1樓：八卦五震
可可黃烷醇是在植物性食物中發現的、具有潛在促進健康作用的化合物。它存在於一些常見的植物性食物，如可可豆，茶，大豆，紅酒，蔬菜和水果中。賦予巧克力獨特魅力的成份就是可可黃烷醇。
它是存在於可可豆中的天然成份，與其它食物相比，可可豆中黃烷醇的含量特別高。
但並不是所有巧克力中都含有可可黃烷醇。這是因為可可黃烷醇受可可豆的收穫、加工、發酵，儲存等諸多因素影響，並且巧克力中的可可黃烷醇在加熱等眾多複雜的加工過程中易被破壞。所族並以，可可黃烷醇的含量取決於生產工藝。
瑪氏公司採用特殊的生產工藝--可維諾 。可維諾最大限度地儲存巧克力中的天然成份，可可黃烷醇。
可維諾生產工藝是指對可可豆的選擇以及相關處理工序，可可黃烷醇和其它原料的使用，生產過程，倉儲，運輸，包裝等諸多重要生產環節嚴格控制和把關的工藝。
作為享譽全球百年的跨國食品公司，瑪氏公司與全球眾多權威營養學組織和機構長期合作，在可可黃烷醇的科學研究，以及如何在巧克力產品中保留轎頌可可黃烷醇等領域閉穗鄭進行了長達十年以上的研究。瑪氏公司嚴格把關從可可豆育種到巧克力成品的每乙個環節，保證可維諾加工工藝能夠最大限度地儲存巧克力中的天然可可黃烷醇含量。
2樓：斛俊達
可以是血壓公升高，也算是控制了吧！
3樓：蘭色小辣椒
據說有一定的作用~
4樓：手機使用者
對控制血壓很有幫助~
巧克力含有可可和糖，請問純可可食品都有什麼啊？
5樓：仙妮亞瑞兒
可可粉裡面也有一些其他成份。
100%的可可做的食品應該沒有，巧克力最高90%,因為已經很苦了，而且他們需要一些新增物才可以成形。
6樓：網友
應該就只能尋找一下有沒有純的可可粉了。
可可黃烷醇與血壓控制的關係？
7樓：繁華擬落寞
可可黃烷醇對控制血壓有一定的幫助~
8樓：手機使用者
吃黃烷醇對控制血壓有幫助。
飲食控制血壓會**嗎
9樓：網友
儘管「原發性血壓高」不能**，但它能被有效控制。 合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和穀物。
首先可使用非鹽調味品增加食物美味，少吃加工過的食物，因為這類食物含有較多的鈉鹽。其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時間內使血壓公升高，而每天飲用少量的紅葡萄酒，如一天一杯可使血壓降低，但過量飲酒可加重血壓高病。另外研究人員發現維生素和微量元素同樣有助於降低血壓。
建議您多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉中的鉀可幫助降低血壓。另經證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對**血壓高有益，多種菜籽、堅果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。
降壓的食物如下：
1、黑木耳：用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治血壓高、血管硬化等。
2、荸薺：取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可**血壓高。
3、芹菜：因血壓高引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解症狀。
4、葫蘆：將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。
5、綠豆：綠豆對血壓高患者有很好的食療作用，不僅有助於降壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂公升高的功效。
6、蠶豆花：鮮蠶豆花60克或乾花15克加水煎服，可**血壓高、鼻出血。
7、西瓜皮：取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，可治血壓高。
8、蓮子心：蓮子心有降壓、強心作用，適用於血壓高、心悸、失眠等症，用法是取蓮子心1～2克，開水沖泡代茶飲。
10樓：網友
你自己要小心，有沒有高血壓家族史？自己體型是否肥胖？
如果家人有類似病史，或者自己比較肥胖，你發生高血壓的風險是遠高於一般人的，這也就意味著你自己要特別注意自己的身體： 注意鍛鍊，控制飲食，減少鈉的攝入量，如果這些做了血壓還是高的話，可能就需要藥物控制了。
任何措施，你不堅持，都會**的。高血壓其實現在是常見病，並不可怕，只是要自己多注意 ，維持血壓水平，這樣對生活實際影響並不大。
11樓：小jun彥
高血壓是經常測得得出的高壓大於等於140或（和）低壓大於等於90,才叫高血壓。
哪些食物能幫助控制血壓
12樓：hp和梅香珏
有降壓作用的食物：芹菜、黎蒿、玉公尺鬚、山楂、
有減少血脂的食物：大蒜、洋蔥、蕎頭、大蔥、綠茶、
有活血作用的食物：茄子、辣椒、
怎麼樣靠飲食控制血壓？
13樓：窩窩小夜
別吃油大的，油炸的，肥肉的脂肪多的東西。 多吃清淡的，比如小菜 綠豆 蜂蜜 等等將壓的食品。多運動一下不要激烈運動，吃完了不要就往那一趴一坐，多出門走走，走到不迷糊了就慢跑跑到不迷糊就快跑，慢慢的你的體重也下來了。
只要你不胖體重在正常範圍內，你的高血壓就不會在次發生。 喝的不要喝飲料多喝白開水，茶水。不要吃糖大脂肪高的。
一定要運動，不運動你就廢了。等你有一天坐著都迷糊的時候你就很難將壓了，只有靠藥物維持了。 一般向你這種高血壓的油幹三脂都高，改變的唯一辦法就是規律的生活+科學的飲食+有效的運動。
14樓：yao677彩
那你可得小心了，如果你一旦吃上降壓藥，這輩子你是別想停藥了，我的意見是你先找一些能控制住你血壓的保健品或者食品之類的經常吃，暫時先不要吃西藥，據我瞭解芹素茶對降血壓的作用是最有幫助的，比你一天吃個五七八斤的芹菜效果都好。象鹽啊，鹹菜之類的東西一定要少吃。行了，我先說這些吧，給不給分看著辦吧。
聽說可可黃烷醇可以防治心血管疾病，什麼食物裡含有這種物質？
15樓：就是不異樣
想便捷簡單的話，就去超市找富含可可黃烷醇的黑巧克力，這種黑巧克力是經過特殊工藝製成，含有大量的可可黃烷醇，所以你要是採納我的建議，就要在選購時看清包裝上的成分表，看看是不是富含可可黃烷醇。
16樓：匿名使用者
當然不是所有的食物都含有這種物質的；黃烷醇作為一種天然植物化合物，有「植物多酚」之稱，廣泛存在於可可、茶、紅酒、和蘋果中，而可可中的黃烷醇含量最高。至於可可黃烷醇能防止心血管疾病一說有科學家如此解釋：「心臟病患通常會有高血壓問題，可可黃烷醇有降低過高血壓的作用，可以減少心臟病發的機率。」
糖尿病人飲食上`怎樣控制血壓
17樓：forever綸霖
一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒菸限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。
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