1樓：匿名使用者
我爸養蜂，我想吃蜂膠保健，天然的蜂膠能直接吃嗎？我們這裡是農村汙染不大。望權威回覆。
一天攝入多少蜂膠
2樓：知海致遠
蜂膠建議服用方法：每次2-4粒，每天早晚各服用一次，早上空腹服用效果最佳，晚上睡前1小時服用，幫助睡眠。溫水送服。
不適宜服用蜂膠人群：未滿1週歲的兒童、孕婦、對蜂膠過敏者。未滿10週歲的兒童用量減至大人的一半。
不同體質的群體對食用蜂膠的方法是不同的，這個根據您的具體情況來，一般分為以下幾種服用方法： 一、健康人士使用蜂膠方法：每天可服用蜂膠液20-30滴，或者服用1-2粒軟膠囊。
使得生活質量向上。 二、基本屬於健康狀態就是身體會出現輕微的不適感，可以每天服用蜂膠液40-60滴，或者服用蜂膠軟膠囊2-3粒。並且要改善自己的生活習慣，不適感會逐漸消失。
三、身體處於警戒狀態說明身體已經常處於不舒服狀態，容易疲勞、渾身痠痛等，長此以往，容易患大病。這個時候不能再猶豫，每天服用蜂膠液60-80滴，或者3-4粒軟膠囊。 四、表示身體正在患病或近於患病狀況，是健康的交叉路口。
每日服用蜂膠液80滴，或者每日服用4粒軟膠囊，每日三次，這是維持健康的養生秘訣。
3樓：露水上的翅膀
一般500mg一顆的蜂膠軟膠囊 一天早晚兩次 一次兩顆。
神農蜂語 原始神農 蜂語傳承。
4樓：片刻
按說明書食用即可！蜂膠還不如蜂蜜來的好。
蜂膠怎麼吃一天吃多少
5樓：q王小年
1、對於溼性的蜂膠，比如蜂膠液，可以滴在饅頭等主食上，與主食一起吃。
2、對於膠囊的蜂膠，比如蜂膠軟膠囊，最好早晚空腹各吃一粒（或兩粒），用溫水送下。這是因為早餐前半個小時空腹服用蜂膠，可以迅速調動免疫系統功能，清除昨晚積蓄的毒素；晚上睡覺之前服用蜂膠，可以清除白天身體受到的汙染。
3、如果想要改善蜂膠的口味，可以把蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用。這樣既能改善口味，又能避免蜂膠的粘壁現象。
4、服用蜂膠如果想要達到最佳效果，最好在服食前先在嘴裡含一口水，再將蜂膠直接滴入口中和口裡的水充分混合。
5、空腹服用蜂膠的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂膠時，最好同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。
挑選方法：1、蜂膠質量的好壞首先是看蜂膠裡的黃酮含量。國際醫藥學規定，藥品中的黃酮含量應用百分比來標示。而有些商家在標明黃酮含量中寫到有多少克，乍看好像還挺高的，但它的單位是一瓶還是一粒呢？
這個要金睛火眼辨別。
2、檢視是否有國家質量監督檢驗檢疫總局頒發的「進出口食品標籤稽核證書」，還有防偽iq標誌。此證書中規定在產品的標貼上必須註明它的營養成分、微量元素、以及產品的配料。
3、提純技術不高的蜂膠，無法達到高純度，只能製成溶劑或軟膠囊；要製成硬膠囊必須加入輔料，如新增澱粉、中藥材、燕麥等才能製成。低純度蜂膠中往往含有農藥殘留和重金屬等雜質，不宜長期服用。
4、高品質蜂膠黃酮種類有30種以上，黃酮含量在20%左右。黃酮總量小於8%，即每100克蜂膠黃酮總量小於8000毫克為劣質蜂膠。
5、高品質的蜂膠可溶度高，顆粒精細，易於吸收。蜂膠具有很強的吸溼性，用來保證蜂巢的乾燥。故此，高純度、顆粒細的蜂膠易於板結，這是高品質蜂膠的特徵之一。
6、天然蜂膠一般呈棕黃、棕紅、棕褐或灰褐色，有時帶青綠色彩，少數近黑色。蜂膠具芳香氣味；味微苦澀，略帶辛辣味；有黏性和可塑性；咀嚼時粘牙。用手搓捏能軟化，相對比重約。
假蜂膠一般人工直接採集樹脂，經過提取加工而成的浸膏。
6樓：你妹的嗯啊
蜂膠屬於保健品，他上面應該寫著一頓吃幾粒呢，不過我媽媽是一頓吃一粒，你看看他上面是一天吃兩頓還是三頓，我媽媽吃的那種好像是一天兩頓，一次兩粒，不過我媽媽改成一次一粒了，你要是實在不知道還是去諮詢一下醫生！
7樓：快樂**醫生
蜂膠的食用方法：
一、在空腹服用蜂膠時，更有利於身體的吸收，特別是糖尿病患者，可以像服用降糖藥一樣飯前半小時服用，但是服用蜂膠時不可以與茶水一起服用。
二、服用蜂膠應避免與西藥一起服用，尤其是***比較大的西藥，蜂膠有加強藥效的作用，與***大的西藥一起服用時也會加大西藥的***。
如果要改善蜂膠的口味可以將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中，可以改善蜂膠的口味，又能夠避免蜂膠的粘壁現象，可以將蜂膠滴在香菸的過濾嘴上，不僅可以降低焦油量，並且還會降低焦油的吸入量，減少對抽菸人的身體損害。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
長生寶天然蜂膠是真的嗎，到底怎麼樣
8樓：匿名使用者
蜂膠有很野返多益處，常食用一些蜂膠，對於免疫調節，增進譽氏健康，是大有益處的。到目前為止，蜂膠中已被鑑定出至少含有20多種氨基酸、30多種黃酮類化合物、數十種萜烯類、30多種微量元素以及酶、酚、酯、多糖、維生素等多種物質。蜂膠作為一種動植物分泌物的混合體，屬純天然產品，無毒***。
但是，天然蜂膠的食用方法一直是很多朋友所困惑的，天然蜂膠是不可以直接食用的，因其內含有多種重金屬元素及其各種雜質，需要經過專業技術提純，未頌虛飢經專業提純的蜂膠不但起不到保健養生的作用，還很有可能對人體造成傷害。在選擇購買蜂膠產品時一定要注重品牌，比如知蜂堂品牌，在蜂產品領域可以說是專業級別的。
蜂膠有什麼作用一天吃幾粒才最好。
9樓：百小度
《中草藥學》記載：蜂膠【性味歸經】苦、辛、寒。歸脾、胃經。
功效主治】內服補虛弱、化濁脂、止消渴；外用解毒消腫。內服用於體虛早衰、高脂血症、消渴；外治用於**皸裂、燒燙傷。（中國藥典2010版）營養成分主要為黃酮類、 氨基酸、 維生素、有機酸。
因蜂膠種含有的蜂蠟有除皺護膚的美容作用。
正常情況下，以含量25%的蜂膠酊計算，保健用每次3—5滴即可，每日2次，全天用6—10滴就可達到保健的目的。如用於治病(尤其一些頑固性疾病)，用量可適當增加，每天以15—20滴為宜，病情嚴重的可酌量增加，最多可用30滴(約毫公升)。
10樓：匿名使用者
一日兩次，每次2-3粒。飯前半小時內服最好。
蜂膠一天吃多少
11樓：光蘭有昭
400毫克的蜂膠膠囊，一般每天吃3-4粒就可以了。早晨空腹，晚上睡覺之前服用效果最好。
12樓：春華秋實魚
吃四粒就可以，蜂膠對人體很有好處，可以提高身體免疫力還可以降三高。
13樓：貢金蘭祭雪
我爸養蜂，我想吃蜂膠保健，天然的蜂膠能直接吃嗎？我們這裡是農村汙染不大。望權威回覆。
蜂膠每天吃多少為好？
14樓：超優惠小寶
沒規定，有的人是一次四粒，有的一次兩粒，老公現在吃的是唐巢的蜂膠軟膠囊。
15樓：夏花秋葉
一次2粒，一天早晚各服一次。
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