1樓：欣欣老師解惑
產婦在坐月子的時候肯定會有所顧忌，肆虛因為如果不注意一些習慣的話，可能身體的恢復就會產生影響，容易落下一些月子病，特別是在飲食上，飲食上產婦一定要注意吃一些好的食物，那麼坐月子期間能不能吃榴蓮？
1、榴蓮中的大多數成分，有助於產婦的身體恢復正常，所以在坐行好月子期間，產婦可以吃榴蓮，而且沒有什麼問題，在這段時間裡最好就是吃一些容易恢復身體有營養的食物，這樣才不會對以後的身體產生影響，也不會容易落下一些月子病，同時還可以做一些運動來幫助恢復，這樣可以讓身體恢復的更加快速。
2、在坐月子期間是有一些禁忌的，在日常習慣中不能再去碰涼水了，如果觸碰到涼水可能會影響健康的恢復，就會容易落下一些月子病，而月子病對於女性來說是無法痊癒的，所以為了避免落下一些疾病，避免健康出現問題，最好不要去碰涼水，遇裂帶燃到洗衣物的時候儘量要讓家人去做。
3、在坐月子期間不能吃一些寒涼麻辣的食物，儘量要保持有營養，可以多喝一些魚湯，排骨湯，雞湯之類的營養豐富的食物，不能吃韭菜，麥芽水，辣椒，茴香之類的食物，這些食物不利於身體的恢復，而且對母乳的分泌也會有阻礙作用，所以不要食用類似這些食物，飲食中調味料也不要新增太多。
2樓：your大頭兵
產婦能吃榴蓮嗎。
產婦能吃榴蓮，但要適量。
廣東人稱：「乙隻榴蓮三隻雞」，此話一點不誇張。榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、澱粉、脂肪、維生素a、b、c、鈣、鉀等，可以提高人體免遲晌疫力，抑癌抗癌。
榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。
榴蓮是熱性水果，食用後可以起到活血散寒，促進體溫上公升，對加強血液迴圈有良好的作用。媽媽產後體虛可以用榴蓮來補養身體。但另一方面榴蓮性溫熱，熱量和糖分較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，因而產婦應適量食用。
同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。
消除榴蓮燥熱的方法：可在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃些水分比較多的水果來平衡，梨、西瓜都是很好的選擇。
不過，榴蓮數正的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，只有它才能輕易降伏水果之王的火氣，保護身體不受損害。
產婦吃榴蓮有什麼好處。
開胃、促進消化。
榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃，促進食慾的功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。適合人群：
一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。適用量：
每天不超過100克。
月子能吃榴蓮嗎?
3樓：娛樂先鋒小妹
產婦在月子裡可以吃榴蓮，但是不能吃太多，因為榴蓮吃多了會上火，產婦上火會影響母乳的分泌，所以月子裡的產婦儘量少吃榴蓮。適量的吃榴蓮對身體還是有好處的，因為榴蓮當中的維生素以及微量元素含量都比較豐富，所以吃了榴蓮，但一定程度上能提高身體免疫力，產婦在生產完之後最需要的就是提高身體免疫力，所以產婦可以適當的吃榴蓮。
但也不是所有產婦都可以吃，有些產婦在懷孕期間血糖比較高，這樣的孕婦最好不要吃榴蓮，因為榴蓮的糖分含量非常高，熱量也非常高，如果本身血糖就高的孕婦再吃榴蓮的話，會雪上加霜，導致血糖迅速公升高。
另外在吃榴蓮的時候一定要喝水，因為榴蓮是一種膳食纖維含量非常豐富的水果，所以吃完榴蓮後，這些膳食纖維在腸道內會吸收水分，如果不及時補充水分的話，就會因為腸道缺水導致便秘，吃完榴蓮一定要記得喝水，如果產婦有痔瘡的話，最好在這期間就不要吃榴蓮了。
4樓：三妹探秘
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