟，蒸熟以後取出放涼。
番薯放涼以後就沒那麼容易碎了，然後把番薯一根根的排在透風的篩子上，拿到大太陽底下晾曬，一般太陽好的話，3,4天就曬好了。
番薯幹曬到外皮韌，裡面軟的時候最是好吃，不過這樣子不容易儲存，平時儲存的話最好放在通風的地方，不要扎袋口，逢有太陽的時候就拿出來曬曬，這樣儲存上一年都沒有問題。
紅薯能放太陽下暴曬嗎
6樓：潮客蜜
紅薯中富含澱粉、水分等物質，含糖量較低，如果剛挖出來就食用，一般不會太甜，可以先放置一段時間，或者放在太陽底下暴曬，等到水分逐漸蒸發以後再吃。
紅薯的吃法多種多樣，可以通過烤、蒸、煮、炒、炸等烹飪方式加熱食用，口感各有不同，不過紅薯中含有氧化酶，經過消化後會生成二氧化碳，建議不要過量食用。
紅薯，又叫做紅苕、甜薯、番薯等，是一種高產的糧食作物，適應環境能力強，除了塊根可以作主糧外，也是食品加工、酒精製造工業的重要原料。
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