1樓：網友
相信別人是好事~
你現在發現問題積極的想解決問題就是一種成長了，只要你更成老腔熟，問題就會迎刃而解。
也就是說 性格衝動 這些都是情舉滑商不夠高的問題，所以可以通過看些關於情商的書來解決，不建議看例如人性分析之類的書，可能會讓你覺得心機太重，會變得消極，想要與人好好的相處，有乙個好辦法。
就是多衝別人笑，笑的力量是很強大的，無論是第一次見面，或者有事沒事沖人家笑一下，大家回應你的 必定不會差，對你的態度也會好很多，加油吧，要學會習慣，適應，平且喜歡這個社會，自己才會正含臘輕鬆。
2樓：enjoy信仰
練練字，靜靜心吧，嘿嘿，其實要春行有自我提醒意識，在發火之前，努力的約束自己，乙個人有了自制知棚力，就不搭森則會那麼衝動了。
3樓：神_棍
深呼吸，如果聽到自己不喜歡聽的話就不要去管，左耳進右耳出。
4樓：相香貓
只要讓自罩絕己用別人的思想方式思考，你會理解他的，久而久之你自己也會發現自己伍悶仿變得不像之前衝動。還有，如果腔纖你說話很內個，很容易樹敵的話，請注意，說話前請先經過大腦思考！
5樓：讓zt飛一會
這個只能忍，不能露出表情，腦子裡多想。
6樓：冷愛丶
學會冷漠。對事對人別太在乎。
也許只是年齡的問題。
還有什麼不懂的可追問。
如何讓自己冷靜，我性格太沖動，很容易和人動手！求解！ 我就20分，如果可以，全給你！
7樓：在兒噠在釹
給自己乙個衝動的理由、平時聽一些舒緩的歌、平靜心態、不要聽過於激烈的歌曲、
8樓：網友
找個漂亮冷靜的女朋友，跟她一起我就不信你能衝動。
我性格很容易急躁，該如何是好？
9樓：淺歸的月
一、注意自身素質和性格培養。急躁是一種簡單的線性思維方式，是一種暫時的心理過程，也是沒有耐性的表現。剋制急躁性格，擺脫急躁情緒，是乙個不斷修養自身、完善自己的過程。
努力培養遇事不慌，處變不驚，面臨大事能夠冷靜、鎮定和從容地加以處理的素質。
二、轉移注意力。脾氣急躁就意味著感情容易衝動。當引發急躁脾氣的情景出現時，如果立刻轉移注意力，把注意指向與此情景不相干的物件，或者立刻離開情景場合去從事自己感興趣的活動，則往往就能在時過境遷後使心情平靜下來。
三、增強自制力。矯正急躁脾氣最重要的方法還是不斷提高自制能力。當然這不是一朝一夕所能奏效的事，但只要持之以恆，把每次出現的引發暴躁脾氣的情景當作機會，不裝飾品地鍛鍊，久而久之，必定能逐漸提高自制力而控制暴躁脾氣。
四、行動中時刻保持清醒，多分析，細思考，三思而後行。遇到不順的情況，首先借助自制力，提醒自己儘快冷靜下來，控制情緒的進一步發展。
五、自我暗示法。當急躁情緒已經產生時，要及時進行心理上的自我放鬆，鼓勵自己「不要急」，暗示自己這件事根本就不值得著急，「著急會把事情辦壞」等等。通過這種心理上的自我放鬆，使衝動和急躁的心情平靜下來，心情平靜後，再從容不迫地進行工作。
10樓：網友
1、要知道自己要做什麼結果，急躁是解決不了問題的。
2、將理出事情的先後順序，一件一件的解決。
3、放鬆自己，經常唱ktv、出去玩。
11樓：可魯貝落斯
我也是，靜心吧，急躁的時候想想。
12樓：小咪鼠a文吉
多讀書、聽**，讓自己慢下來。o(∩_o哈哈~
13樓：**
多替別人考慮考慮，你比較急躁，說明你比較強勢，而強勢的人很難改掉急躁服輸的性格。
14樓：涼介
那你應該學會控制自己的心情。
15樓：曾曾於於
多聽停一些能靜心的輕**，多和一些性格溫和的朋友相處，你就會慢慢的改變了。
16樓：首飯館頹
城東早春（楊巨源）和練秀才楊柳（楊巨源）
17樓：永遠嘚希望
當我很生氣想砸東西的時候，我會運動。快速跑，舉重物，舉啞鈴等等，快速的做到力竭。然後就沒事了，感覺氣都出完了。
我脾氣很暴躁要很容易衝動 有什麼辦法可以讓自己改改這破脾氣急求
18樓：741shi氣死你
跟我以前一樣 自己找一些特別麻煩的事做 比如 撿豆子 插菠蘿之類的 最簡單的就是讓你自己一人 有脾氣也沒處發 脾氣就會變小。
19樓：匿名使用者
每次覺得脾氣上來了，就不要開口說話，先深呼吸幾次，把情緒緩下來或者直接離開現場，等過一下子脾氣走了，再回來針對問題好好談、解決如果你嘗試很多次都無法控制自己。
建議你去看心理醫生，找專業的幫助你。
有時候是你的生理內分泌已經出問題。
不要覺得生病可恥，這就跟感冒一樣自然，只是生病而已生病就該找醫生解決。
20樓：wbb大彪
我分析你的性格屬於急性子，沒什麼的，遇事首先要冷靜。
21樓：丟了心的神
脾氣很暴躁，和身體有關，飲食注意清淡，凡事學會看淡，多聽聽佛音。
22樓：小星星嘚故事
我也是和你一樣啊 動不動就發火，衝動 聲音大 而且我是女的 才20多歲啊。
23樓：網友
找乙個最挑剔的人，給他多一天，就改過來了。
24樓：仍俊
同病相憐，只有自己控制自己。
25樓：網友
要發脾氣的時候 去洗個冷水澡 我就是這樣搞的。
26樓：健康幸福就知足
我就是脾氣暴躁，容易激動，現在搞得自己身體甲狀腺生病了，如果你你還健康，就記住，為了誰也不值得把自己都身體搞壞，要剋制自己，什麼事往開了想。
27樓：網友
打警察去 讓警察教育你。或者打流氓去，讓他k你一頓 教育教育你，讓你吃個大虧長長記性。
28樓：湧大大
凡是遇到事情想想在行動，自己也要注意一下，剋制一下不要發火。
29樓：輪迴頌歌
環境影響生活，去山間或偶爾去幽靜的公園散散步。
我性格急躁怎麼辦
30樓：守矢之光
碰到不稱心、不如意的事情馬上激動不安，如熱鍋上的螞蟻，想達到某個目的，沒做好準備就開始行動，由於無計劃，急於求成，常常心理不穩定，結果達不到目的。第一件事因急躁失敗了，往往又更加急躁地去幹第二件事，常常造成「忙中生亂」、「殃及他人」和「欲速則不達」的不良結果，那麼該怎樣糾正急躁的個性呢？ 1．家長的溺愛使孩子缺乏獨立性，養成了依賴心理，而依賴心理是急躁個性形成的土壤。
有的家長，事無鉅細，事事都要代替孩子去做，事事姑息遷就，使孩子養成依賴家長的不良習慣。孩子一旦離開家長的懷抱，就不知所措，進而常常在學習和生活方面不如人意，不稱己心，急躁個性則由此產生。 2．缺乏認識和對待困難與挫折的能力。
興趣愛好容易更換。當他對一件事情感興趣時，常常賦予極大的熱情，可是，由於知識的欠缺或是其他原因，結果往往因為不得要領而導致失敗，興趣隨之減弱。不久對另一事物又產生興趣，同樣原因，結果也是失敗。
如此一而再再而三，而孩子又缺乏對付困難和挫折的能力，加之得不到家長的及時幫助與正確引導，結果孩子遇事總會煩躁不安。天長日久，急躁個性得以形成。 3．長期不安靜的學習生活環境導致急躁。
目前，孩子的學習負擔量普遍偏重，身心承受著相當的壓力。如果有相對安靜的學習環境，孩子還可以靜下心來全力學習。如果孩子的學習環境常常處在嘮叨、酗酒、賭博、吵架、打鬧或是勁歌狂舞等環境之中，那麼，孩子是難以學習的。
長此以往，惡性迴圈，使孩子看見書本就煩躁不安，在焦躁中度過學習時光，急躁個性怎能不形成並且加重呢？ 在認真分析的基礎上，再根據自己孩子的年齡、能力及脾氣秉性以身作則，對症下藥。
31樓：ta厲
多出去轉轉 多換換環境 可以幫助使自己心靜下來 認真的審視一下自己的性格的個方面問題 成長其實就是閱歷的增多 所以換換壞境 有利於自己的成長 應該有助益樓主的性格成長。
32樓：手機使用者
每天晚上思考半小時，讓自己不要急躁。
性格衝動，容易爆發脾氣，該怎麼解決這個問題 ？
33樓：網友
恩，懸賞100分來問這個問題，看的出你應該很注重這個問題。也很想改變這個狀況。
既然閣下說你是為非常善良的人，那好，善良的人應該是不會傷害別人的人，要做這樣的人，就必須多為對方想想，多多考慮對方的感受。當然並不說要一味的忍讓，我的意思是，不能只考慮自己的感受，而使自己的情緒失控。比如說，你和某人在某件事情上，覺得他傷害到你的利益了。
你首先想想，你換做是他，你會怎麼做。如果確實是他做了過分了，那好，你發脾氣並沒有錯，如果確實你有理的話，旁人眼裡看來，並一定會責怪你。有可能還會支援你，所以說，關鍵是要分清場合，你是不是有理。
如果你理虧，但還是亂發脾氣，這的確是槽糕。
性格這東西其實還是很難改變的，至少在我接觸的人之中，性格這東西只能被壓抑或者隱藏，但很少會改變，甚至不留痕跡，看得出你的性格耿直，這本身並不是什麼錯，善良和愛發脾氣並不矛盾，關鍵你要理性分析這事情究竟怎麼樣的，並不要求你徹底改掉這個性格，只是要求你在發脾氣前，冷靜的考慮下事情本身和對方的處境，這樣，相信既能改變你目前狀況，同時，又比較切實可行的方案，如果刻意的去追求溫柔和藹，反而會讓別人懷疑你做作，當然我不是說溫柔和藹不好，只是說，隨性率真是最討人喜歡的。
34樓：高傲女人
我男朋友也很衝動、脾氣也很暴躁，不發脾氣人很好的。我們在一起之後變了很多，我會給他講道理，慢慢教他。不能說就不發脾氣了，只能說現在很少亂發脾氣了。
其實性格、脾氣是天生的，但早點戀愛吧！至少可以改一些。
35樓：1血之憤怒
慢慢調理唄，沒事多聽寫比較舒緩的**，或者去幹脆看看大海吧。
性格真正的變動除非你經過很大的變故，要不很難改的。
36樓：o0希希公主
其實我以前的性格跟你有相似之處，有時你要嘗試去忍，寧可先忍一忍，經大腦思考一下，想想你這樣做對別人，對自己會有什麼傷害，也不要把怒氣一下都爆發出來，自己要有這種要忍的意識，多用幾次，也就不會這麼易怒了。
37樓：
發脾氣之前想3個問題：
1.值不值得你發脾氣；
2.發脾氣後會有什麼***；
3.發脾氣是壽命縮短怎麼辦。
38樓：網友
戀愛吧~~讓你的另一半來教你~
39樓：仁義小二哥
我看網上說的。
如果你心情不好的時候想和別人吵架。
在心裡默數30秒在說話。
如何讓自己變得安靜，脾氣不那麼暴躁
40樓：佰納
我最近同你的講的情況差不多，很讓人反感。老覺得自己做得特別多，卻得不到相應的相報，其實仔細想想，之所以計較是因為自己的慾望和現實達不到平衡，我倒沒有看書，我在網上看到一句話，挺管用的，我是看到心裡去了。「把自己把自己，把別人當自己，把自己當別人，把別人當別人」不知道你能看明白不。
看不懂千萬別發火喲，因為我火氣更大。
不能激。。。
41樓：網友
轉移注意力，對事情不要有過多的要求和慾望。凡事往好的方面想，靜中方可生智，只有靜心，才能辦好事情。
42樓：記憶小
我有時候也比較暴躁，有時候還可能做出過激的事情來，情緒一上來很難控制，現在好多了，你就想想好的事情吧，這能這樣了，想想好的事情，想想不控制一下結果不會太好，到時候又會後悔什麼的，你就不得不控制了，畢竟脾氣暴躁不是什麼好事情，你能認識到這一點就說明你還是能控制的，加油吧。
43樓：李丹丹
看書 昇華自己 尤其是名著 這是最好的辦法了 一舉兩得 從書中體驗世間的萬事 你就不會對一些小事大驚小怪 才能獲得真正的平靜。
44樓：學海無涯網路做舟
看得出你是個性格活潑，愛動的人，不過人都是有兩面的，在該安靜的時候還是要安靜，這種能力是可以挖掘出來的，在自己暴躁的時候深呼吸，時刻提醒自己放鬆，放鬆==
另外也可以通過看書等靜心的事來慢慢培養，可以的，不用急哈，記著一定要淡定。
任何心理和生理上的衝動，最終都會歸於平靜
說的直白點，就是這都是因為衝動只是暫時的，就比如你平時可能會因為某些言語和態度是你心理上感到不滿，之後就會發脾氣，或者有時你可能特別想啪啪啪，但是這些情況，過一點時間，你再回看這個時候的自己，你會覺得那些都算什麼呀，當然之後你可能還會周而復始，為什麼很多年輕時的暴躁的人，到了年老了什麼都看開了，開始...
如何可以改掉衝動急躁，易怒的性格
一時半會是很難改過來的，要自己慢慢控制的。運動心理學研究證明，有針對性地進行體育鍛煉，是克服心理障礙，培養健全人格的有效心理訓練方法。孤獨 怪僻 假如你覺得自己不大合群，不習慣與同伴交往，那就選擇足球 籃球 排球以及接力跑 拔河等集體運動專案，這會幫助你慢慢地改變孤僻的性格，逐步適應與同伴 同事的交...
性格衝動，做事不經大腦思考的星座有哪些？
性格衝動，做事不經大腦思考的星座有白羊座，射手座，天秤座，雙魚座等。每天會產生很多事情，如同生活的調味劑，瀰漫著大家本應平淡的生活，有的人遇事冷靜思考處理方法，又很有的人，性格十分衝動，做什麼說什麼都不經過大腦，過後又後悔莫及，但是於事無補，那臘粗正今天大家來了解一下，哪些星座辦事不經過大腦，較為衝...