1樓：心理零00時差
很多人認為血脂高就是因為日常生活當中肉吃多了，但是有些人表明自己奶奶最近戒掉肉了，血脂還是公升高，這是因為血脂高跟吃肉沒有任何培局的關係，僅僅是因為體內的脂質代謝異常造成的。中中飢<>
一、吃了其他的甜食或者喝湯
對於中老年人來說，血脂高是很常見的一種症狀，而且長時間的喝湯也會導致血脂變高，因為老一代的人是非常節省的，因此剩菜、剩飯都捨不得扔，長時間吃這樣的食物就會導致自身的身體出現一定的問題。而且血脂高這個疾病有一定的遺傳因素，如果自己家裡的長輩都有血脂高的問題，那麼自身出現血脂高的幾率也就會更大一些。其次老年人的身體素質會特別的差勁，因此飲食也主要以清淡、易消化為主，並不是不吃肉，血脂就會下降，還要注意少吃油膩的食物，少喝湯，少吃油，少吃鹽。
二、可以適當吃些藥物
其次老人的身體代謝能力也比較差勁，因此在吃入一些營養物質的時候，身體就會出現消化不動的情況，而且老人也是很少運動的，長時間的吃一些脂肪含量比較高的食物，又不運動，那麼脂肪就會存在大家的胃腸道當中，從而加大胃腸道的負擔，不容易消化，所以可以適當的吃一些降血脂的藥物，也要注意多運動，但是運動也不能過於強烈，飯後適當的走動就可以了。<>
三、結語
最後就是老人一定要注意自己的身體健康，一旦血脂過高，那麼對身賣返體造成的影響還是比較大的，甚至還會加重自身的死亡幾率，因此一定要有乙個好的心態，另外少吃甜食，油炸食品以及肉類，按照少數多餐的原則，那麼自身的血脂就會快速的降低。
2樓：創作者
因為生活條件變好了，或者是奶奶不注意忌口，沒有戒掉基本的飲食習慣，所以血脂公升高了。
3樓：你好甜甜圈呀呀
我覺得很有可能臘運是奶奶平時吃了很橡辯多高熱量的食物，因為肉食主要是蛋輪如梁白質，並不會讓血脂公升高。所以說應該多吃一些蔬菜。
為什麼戒掉了肉，血脂還是會公升高？
4樓：夕月會會
導語：來自山東的邵先生今年已經52歲了，一年前小區組織體檢邵先生也對全身做了乙個檢查，通銀李手過檢查也發現邵先生除了本身血脂有點高之外，其餘並沒有什麼問題，為了讓自己的身體更健康，邵先生也改掉了之前喜歡吃肉的習慣，開始每天吃素食。
突然改掉飲食習慣雖然很不方便，但邵先生為了身體健康還是堅持下來了，一年之後再次複查時，邵先生本以為自己沒事了但結果卻給邵先生了沉重一些，經過檢查發現邵先生血脂又**了，已經隱約帶給邵先生的併發症。
醫生瞭解到實情之後，也向邵先生解釋道血脂公升高後及時不能完全把肉戒掉，讓自己長期不攝入肉類的話，擾伍更容易使身體出現異常。為什麼血脂公升高不能戒掉肉？聽醫生怎麼說，看完後漲知識了。
隨著年齡增長，身體各個器官會逐漸開始老化，而這一點首先就會在人的消化功能上體現出來，雖然肉類不好消化，吃多了很容易使身體出現各種不適，但是肉類也是我們生活中最不可缺少的一種食物，當身體長期吃素的話，會出現以下兩種異常。
1.缺鐵性貧血。
肉類中含有的鐵元素是一些食物所彌補不了的，而豬老年人的腸胃本身就比較弱，如果缺乏一些微量元素的話，會使身體狀態越來越差，此時也很容易導致自身免疫力低下。
2.動脈硬化。
可能在許多人印象中動脈硬化是由於過度吃肉所導致的，其實當人體長期吃素之後也很容易患上動脈硬化，因為長期吃素身體沒有辦法攝入維生素，b此時就會影響血管健康。
除了50歲之後可以多吃這兩種肉。
1.魚肉。魚肉的口感是非常好的，所含有的營養價值也比較高，並且脂肪含量較少，魚肉中所含有的一些營養物質很容易被人體吸收，並且不會給腸胃帶來過大的負擔，在日常生活中我們可以多吃一點魚肉。
2.雞肉。雞肉也是我們生活中經常吃到的一種肉，雖然比較便宜的營養價值也是非常高的，而且肌肉中所含有的一些物質也很容易鋒嫌被人體吸收，當然我們在吃雞肉的時候也要儘量避免雞皮。
結語：當身體出現高血壓，高血脂等慢性疾病之後，我們在飲食上一定要以均衡為主，不能一點肉類都不吃，如果出現類似情況的話，反而會使身體出現更嚴重的異常。
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