1樓:漢夢玉袁葦
排球中近網扣高球和遠網扣高球的異同如下:
相同點: 兩種扣球都需要運動員具有較強的腰腹力量和跳躍能力。
兩種扣球都需要運動員掌握正確的扣球技術,包括正確的手型、擊球點和用力順序。
不同點: 近網扣高球通常具有較高的飛行速度和較快的下落速度,而遠網凳閉碼扣高球則具有更大的飛行距離和更長的飛行時間。
近網扣高球的技態培術要求運動員更加註重節奏感和爆發力,而遠網扣高球則要求運動員更加註重力量和準確性。
在比賽中,近網扣高球通常用於破壞對方的防守,而遠網扣高球則通常用於攻擊對方的主力手。
2樓:網友
對於選手的話其實差不多,畢竟他(她)個人能力是定死的,但是球過網的高度和落點會有很大區別。
近網球過網高度會更高,而且扣球落點選擇也很多,可以扣在3公尺線內,也可以選擇打長線;
遠網球因為羨悶逗兄賣球飛至網口較遠,所以高度就會下降,同時也比較難打到3公尺線附近。但是遠網球選擇避開攔罩褲網的角度會比近網球大,所以現代排球往往選擇後排進攻來避開攔網手。
3樓:墮落吾罪
同樣的擊球高度的話,近網球更考驗攻激鎮手選擇線路的能力,因為對面攔網封住的角度範圍更大,攻手如果拐線能力強的話,可以仿衝打出小斜線等。
遠網球則沒有近網球那麼大的攔網壓力,但相應的,選擇的線路範圍也小了許多,如果攻手力量足夠大的話,遠網球在避開攔網的情況備鉛殲下,被防起的幾率會小很多。
排球扣殺時機
4樓:邊蕭
遠網高球發力更大,因為可以把球從高處下降的重力勢能全部轉化為球飛出去的動能,而衫侍近網的只可族塌鏈以靠自身的力量擊球,力量有限兆孫。但是近網球好找,遠網高球時機掌握比較難,如果有近網低球的基礎,建議可以在時機掌握上多下點功夫,經常練習不厭其煩,並且常常在腦中幻想扣球的程式節奏,時間久了形成條件反射就好了。
5樓:網友
1、先將排球吊起來埋凳,適合你跳起扣球的高度,練習發力。
3、自己將球拋起,然後跳起扣殺,聯絡熟練後,就可將球拋向二傳手,球傳出後到高點,扣殺。
注:球到高點時瞬間靜止,便於扣球時保證成功率,另外也可在熟練後扣到對方空位上。李中。
6樓:匿名使用者
沒梁信事多想想扣球時的動作要領,型渣猛扣球起跳時要注意和球的距離,要打出速度,排球不像別的體育運動卜橋有力量行,常用的一句話是有速度就有力量。
7樓:匿名使用者
當自己跳到最高點時再空中有短暫的滯空剛要下落時。
還是要多練多體會。
怎樣扣殺高球?
8樓:峰何以笙簫默
1全部1.正手殺球技術。
正手殺球動作的準備姿勢和擊球動作與正手擊高遠球基本一樣。不同的是在最後用力的方向朝下,而且要充分利用蹬地、轉體、收腹以及手臂和手腕的爆發力,爭取全力地將球向下擊出。殺球動作的要領是,殺球前手腕要放鬆,而在殺球的一剎那要緊握球拍。
2.反手殺球技術。
反手殺球動作的準備姿勢和擊球動作與反手擊高球一樣。不同的還是在最後用力的方向朝下,而且要加快手臂和手腕朝下的閃動。擊球點應儘可能高些、前些,這樣便於力量的發揮。
反手殺球雖然力量不大,但有其突發性。一般在實戰中,趁對方不備,偶爾用反手殺球技術也會收到出奇制勝的效果。
3.頭頂殺球技術。
準備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣。不同的是擊球時要充分利用腰腹力量,以大小臂帶動手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進攻性技術,也是我國運動員在左後場區進攻的主要手段。
它彌補了反手擊球力量不足的弱點。初學者如能掌握好頭頂殺球技術,便會讓對方難以對付。
至於殺球的落點和路線,只要通過手腕和手指控制拍面、傾斜角度、用力方向和大小,就可扣殺出不同的球來。這些不同形式的殺球主要是為了戰術的需要和根據對方站位的情況靈活加以運用。
9樓:網友
高球扣不死確實夠鬱悶的 可能是你控制的不好 我來給你說說。
扣高球分兩種情況 一是近臺高球 一是遠臺高球 近臺高球的處理方法是大膽壓拍 一點不要把拍面抬高 壓拍要狠 發力要足 還要結合一定的角度 相對而言 近臺高球是很容易處理的 而遠臺高球就不能太壓拍了 要很好的調整自己的步伐 一定要在最理想的位置出球 而不能夠著打 那樣處理球的效果是很不好的 還有就是當對手的後場高球很頂的時候 一定要很好的調整 機會不好的話就不要強行進攻 可以適當的調整一下 順便說一下 你的基本功可能不是很好 要注意加強基本功訓練 祝好運!
10樓:柴柴瘦骨頭
正手殺高球:站位根據對方來球的落點長短調整。來球落點靠近球網時,站位應該在近臺;來球落點靠近端線時,站位應該在中遠臺。
擊球前,左腳稍前,腰和髖向右轉動並帶動手臂向體側後方引拍,拉大球拍與來球的距離,便於加大揮拍速度和手臂力量。擊球時拍形前傾,在來球的高點期擊球的中上部,上臂和前臂同時加速向左前下方揮動,同時腰和髖轉動配合發力。
11樓:臥雲聽風
做好回球高度,速度預判,兩腳隨時準備向後移動,當判斷出球的落點後,馬上向後移動步伐,轉體,藉助蹬力起跳,在預判的迎合點將球扣殺。
12樓:雙眼迷離情
千萬別在專業羽毛球選手前放高球,他會讓你知道,什麼才是扣殺!
13樓:網友
不要等球彈高再扣應當在球彈到比網高一點時扣殺。
14樓:網友
揮起來,壓著拍子就行了。
15樓:網友
1.跳起來。
2.等它落下來。
排球——快球應注意的問題
16樓:漢克
要和二傳配合好,扣球隊員先跳,二傳後將球傳送到扣球手的手中。
怎樣掌握好排球的扣球技術?
17樓:廣西師範大學出版社
在接發球和後排防守的情況下,組織各種進攻戰術的扣球練習。
加強扣球的專項身體素質訓練。要掌握好扣球技術,必須跳得高,力量大,揮臂快。
因此,要加強彈跳力、腰腹力、揮臂速度和手腕力量等專項身體素質的訓練。
要加強遠網扣球和調整扣球的訓練。排球比賽雙方爭奪激烈,錯綜複雜,來球千變萬化,給防守和調整傳球造成極大的困難。二傳傳出的球各式各樣,有近網和遠網,低球和高球,**和長線等。
因此,在教學中要從實戰出發,有目的、有系統地安排扣從不同位置傳來的遠網球和調整球。特別加強在防守和攔網情況下進行遠網球和調整球的扣球訓練。
排球的扣球動作是什麼?
18樓:匿名使用者
一、助跑前的準備和取位。
以扣一般高球為例,扣球助跑前採用蹲準備姿勢,兩臂自然下垂,站在離球網 3左右,觀察判斷,並針對一傳起球情況快速移動,向後撤位或外繞取位做好扣球的準備姿勢。所以,扣球成功的第一部就是對起球的判斷和及時移動拉開取位這是扣球準備姿勢的關鍵。
二、助跑和踏跳。
助跑的目的是為了接近球,選擇適宜的起跳地點,同時也起到增加彈跳高度的作用。助跑的方向、速度和步數根據二傳來球的方向、速度和弧度決定。助跑步伐力求靈活、適應性強,根據二傳球情況和個人特點確定採用一步、兩步、三步或多步助跑。
起跳時,雙腳的前腳掌要用力扒地,膝和踝關節快速蹬伸,兩臂從後向前上方迅速擺動,使身體垂直騰空。如果起跳時前衝則擊球墊會靠後,既使近網球也不能扣還容易觸網犯規,因此,最後一不得跨跳制動技術和起跳動作非常關鍵。
三、揮臂。揮臂動作要求肘關節充分伸直,儘可能在最高點選球,否則,否則即使跳的再高,只要曲著肘扣球擊球墊仍是很低,球的速度和力量不可能發出來。擊球時要儘量用手包滿球。
四、擊球的時機。
球技術很重要的一環就是跳起後在最高點選球,並且要保持身體的平衡與穩定。為此,必須使二傳球的高度、落點、遠度、方向、速度等和扣球的起跳位置、時機、回臂動作保持一致,這就要求助跑、踏跳、揮臂等動作必須協調、熟練。擊球的時機是扣球的重要環節,必須用腳長時間去練習。
19樓:匿名使用者
用手掌包住球,有乙個推的動作和往下壓的動作。
往下轉的球最有威力。
排球有五項基本技術是什麼
20樓:明素芹雍碧
墊球、傳球、發球、扣球和攔網稱為五大基本技術。
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