1樓：桐歌來了
燕窩主要成分就是燕窩酸以及蛋白質，由於含有多種人體必需氨基酸，有美容養顏、益氣健脾、滋陰潤肺的功效，很多人喜歡態舉食用燕窩，但是燕窩只是一種保健品，並沒有**頭暈的作用。
老是頭暈要確定頭暈的具體**，再決定怎麼辦。頭暈本身是沒有特異性的，所以單憑這乙個症狀是無法確定到底是什麼具體的病造成，可能的原因有：
一、高血壓病，所以頭暈的時候首先量血壓，血壓波動過高、過低都有可能引起頭暈。如果是這種情況引起的，把血壓調整正常之後，頭暈馬上就會好轉。
二、腦悉猛動脈硬化、腦供血不足，這種情況常常建議年齡偏大的人，可以服用改善腦迴圈的藥物緩解頭暈。
三、對於中年人或者年輕人的頭暈，常常是帆陸碧功能性的問題，比如神經衰弱或者是植物神經功能紊亂引起的，這類病人除了有頭暈之外，還常常有情緒不穩定、夜間睡眠不好的現象，對於這種情況就需要給予調節神經，以及改善睡眠的藥物**。
四、其他系統的疾病，比如內耳的疾病、貧血等等，也會引起頭暈，針對這種情況就需要**原發病。
2樓：穆斯聖使
燕窩就是個虛扮名，真沒有什麼營養價值，身體弱可食補，骨頭湯，段如肉類，水果，任何保鍵品都不如食品，食品才是最好的補品，沒副作握譽啟用。
最近看媽媽身體有些虛弱，想給她買點補品，燕之屋的燕窩合適嗎？哪款比較適合？
3樓：熬諾霸歐諫城
馬上就是母親節了，我已經給媽媽也安排了燕之屋的元氣碗燕，她吃了乙個星期感覺還不錯，聽說裡面有新增人參、松茸參、銀耳等珍稀補品，貨真價實，集美快去安排起來一定不會出錯滴，比個大大的心。
4樓：小糊塗
沒必要買這種品牌的燕窩，完全可以買其他的東西。
5樓：前盼晴
燕窩不是很瞭解，不過我覺得花膠還可以，補身體是很好的。
燕窩對人體的益處多多，孕媽媽吃燕窩有哪些功效？
6樓：小豆子子梓
可以增強孕婦的抵抗力，也可以增強孕婦的免疫力，並且對孕婦的身體健康也會有一定好處的，如果情況非常好的話，也有助於寶寶的發育，而且也可以保護孕婦的**，所以我覺得孕媽媽吃燕窩是有很多功效的。
7樓：是柒先生呀
從中醫上來說，燕窩含有養陰潤燥還有益脾補中的效果，可以補充孕婦的氣血津液，對於懷孕的時候，女性免疫力低下，身體比較虛弱的是可以適當的服用。對於胎兒發育也是有一定的幫助的。在懷孕期間的女性在飲食方面要以多樣化、新鮮的當季食材為主，比如捲心菜、大白菜、西紅柿以及雞肉、鴨肉、魚肉等。
對於高鹽、高糖、醃製的食物要儘量的避免，這個可能誘發妊娠期綜合症的。
燕窩真的有效果嗎？
8樓：易諾千金
首先我們知道燕窩真的是乙個好東西，他可以讓你的身體發生很多細微的變化，有時候還能正常的吃飯的時候吃到燕窩，當然最重要的還是燕窩的食用方法，不是說隨便做，這樣很容易讓燕窩的營養就想流失，這樣沒辦法達到保健的作用，其次呢燕窩有時候需要做一些特殊的出來，比如說和他的一些事物搭配到一些，當然最好的還是做一些煲湯，去和燕窩熬的湯效果是最好的。
燕窩應該為絲狀結構，由片塊結構構成的不是真燕窩；純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下**，都不完全透明，而是半透明狀。燕窩有特有馨香，但沒有濃烈氣味。氣味特殊，有魚腥味或油膩味道的為假貨；用火點燃幹燕窩片，如果是真燕窩就絕不會產生任何噼啪作響的火花。
但是燕窩成分功能單一，不像我們所吃的其他食物，大部分是全細胞性食物，富含有機生命需要的各種原料，從營養學價值上來說，燕窩只是一種低階食品，營養有限。但是燕窩也要適量，不可吃太多。
燕窩怎樣吃有營養。
第一，冷水或者溫水進行泡發，冷水一般在夏天的時候使用，溫水在冬天的時候可以使用。溫水泡發的溫度應該控制在42~52度之間，這樣泡發出來的效果才是最好的，另外用溫水泡發的時間應該控制在半個鐘頭以內，如果泡發時間過長則有可能迫使燕窩當中的燕窩營養成分過度流失。
第二，用熱水泡發，熱水泡發燕窩的方法不建議大家使用，因為熱水分子在高速運動，一旦泡發的時間把握不好的話燕窩的營養結構。
新增食物一：紅棗。我們知道紅棗也是一種具有補充血氣和美顏作用的食物之一，女性朋友也經常使用一些阿膠棗來改善自己的膚質。
燕窩本身就有的美顏作用在新增上紅棗來熬製，那麼不僅在口感上增加了一層，而且在營養補充方面也比單純的燕窩要高上一截。
答案就是大補特補，對於**較差，月經失調食慾不振的女性朋友來說，吃上一碗燕窩銀耳，不僅會大大增加自己的胃口而且還能調理身體的內分泌。
9樓：前行者
工具原料燕窩。
方法/步驟分步閱讀1/7
翻開搜尋引擎點選燕窩功效幾個關鍵字，跳出來的結果會讓你驚歎！估計一張a4紙都寫不下。什麼祛皺美白呀，什麼抗癌呀，什麼延年益壽呀，什麼促進腸道吸收呀，什麼滋陰潤肺呀等等太多了說不過來。
又是乙個包治百病的神奇物質，解開神秘面紗之前還是先了解一下燕窩的成分是什麼吧！2/7
燕窩就是金絲燕用羽毛和自己的唾液黏合的巢穴，人們經過加工去除雜質形成了我們餐桌上的燕窩，成分就是金絲燕的唾液。不否認燕窩裡的確含有很多營養成分，一半是蛋白質，還有鈣磷鐵鉀等微量元素，以及賴氨酸、天門冬氨酸、絲氨酸、穀氨酸、胱氨酸、精氨酸等各種氨基酸和最被追捧的燕窩酸。3/7
看看這麼多成分，多麼高大尚呀！這些成為我們乙個乙個地分析一下，再說結果。首先蛋白質這個東西算是營養成分是沒錯的，但是我們的食品中含有蛋白質的那可太多了！
我們以雞蛋作為比較物件，雞蛋中含有的蛋白質要比燕窩高多了，所以這個東西不足為奇。4/7
再說鈣磷鉀這些微量元素，蔬菜水果和肉中基本都能找出這些元素，而且含量還比燕窩要高，也不足為奇。5/7
接下來再說的就是那一系列的氨基酸，除了賴氨酸是我們每個人必需的氨基酸以外，其他種類的氨基酸不是每個人都需要的。雞蛋裡還含有每人所需的八種氨基酸呢。6/7
最後說說燕窩酸，這個東西確實是一種非常厲害的營養成分，可以促進幼兒智力發育，還可以提高免疫力、抗衰老等功效。聽這名字似乎這是燕窩特有的物質，那它還有另外乙個名字唾液酸。唾液酸不是燕窩特有的營養成分，牛奶雞蛋還有肉中都有這個成分，只不過燕窩的含量比較高。
一克幹燕窩大約含450毫克，乙個雞蛋大約含200毫克。也就是說吃一碗2克幹燕窩湯含有的燕窩酸相對於6到8個雞蛋的量。確實含量比較高，一克燕窩相對於3個雞蛋的燕窩酸，但是一斤燕窩的**是一斤雞蛋的**的兩千倍左右。
比較一下划算嗎？
經常頭暈吃燕窩有效果嗎？燕窩是不是屬於補品？
10樓：是乙個人才
燕窩是溫潤滋補的補品，不能當做藥物來食用，是起不到藥物的效果的。
11樓：有營養的女人
不能把燕窩當做藥物來吃想要達到**的效果，燕窩是天然的滋補品。
吃燕窩對中老年人有啥好處？
12樓：3c數碼科技人員
老人吃燕窩有啥好處。
1、燕窩能補腎養陰，軟化血管。
老年人冬季腎氣不足會引發記憶力減退、腿部浮腫等症狀，因此平時要注意對腎臟的養護。燕窩可以起到補腎養陰的作用，適合老年人冬季食用。
老人吃燕窩有啥好處。
此外，冬季人體血管比較脆弱，是心腦血管疾病的高發期，尤其是老年人應注意軟化血管，防患於未然。燕窩中富含的膠原蛋白則能夠有效軟化血管，避免誘發相關疾病。
2、燕窩能減緩神經組織的衰老。
腦細胞數自30歲以後呈減少趨勢，60歲以上減少尤其顯著，到75歲以上時可降至年青時的60%左右。再加上腦血管硬化等問題，記憶對老年人來說開始變成費力的事。燕窩中富含豐富的唾液酸，可以補益腦細胞，延緩記憶力的衰退。
別忘了，燕窩可是自然界唯一能夠提供大量唾液酸的天然食品。
3、燕窩能增加骨骼彈性和韌性。
燕窩中含有豐富的膠原蛋白，可以與彈力纖維合力構成網狀支撐體，為人體真皮提供安定有力的支撐，併為表皮輸送水分。老年人經常食用燕窩可以減少掉髮，讓面色更紅潤，並增加骨骼的彈性和韌性。
老人吃燕窩有啥好處。
4、燕窩能清肺潤肺。
50歲以後，積聚了多年的呼吸系統開始爆發。支氣管炎，支氣管擴張，慢性阻塞性肺疾病開始困擾著父母。如果你的爸爸媽媽有吸菸，患呼吸疾病的風險也將大大提高。
燕窩大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之聖藥，一切病之由於肺虛，而不能肅清，食用燕窩大有裨益。
從中醫角度而言，燕窩入肺、腎、胃經，除了補腎養陰之外，對老年人還能起到潤肺化痰、健脾開胃的功效。
5、燕窩能減緩**衰老。
燕窩中富含膠原蛋白，可以為真皮層提供安定有力的支撐，併為表皮輸送水分，使得老年人面色紅潤，減少掉髮，強健骨骼。此外，燕窩中的表皮生長因子更能夠影響啟動衰老的細胞，減少皺紋，從而減少「老相」。
13樓：天山童姥
女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的乙個秘訣。男性吃燕窩可以改善**狀態，飽滿精神，讓精力更加充沛。對抽菸者去除煙燥和熬夜者恢復精力也有一定的作用。
孕婦最需要補充營養，在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩。燕窩含有豐富的活性蛋白，可以促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋養母體，更可使未來的新生嬰兒增強身體抵抗力，讓身體更加健壯，肌膚更加白皙。
老人、病人等體弱者進食燕窩可以增強免疫力，強身健體，更好地享受生活帶來的樂趣。
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