1樓:聲淑蘭束卿
孕婦缺鈣,要加強補鈣。最好用食補多喝點大骨湯,排骨湯。服用補鈣的激陸旅藥物會引起悉拆嘔吐慎用(不過也因人而異,藥補不推薦)。你那裡的醫生也水了點,還明凳是多讀些孕婦有關的書。
2樓:興亮示戊
其實是小腿的腓腸肌痙攣。半數以上的正常懷孕婦女在孕期可能發生小腿抽筋。絕大多數發生在妊娠3
8個月間。發生腿肚子轉筋時,就按照你們用的方法做,可以使腓腸肌痙攣迅速解除。
引起腓腸肌痙攣的原因,通常與缺鈣有關。鈣是人體重要的微量元素,它的作用除了供給骨骼和牙齒生長需要外,還對維持肌肉、神經的正常功能起著重要作用。缺鈣時,血液中的鈣水平也同時下降,使神經、肌肉的興奮性增加,於是會出現小腿抽筋。
懷孕期間,孕婦身體中需要的鈣量明顯增加。如果不重視積極補充鈣,就會出現你說的那種情況。有些孕婦雖然沒有出現腿肚子抽筋,但也同樣會存在缺鈣現象。
所以,已經告訴過你,一定要每天喝睜緩滑一杯牛奶。
除喝牛奶外,還應在飲食中多補充一些含鈣多的食品。平時在戶外適當進行活動,多接受一些太陽光的照射,適當服用一些魚肝油丸或濃魚肝油等補充維生素d的藥物,以及含鈣藥物。
含鈣多的食物有:牛奶(市售有新增維生素a、d的悉臘強化牛奶)、乳製品、蝦皮、小海公尺、魚、紫菜、髮菜、海帶、骨頭湯、芝麻醬、大豆製品。蔬菜中含鈣也較多。
這些都是妊娠哪芹期婦女經常要吃的食品,你可以經常調換花樣。
順便說一下,魚肝油、維生素d和鈣片之類的藥品,並不是服用的越多越好,同樣會出現不同程度的***,超量服用嚴重者,還可能出現中毒現象。
3樓:巨集淑敏頻雀
懷孕後雙腿經常抽筋,因胎兒發育的營養遲物都來自母體,導致母體鈣不足,引起「抽筋」,建議在醫生指導皮旦爛下補鈣和維生素d,維生燃漏素d可促進鈣離子的吸收。
懷孕的時候腿總是抽筋,這是為什麼呢?
4樓:洛洛crow愛娛樂
寶寶是每乙個家庭當中非常重要的乙個成員,現在雖然說越來越多的人不想要懷孕,不想要孩子,但是每一次看到別人家的孩子非常可愛的時候,就會特別的羨慕,在那個時候有幻想著自己如果有乙個孩子是一種什麼樣的感覺。兩個人如果選擇在一起步入婚姻生活之後,基本都會有乙個屬於自己的孩子,在懷孕的過程當中母親會感覺到特別的幸福,因為在這乙個過程是母親一直在孕育這個寶寶,寶寶與母親又是合為一體,母親能夠清清楚楚的感覺到孩子在這一肚子裡的成長過程,母親也會覺得特別的溫馨。
1.一般可能是因為鈣的不足。<>
母親在孕育寶寶的過程當中一定要特別注意營養,因為這個時候不僅僅是母親本身需要營養,更多的時候還是因為孩子需要營養,因為孩子在母親的身體裡生長是乙個非常快速的過程,那麼它對於各種各樣的營養需求量也會非常的大,所以我們也可以看到很多母親在懷孕了之後,他們會吃著各種各樣的補品,因為只有這樣才能夠保證孩子對於營養的需求量能夠得到滿足,能夠讓孩子在母親的體內正常的去生長,如果一旦因為營養不足很容易導致孩子出現相應的畸形或者導致胎停。這對於母親來講是乙個非常痛苦的過程,所以說一旦母親出現相應症狀的時候,一定要特別注意一些營養素的補充,而經常出現腿抽筋的現象,可能就是因為鈣的補充不足,所以母親一定要及時的去補充這些營養物質。
2.母親在孕育寶寶的過程當中一定要保持自己的心情舒暢。<>
雖然說孕育寶寶是乙個非常開心快樂的過程,但是很多母親也會特別的難受,因為在抑鬱寶寶的過程當中,母親要經歷非常多的階段。而且每乙個過程母親都有不同的感受,很多母親會擔心生寶寶會不會死掉,或者有一些其他的併發症。所以他們總是處於一種擔心的狀態,生完孩子後,很多母親又會有抑鬱症的出現,所以母親一定要注意自己的心情狀態,因為這個對我們的寶寶也會有非常大的影響。
我們家人也一定注意孕婦的狀態,保證孕婦膳食營養搭配。
5樓:白珍全全全
這是因為懷孕的時候身體各項激素都會變得不穩定,所以容易導致抽筋的現象。
6樓:帳號已登出
是因為寶寶在發育的時候壓住了身體裡的神經,這是正常的現象,可以讓家人給你按摩一下腿部。
7樓:小阿星
因為在懷孕的時候會導致鈣物質流失,而且也會出現缺鈣的情況,所以總是會出現腿抽筋的情況。
8樓:帳號已登出
可能是缺鈣。因為懷孕的時候是需要大量的補充鈣的,孩子的骨骼發育也是需要鈣的,缺鈣就會腿抽筋。
懷孕腿總抽筋怎磨回事?懷孕後腿部總是抽筋,怎麼辦?
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為什麼懷孕就會腿抽筋呢?懷孕的時候腿抽筋是怎麼回事
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