1樓：嘶吼的野馬
多運動做些有意義事情，不要把自己閒起來沒有事情做就喜歡胡思亂想。
2樓：郭哥是蟈蟈
少年，我15歲的時候在看書，各種書，心靈雞湯，智慧背囊，武俠也看了很多，後來還有餘秋雨等人的作品這個年齡段的孩子是心智走向成熟的一個關鍵時期，多讀書會對你很有幫助，少看一些有暴力，黑色的影片，吸菸喝酒的只要不沉迷就好，多運動是必須的。
3樓：匿名使用者
買本卡耐基《人性的弱點》看看 對你有好處。。氣質是從內涵開始的。。。多看書。
男人低調做事。低調做人。。最牛逼的炫耀就是低調。。。
本人大學畢業。。不要喝酒。
4樓：ps_安於現狀
嘿嘿 這很簡單 心裡想一些別人不想的事 做別人想不到的事或者理解為別人做不來的事（只是在你年紀階段） 氣質麼這個更簡單 去學舞蹈 很有氣質的。
5樓：匿名使用者
每天早晚各拿出一個小時，靜坐。晨，只呼吸，全力關注自己的呼吸，通過精神的高度集中訓練心力。所謂「制心一處，無事不辦」即此。
晚上一小時，檢視一天中自己的行為，以心氣平和為目標。改變自己需要很強大的精神力量，需要長久的堅持，量變引發質變。希望你能堅持！
6樓：匿名使用者
幹嘛要改變，做自己很好，不需要為別人活。沒有人會是完美的。不過煙這種東西能戒就戒了，早點戒好，酒要少喝，八卦這種事，只要不對別人產生太壞的影響，也無妨。
但若是太過分的八卦，記得說出來之前，要先想想它會帶來的後果。三思後行。何必偽裝自己，太累，做你自己，總有人會真正的欣賞真正的你。
7樓：匿名使用者
孩子，你是典型的青春期綜合症啊，沒事的，長大了就好，把一切交給時間吧。
8樓：lishi李世興
你想要改變自己，首先你就得戰勝自己，只有戰勝了自己以前不足的地方，你才能改變自己。
9樓：紫色薰衣草
最大的敵人就是自己，只要你要改過的決心夠強的話，你就可以成功的！
10樓：匿名使用者
其實做好你自己就是最好的改變知道嗎？
我想改變自己求方法
11樓：答題達人小童鞋
心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第。二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第。三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第。四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第。五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第。六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
12樓：
去修，或把眉毛颳了重新長，要麼塗生薑長多點眉毛。其實眉毛是怎樣就怎樣，是它自己生成的，順其自然更好。
怎麼改變自己，求詳細
人真的能改變嗎？我想改變自己就是改變不了怎
人是會改變的 是會隨著時間的流逝慢慢改變的我想知道的是 你為什麼這麼想改變 你覺得自己不好？請相信 每個人都會有這樣那樣的不好 上天賜予你的一切已經註定 你可以改變穿著打扮 可以改變說話做事的方式 可是你就是你 這是個很哲學的問題 刻意改變只會覺得做作不自然 所以不要太花心思在這件事上 想要徹底改變...
如何改變自己的脾氣和心態 性格，我想改變自己的性格和脾氣，應該怎麼做？
1 情境轉移法 我們人在處理憤怒情緒的時候，一般會有5種方法，有些人會把氣憋回去，不會朝別人發洩，選擇自己生悶氣 也有些人會進行自我懲罰，把氣都發在自己身上 還有些人會沒有自己意識的去報 洩 還有發脾氣的 最後一個就是轉移注意力了。在這其中，轉移注意力是最積極的一個方法，在你的火氣上來的時候，會發現...
讓自己徹底的改變，該怎麼做，我想徹底改變自己 我該怎麼辦？
如何才能讓自己徹底地改變？人們都說內外兼修，既然改變了外表，我們就是深層次的改變嘍，詩人長說 腹有詩書氣自華 當才華撐不起自己的野心時，請低下高貴的頭顱學習吧！所以我們想要徹底改變自己就得讓自己變得有實力，而實力是自己努力的結果，是數年如一日的歷練，就像演員張晉跑龍套多年，可謂是大器晚成的一位明星了...