1樓：玖牽
去脂體重77斤的意思是去掉脂肪以後汪頌的體者陵如重是77斤，去脂體重的重量就是去掉脂肪以後剩餘的重量，乙個人的體重包括肌肉和脂肪，在去脂體重的時候稱的體首啟重是在你**以後的正常體重，去脂體重77斤是減掉脂肪以後的體重，
2樓：拾光裡的我們
答：去脂體重77斤，是除脂肪以外身體其他成分的重量，肌肉是其中的主要部分77斤。
3樓：暮辭
去脂體重通常是指人體脂肪去除以後的重量，通過數值能夠了解肌肉含量以及脂肪含量，可以檢測出身體中脂肪的佔比。對於**的人群，可以通過去脂體重，了滑基解機體內的脂肪含量。如果檢查發現體脂較高，平時在飲食上應該注意控制，減少高脂肪以及高熱量食物攝入，適當增加維生素食物攝入，促進新陳代謝。
此外鬥尺，日常多進行有氧運動，比如快走、慢信銷謹跑等，有利於降低脂肪含量。
4樓：枝若靈
去脂體重是指除去脂肪之外身體其他成分的重量，又被稱為瘦體重。
人體成分包含機體中的**，肌肉，脂虛燃昌肪，骨骼以及內段困臟器官等的含量，這些成分的總和以重量為單位稱為人的體差扒重。因此去脂體重指的是除去脂肪之外機體其他成分的重量，肌肉是其中的關鍵構成部分，又被成為瘦體重。
去脂體重是什麼意思？我實際體重63kg，體重秤顯示去脂體重43kg是什麼意思？
5樓：北網域名稱醫
脂體重又稱為瘦體重，為除脂肪以外身體其他成分的重量，肌肉是其中的主要部分。
體重秤顯示去脂體重43kg指的是去除脂肪的重量。
瘦體重=體重（w)-脂肪重量（f)脂肪重量=體枝陪枝重（w）×體脂率（f%)
瘦體重」由身體細胞重量（bcw）、細胞外水分（ecw）、和去脂的固體部分（ffs）組成。其主要成分是骨骼、肌肉等。正常情況，瘦體重與身體脂肪含量有一定比例。
測量瘦體重對促進能量轉換和耗氧、調節水鹽代謝等具有重要意義。在運動訓練中，運動員保持較高的瘦體重，對提高有氧耐力和運動能力是非常猛敏有好處的。
我當前體重是83.6kg，去脂體重是67kg，這個去脂體重什麼意思，是想表達我的身體素質有什麼問題嗎？
6樓：
摘要。去脂體重指人體去除脂肪以後的體重，又叫瘦體重，可以瞭解機體肌肉含量以及脂肪含量，對於體重的管理以及代謝方面的管理較為重要，可以瞭解機體的體脂含量。如果體脂含量高，平時生活中要規律進食，早餐吃好、吃飽，早餐時可以多喝清水，提高新陳代謝，降低體脂含量。
食物選擇上可以選擇高纖維的食物，如燕麥、全麥片等，富含有維生素b，對提高新陳代謝有好處，因為維生素b在人體的生命活動中起著重要作用，可以提高機體的基礎代謝率。患者還可以多吃海產品，碘元素可以幫助合成甲狀腺素，加快新陳代謝。除了從飲食上控制，還應該運動結合，建議選擇有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，在飯後一小時進行，每次運動時間大於30分鐘，每週不要少於五天。
患者還應該結合抗阻運動，也就是無氧運動，提高肌肉含量，進一步降低脂肪含量。
我當前體重鄭凱是，去脂體返拍重是67kg，這個去脂體重什麼意思，是想表達我的漏叢羨身體素質有什麼問題嗎？
去脂體重指人體去除脂肪以後的體重，又叫瘦體重，可以瞭解機體肌肉含量以及脂肪含量，對於體重的管理以及代謝方面的管理較為重要，可以瞭解機體孫逗的體脂含量。如果體脂含量高，平時生活中要規律進食，早餐吃好、吃飽，早餐時可以多啟轎喝清水，提高新陳代謝，降低體脂含量。食物選擇上可以選擇高纖維的食物，如燕麥、全麥片等，富含有維生素b，對提高新陳代謝有好處，因為維生素b在人體的生命活動中起著重要作用，可以提高機體的基礎代謝率。
患者還可以多吃海產品，碘元素可以幫助合成甲狀腺素，加快新陳代謝。除了從飲食上控制，還應該運動結合，建議選擇有氧運動，如快走、慢跑、悄凱肆游泳等，在飯後一小時進行，每次運動時間大於30分鐘，每週不要少於五天。患者還應該結合抗阻運動，也就是無氧運動，提高肌肉含量，進一步降低脂肪含量。
你這個是屬於健康的哦。「去脂體重」也稱為「瘦體重」，人體重量減去全身脂肪重量稱為仿念猜瘦體重，去備型脂體重的標準成年男子為15～20%，女子為20～25%；具體計算公式為瘦體重=體重（高氏w)-脂肪重量（f)，脂肪重量=體重（w）×體脂率（f%)。瘦體重發達說明身體強壯體質好，如運動員或一些平時就注重鍛鍊身體的人，他們肌肉強健，雖然體重高但卻不屬於肥胖。
去脂體重是什麼意思？我實際體重63kg，體重秤顯示去脂體重43kg是什麼意思？
7樓：
摘要。親 ，很高興為您解答<>
去脂體重（也稱為瘦體重）是指除去脂肪以外，身體其餘成分的重量。它包括肌肉、骨骼、血液、**、水分和其他組織。體重秤顯示去脂體重43kg的意思是從你的總體重中減去脂肪的重量，得到去除脂肪後的體重，即43kg。
如果你的實際體重是63kg，那麼你的脂肪重量可能是10kg，這樣你的去脂體重就是53kg。這表示你的身體包含大約63kg的脂肪和大約53kg的去脂體重。需要注意的是，去脂體重是乙個相對較主觀的概念，不同的人會有不同的計算方法和結果。
此外，去脂體重的檢查需要特殊的裝置和技術，因此在家中使用體重秤進行測量不夠準確。
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去脂體重是什麼意思？我實際體重53kg體重秤顯示去脂體重35kg是什麼意思？
親 ，很高興為您解答<>
去脂體重（也稱為瘦體重）是指除去脂肪以外，身體其餘成分的重量。它包括肌肉、骨骼、血液、**、水分和其他組織。體重秤顯示去脂體重43kg的意思是從你的總體重中減去脂櫻旁返肪的重量，得到去除脂肪後的體重，即43kg。
如果你的實際體重是63kg，那麼你的脂肪重量可能是啟灶10kg，這樣你的去脂體重就是53kg。這表示你的身體包含大約63kg的脂脊飢肪和大約53kg的去脂體重。需要注意的是，去脂體重是乙個相對較主觀的概念，不同的人會有不同的計算方法和結果。
此外，去脂體重的檢查需要特殊的裝置和技術，因此在家中使用體重秤進行測量不夠準確。
親 ，很高弊此興為您解答<>
如果你的實際體重是53kg，那麼你的脂肪重轎唯量是18kg，這樣你的去脂體重閉卜培就是35kg。這表示你的身體包含大約53kg的體重，其中包含大約35kg的去脂體重和大約18kg的脂肪重量。
去脂體重是什麼意思？ 我實際體重63kg ，體重秤顯示去脂體重43kg 是什麼意思？
8樓：變啦
這是體脂秤的一種功能，就是可以測量出人體脂肪的含量，幫助使用者更好地瞭解自己的體脂含量，達到**的目的。
就像題主的去脂體重是43kg，那麼就說明題主的脂肪淨重是20kg，可以根據脂肪總重製定減重方案，達到更好的**效果。也算是科學**的一種方式吧。
9樓：網友
把體脂去掉的體重，就是骨骼肌肉血液和其它組織的總重量。
10樓：邇不再熟悉
就是你身上有20kg的脂肪。這個比例你的體脂率在29左右。減到19你就算**成功了。
10左右那是運動員的體脂率。正常人駕馭不了（體脂低要有肌肉才能襯托乙個人的美感），要不就是麻桿。
去脂體重什麼意思？我去脂體重超低
11樓：病魔剋星的春天
你好，去脂體重一般是指去掉體內的脂肪。可以應用輕利平，可以有效的分解脂肪細胞，而且也不容易出現**的現象。平時可以適當的吃一些黃瓜，苦瓜，芹菜等等。
12樓：五行缺金
說明你都是脂肪，肌肉很少。
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