1樓：網友
150cm的標準體重在40公斤~45公斤都算正常，所以你的41公斤不算胖。當然，這只是體重的一種演算法。因為吃飯喝首鎮水出汗等對體重影響較大，而肌肉與脂肪對體型影響較大。
若要身體苗條，適量的脂肪者橡粗與肌肉才更好。如盯。
2樓：豆豆苗吖
體質指數（bmi）=體重知模（kg）÷身高^2（m）。
ex：70kg÷（。例如：一明念個人的身高為公尺，體重為68千克，他的bmi=68/(千克/公尺^2）當bmi指數為時屬正常。
超過所屬範搭槐緩圍則屬於肥胖人群，低於所屬範圍則是較瘦人群，都是不健康的。
3樓：匿名使用者
bmi 法。
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（公尺）的平方 kg/慧悉m2正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖遊羨 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度前磨乎肥胖 ： 體重指數 > 40
我胖嗎?怎麼
4樓：
我胖嗎？怎麼。
親，我胖嗎？怎麼。不同的關係不同的哦1、對於這個問題，一定不是乙個固定答案，而是因人而異。
2、如果是自己老婆問你，你可以笑著說，太胖了。也可以說，我老婆一點都不胖。總之，只要不是嚴肅認真的說她胖，怎麼說都可以。
3、如果是女同事問，除非真的胖到不好意思睜著眼睛說瞎話的地步。否則，胖的就說她很勻稱，剛剛好，女生太瘦了不好看。確實不胖的就說，你這麼瘦，**胖了？
4、如果是女朋友問，最好是說不胖，然後胖起來證明不胖，或者假裝（真的）抱不動的樣子。5、如果是暗戀物件問你，證明你可能有戲。這時候最好是幽默一點，不要誇太狠，避免輕浮。
也不要真的說胖。總之，說別人瘦，表情要真誠。說別人胖，哪怕是真的，也要面帶微笑，一副我瞎說的，逗你的表情。
怎麼計算是否自己肥胖了
5樓：北網域名稱醫
判斷自己是不是肥胖方法：
1、根據標準體重：標準體重就是乙個國家和地區經過一定程度的調研來計算出乙個身高所應該具並團有的標準體重，是相對來說比較值得參考的。一般標準體重的計算方法有很多，但是通常被人所接受的以下一種計算方式。
這種計算方式就是：身高減去100再乘以，這樣計算出的體重是乙個身高所應該具有的標準體重。大家如果對自己是否肥胖感到疑惑的話，可以通過這個公式來計算，看自己的體重是否在標準體重範圍之內，如果超重了就要進行**計劃了。
2、根據bmi指數：bmi是身體質量指數的簡稱，它是通過身體和體重的比例來確定自己是否是肥胖者的指數。
因為體重並不是乙個很好的標準，因為每個人的體型不一樣，每個人的身體密度也不一樣，但是身體質量指數就是乙個比較全面的能測量自己是否肥胖的乙個指數。通常這個公式是身高減去體重再除以二，如果大於28的話就屬於肥胖的行列了。
3、體脂：測量帆賣體脂就是測量身體脂肪的比重，這是乙個比較科學的判斷自己是否肥胖的乙個方法。通常健身的人有比較發達的肌肉，但是肌肉的密度是比脂肪大的，因此也會讓他們的體重比較沉，如果根據體重來判斷是否肥胖的話是非常不準確的。
測量體質可以有效的解決這一情況。一般如果女性的體質在30%以上的話就屬於肥胖了，而男性的體質在35%以上屬於肥胖。平時如果對自己的身材比較滿意，但是體重和bmi偏重的話，可以測量一下自己的體質，如果體脂沒有超過的話就是比較標準的體重。
4、三圍：很多模特行業在這些面試的時候都會報上自己的三圍，因為三維是對自己的身材乙個比較直觀的資料展示。但是三圍對於是否肥胖，沒有乙個固定的標準，也沒有乙個固定的數值是能夠確定肥胖的。
怎麼計算是否自己肥胖了？
6樓：樂無邊盲
你好，你可以以每一段時間上秤稱一下，如果自己這次比上次重了的話，就是自己肥胖了。
7樓：阿亮體重管理
2015年的《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，全國成年人超重肥胖率為42%，就是說每5個人中就有2個超重或者肥胖，而超重和肥胖會增加多種疾病的發病風險，但是多數人並不知道自己是不是胖，沒關係，那今天我就來教大家如何判斷，方法有很多，推薦。
8樓：網友
標準體重等於身高減105超過標準體重20%至30%為輕度肥胖，超過標準體重30%至50%為中度肥胖，超過標準體重的50%，為重度肥胖。該方法操作簡單，評估方便，但是不能區別肌肉發達與脂肪增多，所以醫師一般不用它來診斷肥胖。二、體重指數法，體重指數等於體重乘以身高的平方。
9樓：網友
你買乙個人體秤，在網上也沒有多少錢，才20多塊錢。每天稱一下自己的體重，你就知道是不是胖了。
10樓：在香山寺欣賞交響樂的小飛俠
判斷自己是否肥胖了就看體重就可以了，如果身高加體重屬於合適的，他也有個標準。檢視這個標準來判斷自己是否肥胖了。
11樓：倫觀社會
標準體重法：who釋出的亞太地區標準體重法：標準體重（公斤）=身高（釐公尺）- 105，實際體重與標準體重相比，超出10%為超重，在20%～29%之間為輕度肥胖，在 30%～49%之間為中度肥胖，大於50%為重度肥胖。
12樓：雨雪落晨曦
如果要計算自己是否肥胖的話，就要看自己的體脂數了，如果體脂數超過了正常的體脂數很多那就是胖。
13樓：我遇見你那一秒
身高和體重的比值就可以計算出主要還是看自己如果覺得胖就趕快**。
14樓：來自古崖居充滿陽光的**鳥
計算自己是否超重了？那就要看看你的身高，年齡體重，再加上性別。
15樓：網友
按照你的身高體重，他有乙個相對的**比例。
怎麼算胖不胖公式
16樓：小美美學姐
判斷是否胖不胖公式如下：
肥胖指數，常用體重指數來衡量，計算公式為體重除以身高的平方，即體重指數巧搭等於體重除擾汪身高除身高。
根據我國體重指數的評判標準，小於等於每平方公尺千克為體重過低，到每平方公尺千克為正常體重，緩寬仔至每平方公尺千克為超重，大於等於每平方公尺千克為肥胖。
肥胖者飲食建議如下：
肥胖症患者的飲食原則是改善生活方式，減少總熱量的攝入，即管住嘴、邁開腿。
要減少食鹽攝入，減少高嘌呤食物的攝入。
要增加蔬菜、水果及膳食纖維的攝入。
採用少量多餐的方法，不僅可以減少飢餓感，還能減少低血糖的發生。
另乙個方面，肥胖的患者體重由於肥胖，我們想要減重的話，減重到合理的標準體重，就需要將攝入的熱量小於消耗的熱量。<>
我女朋友好看嗎？胖不胖？
好看。也不胖。望，謝謝！還可以啊，我感覺挺清純漂亮的女孩，而且看上去是素顏，這樣的 狀態很不錯了！至於胖不胖，我覺得一點也不胖啊。可以看到手臂啊，上半身都是瘦的。我覺得你女朋友挺好的，說不定再化化妝，打扮打扮會更漂亮哦。好看，不胖！你女朋友不是說給別人看好不好看給別人看，也就是看乙個外表，不是說胖瘦...
我超瘦 想變胖但怎麼吃不變胖怎麼 辦 幫幫忙
保持健康的飲食的同時，還有有適量的運動。變胖不代表就一定要吃得多，運動就是為了增加你骨骼的重量，並且鍛鍊你的肌肉。吃飯喝水我不知道長不長肉，反正對你健康不好。太瘦不好哦，希望你能長到公斤。你堅持鍛鍊，汗流多就會餓也會吃得多。看樣子你應該是個男孩子吧 像你這樣的身高 的確有點瘦 不過你歲可能還得長個子...
怎麼才能吃胖啊
1 少吃多餐，而不是增加每餐的飯量。要選揮具有豐富營養的食物，也就是說，選揮富含維他命 礦物質及卡路里的食物。你的體重所以不足，是因為你不能獲取身體所需要的所有維他命 礦物質，特別是鐵質。你必須大量食用含高營養 低膽固醇及不飽和脂肪酸的食物，如瘦肉 魚 低脂牛乳製品 水果 蔬菜及豆類製品，並輔以高卡...