怎麼區分e型人格與i型人格？

什麼是i型人格？

1樓：kiti愛教育

在極端壓力的情況下，infj會展現出完全相反的人格特質，表現為變成不健康。

infj的優缺點非常分明，如果他們過於內省，可能會陷入抑鬱情緒，這可能是他們被評為「抑鬱症第一高危人格」的原因。

infj人格給大眾的第一印象是深沉，雖然內傾型的人都安靜沉默、話比較少，但infj人格能給人們一種特別的深沉感，他們是自帶神秘感的人。

另一方面因為infj經常比較矜持，不會輕易表達自己，所以會讓人覺得看不懂他們，覺得很神秘，從他們自己的角度來說，也會懷疑人和人之間的合作、信任，這會讓他們比較難從人際關係中獲得社會支援。

需知：

infj在面對困難、挑戰的時候依舊會保持沉默寡言，儘管他們內向和敏感的性格能讓他們比其他人更快地做出反應，但infj人格終究會在困境中表現出膽怯、無所適從的態度，他們總是試圖通過內省來**自己的創傷，並默默祈禱事態往好的方向發展。

由於infj人格過於注重自己內部的精神世界，這讓他們經常陷入過度的自我反省，可能會形成片面的自我評價，更容易被消極的抑鬱情緒困擾。同時又因為他們很難從人際關係中獲得他人的認可和鼓勵，這會加重負面情緒的影響，長此以往可能導致抑鬱症之類的心理疾病。

i型人格和e型人格的區別

2樓：景吧迂

i型人格和e型人格是兩種不同的人格特質型別，它們在如罩能量**、社交方式、決策方式、行動方式等方面存在明顯的區別。

i型人格，即渣談鬧內向型人格，這類人通常更喜歡獨自思考或獨立工作，以獲取能量和滿足感。他們不太喜歡社交活動，相對更注重自我思考和內心體驗。在社交場合，i型人格可能會顯得較為保守，不善於主動與他人交流。

e型人格，即外向型人格，則剛好相反。這類人更喜歡侍敗與他人交流和互動，以獲取能量和滿足感。他們通常表現得更加開朗、活潑，喜歡參加社交活動，並能從這些活動中獲得不同的情緒和氛圍體驗。

在社交場合，e型人格通常會表現得較為開放和積極。

此外，i型人格和e型人格在決策方式、行動方式等方面也存在差異。i型人格傾向於獨立思考和內省，更注重細節和準備，而e型人格更傾向於口頭思考和與他人交流，更喜歡多工處理和快速行動。

需要注意的是，i型人格和e型人格並非完全對立、二元化的人格型別。每個人都有內向和外向的一面，只是在不同的情境下表現出不同的傾向。因此，這兩種人格型別是連續的，而非絕對的分類。