有哪些有意義的小事值得每天堅持？

1樓：帳號已登出

1．充分利用閒暇時間。

其實仔細一想，我們每天的碎片化時間挺多的，比如等公交車，坐地鐵，等人的時候，這些碎片化時間都可以充分地利用起來，不管是看書，聽課，寫日記，寫計劃都是可以的。

我的碎片化時間一般都是用來看書，每個月去複查我的牙齒，因為這個醫生找他的人太多了，每次都要提前預約，去了至少還得等一兩個小時，這個時間不利用起來就太浪費了。

2.鍛鍊健身。

健身鍛鍊是乙個老餘畢胡生常談的話題了，想要身體豎攔健康，抵抗能力強就一定要堅持鍛鍊。我很喜歡鍛鍊之後，出汗的那種感，特別爽。但是鍛鍊不是一定要出汗才好，要根據自身的身體接受情況來定鍛鍊的時間。

3．向優秀的人靠攏。

吸引力法則裡說過，靠近優秀的人，你也。

會成為乙個優秀的人。人是會受環境的影。

響的，你和優秀的人在一起，她的處事能。

力，言行舉止都會潛移默化地影數枝響到你。

你的生活中有哪些值得堅持的小事？

2樓：乾萊資訊諮詢

生活中可以堅持的小事有很多，比如早睡早起、堅持閱讀、接觸新事物、懂得規劃、專注自己等等。/strong>

在這快節奏的生活，讓工作、學習了一天的人們，讀書是拓寬視野的捷徑。一頁頁讀書，養成閱讀的習慣。一次次思考，發現思維的成長；一點點進步，相信時間的力量。

閒暇時，不妨藉助書籍，去看更寬廣的世界。

人生有限，應多多體驗，不要把自己困守在一方天地。

視野僅限眼前，生活也沒有新鮮感。當你試著接觸新事物的時候，每一天都是全新一頁。努力提公升自己，永遠比仰望別人有意義。請記住，與其盲目攀比，不如欣賞自己。

3樓：xiao點說

生活是由一件件小事組成的，有些事只出現在生活的某一段時間，而有一些事是需要長期堅持下去的。比如早睡早起、堅持運動、定時吃飯、與家人交流等等。這些事情可以讓生活變得越來越好。

早睡早起不僅對人的身體健康有幫助，還會影響乙個人一整天的精神狀態。早上。

五、六點起床與。

八、九點鐘起床的區別是非常大的。雖然只是早起了。

三、四個小時，但這幾個小時裡可以做很多事情。比如一頓美美的早餐，到室外呼吸新鮮空氣，或者打掃家庭衛生等等。早起的好處是做完這一切，一上午的工作時間才剛剛開始。

但如果起得比較晚，比如八點多才起床，收拾好自己就已經到了工作時間，匆匆忙忙地，不僅不能悠閒地起床、吃早飯，還顯得時間特別趕，導致這一整天都只是為了工作而服務，完全沒有自己的悠閒時光。

堅持運動可以讓身體保持在健康狀態。定期鍛鍊的人與常年不運動的人相比，不僅活力十足，精神狀態飽滿，就連長相都顯得更加年輕。堅持運動並不是說一定要到健身房去鍛鍊，即便每天只是抽出一段時間來慢跑或者慢走，都能起到很好的效果。

按時吃飯，如果在家裡住，最好能和家人一起吃。一日三餐是人體最適宜的進食頻率。現代人工作繁忙，有時候趕不上飯點，或者早上起得晚，沒有時間吃早餐，這對身體是非常不好的。

大家可以將時間分配好，最好能夠定時吃飯，與家人在飯桌上聊一聊一整天遇到的事情，不僅能夠規律飲食，還能與家人交流感情。

雖然這些都是很小的事情，但堅持下去也是很困難的。不過，只要堅持下去，就一定會得到回報。

4樓：清秋雲奕

每天堅持早睡早起，每天堅持在清晨跑步五公里，每天利用閒暇時間看書，每天堅持記賬，每天寫日記。

5樓：幸福小豬豬

第一，早晚刷牙，第二，晚上洗臉，第三，對的事情就堅持去做，第四，堅持鍛鍊身體，第五，每天看半個小時書。