1樓：匿名使用者
困難：① 接球容易打過頭（ 就巧旦是打到對方臺外且沒碰臺 ）手太僵硬，導致接球時用勁過猛。重點就是手不能夠「收放自如」。
打球容易沒打過（ 就是打過去捱到臺網 ）角度沒有調整好，也就是心裡感謹寬橋覺不到自己接的球能否過網且不出臺。重點就是沒掌握到「球感」③ 扣球容易打飛或沒打過。角度沒有調整好，也就是心裡感覺不到自己接的球能否過網且不出臺。
重點就是沒掌握到「球感」④ 別人打旋球一打就飛旋球的接法要看對方發的是什麼旋球和什麼速度，然後才是你要用什祥猛麼角度和多大力來接，不是每個球都能「削或搓」過去的，球拍和來球的「角度」要掌握好，才能接到對方的球而且「不出臺，不飛」 我是練豎拍的，現在想練橫拍。（堅持最重要，豎拍再改橫拍感覺都不一樣，呵呵）希望我的建議能幫到你，有問題多q我，29248180 拉球旋球的基礎都有 求解！
2樓：匿名使用者
可能是沒有經過系統的訓練，打球的姿勢不對。我覺得如果是從開始就練豎拍就一直那樣，畢竟這是乙個熟鍵純悉的過程。想接好旋球首先要學會觀察發球人的發球動作，分析球旋轉的方向，然後再看你是想往相碼段反方向抵稿模咐消旋轉還是加速球旋轉。
如果無法判斷方向就在球剛彈起的瞬間搶推過去。其實練時間長了就有手感了。這種經驗要有真人在旁才好指導的。
3樓：匿名使用者
感覺，打桌球就是找感覺，我也喜歡，可是沒機會了！要儘量戰在左半一點，身體稍彎打時間長了會很有感覺。
打桌球時，怎樣克服自己的
4樓：
摘要。親，打桌球時，克服自己的，可以通過以下4種方法：1.
可以把鞋帶解開再慢慢繫上；2.發球時候，先把球在地板上摔幾下；3.用毛巾擦汗，即使沒有多少汗；4.
做幾次深呼吸。還有就是多打比賽，心理緊張會慢慢解除的。
打桌球時，怎樣克服自己的。
親，打桌球時，克服自己的，可以通過以下4種方法：1.可以把鞋帶解開再慢慢繫上；2.
發球時候，先把球在地板上摔幾下；3.用毛巾擦汗，即使沒有多少汗；4.做幾次深呼吸。
還有就是多打比賽，心理緊張會慢慢解除的。
我平時打球水平可以，一比賽緊張的連球都發不好。
親親，你可以通過以上4種方法解決比賽緊張。
親，多放鬆一下。
唉。親，其實是沒有關係的，多放鬆自己就好，比賽先鼓勵鼓勵自己。
打桌球對方不發力怎麼處理
5樓：
<>親您好~非常高興為您服務<>
讓您久等啦，原因及解決辦法如下：打桌球的時候正手攻球發不上力的原因就是因為自己的基本功，是不紮實的，而且被球頂住了就沒有辦法發力。還有可能就是因為球拍太軟了，發不出力量來，解決方法就是從基本功練起，掌握合適的時間來打球，還可以更換自己的球拍，選擇踏板或者是木底板的球拍，這樣就可以解決這種發不上力，我們在打桌球的時候一定要注意自己的基本站位，兩腳開啟寬於肩膀，左腳稍微在前面兩腳前後，相差半腳掌，兩腿彎曲，這樣在打球的時候就可以發出全身的力量。
正手攻球打桌球的時候，一定要掌握基本功，學會用腰來發力，重點轉移也是非常關鍵的，正手攻發不出球就是不會用腰，很多人都是大臂來做運動，或者是聳肩來發力，這樣力量就鎖在了肩部，被自己的力量耗掉。正球攻守也是有動作的，如果經常訓練的話，是可以形成肌肉訓練，下次再打球的時候就不會再出現這種問題了，所以我們在訓練的時候一定要按照標準的方法來訓練，用腰做技巧的時候要把左腳向前，右腳差半個腳掌左右，兩腳與肩稍寬，這樣再引拍的時候轉，用身體帶著大臂來拍就可以了。解決發力問題，速度也是要有提高的，因為發力集中速度就會快，所以為了提高速度，可以把板型稍微開啟，攻球的時候版型垂直桌面就可以，大多數都會撞擊球，把這種球打溼，這樣就會感覺非常的痛快。
正手攻球也非常講究，要求重心往前走，借力發力，把球打出去也是非常驚喜的。練習的時候開始要慢一些，先建立感覺，再把動作，能夠連續做幾個回合就可以了。如果動作不標準的話，只追求速度，這樣就會導致動作，不正確導致越練越不對，所以我們在練的時候一定要先慢慢的練，練好自己的動作在練快一點就可以。
怎樣打乒乓球？打乒乓球怎麼
找個好教練或陪練。其。一 從基礎練起。定點正反手基礎。其。二 結合步法練習。兩點正反手攻練習。其。三 不定點練習。即隨機的不定點練習。結合發球練習。其。四 專項練習。針對自己薄弱的技術強化練習。針對自己的必殺技強化得分概率。此期間別想與對手比賽。以上四點，每點每天堅持半小時的系統練習，三個月內，相信...
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