1樓：匿名使用者
一種**的，特別是體脂肪多的，搭配服用很不錯的，贊一下。
想知道anslim植提纖**法是怎樣**的？
2樓：網友
第一步：轉腰。
動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身往反方向扭轉，每次維持10秒後做3次再換邊做。
伸展部位：左右側腰部肌肉。
第二步：側腰。
動作重點：靠著沙發手把，身體輕 松往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。
伸展部位：左右側腰。
第三步：提臀縮腹 動作重點：一樣坐沙發前沿，雙手扶著沙發手把，雙腳併攏屈膝向上抬起，每抬1次停2秒再放下，來回 10次。
伸展部位：前腹和臀部肌肉。
第四步：伸背。
動作重點：雙手搭著沙發椅背，手臂儘量伸直，將胸部挺出，每次維持15秒後休息，重複做3次。
伸展部手弊位：背部肌群畢巨集族。
第五步：臀後側。
動作重點：前腳屈膝大腿平放，後腳伸直膝蓋朝下，身體向前傾，雙手伸直拉沙發一邊手把，動作維持10秒後換邊重複做3次。
伸展部位：臀部後側肌肉。
第六步：大小腿。
動作重點：1腳伸直平放於沙發，另1 腳彎 曲放於地面，身體朝伸直腳方向傾，每邊動作維持10秒後換邊重複做3次。
伸展部位：大小腿後側肌肉。
第七步：大腿。
動作重點：1只腳伸直，另1只腳彎曲膝蓋朝下，動作維持10秒後換邊重複做3次。
伸展部位：大腿前側肌肉。
第八步：大小腿和臀部。
動作重點：臀部坐沙發前沿，雙腳膝蓋打直，身體、腹部儘量往大腿貼，停頓10至15秒，一般人可按自己能力進行。
伸展部位：大小腿和臀 部後側肌肉絕困。
3樓：匿名使用者
恩，嗚嗚，我之前也和你差不多喔，只是你略微比我還重的，標準體重在100斤，現在都150斤了喔，該**了，我也搭配過植提纖**，比較放心它的原料和**原理。蒐集整理如下吧：
植提纖是一種**天然植物，純天然草本，直接作用脂肪 提高代謝雙重**功效。同時配以植提纖纖維素，促進腸道蠕動，防止攝入過多油膩，植提纖組合三重功效**。無論您是難瘦族群，產後媽媽，身體抗藥性，區域性胖族群，都可以有效**，是功能性肥胖族群最愛。
植提纖法國工廠萃取，不含西藥和激素， 純天然丶不產生依賴性 ,讓您嫌轎吃得安全丶自然和有效。適合對健康要求高，體質敏感的您喔！終結脂肪粘身，完美身材瘦到家！
**食品植提纖的**原理： 1、調節芹含肆體內脂質分解作用，促進體內脂肪代謝：
2、植提纖，促進體 內能量消耗，加速脂肪消耗：3、**食品產生適當飽足感 ，減少熱量之攝取：植提纖會在胃部形成短時保護膜適當控制旺盛食慾。
4. 調節消化道消化及吸收之功能，防止攝入過多熱量：植提纖**食品中亦有許多可以影響消化道消化及吸收之物質，藉此作用減少營養素之吸收，如：
抑制胰脂解酶之分解作用，減少腸道中脂質之分解，植提纖促進消化道蠕動，使食物快速通過，減少營養素之消化與吸收等。
植提纖系列**食品，不含有西藥和激素，會在相對健康情老伏形下**，不影響到女生的婚育。
anslim植提纖乙個月瘦多少斤是合理？
4樓：fly劃過的星空
anslim植提纖乙個月瘦5-12斤是合理。
anslim植提纖是純天然的植物萃取物，結合現在科技生產的高效產品。主要成分razberi-ktm覆盆莓萃取物，柑橘提取物、22種蔬果萃取物 + 脂肪分解酵素蘆薈萃取精、瓜拿那提取物 、明日葉萃取物等植提物，利用複雜天然萃取技術所製得洞猜森。兆物。
anslim植提纖含有60%以上的多酚物質以及在體內生成自然的代謝脂肪酶，經臨床實驗證實其對促進納畝脂肪燃燒、降低體重、減少體脂肪的功效巨大。ansli m植提纖藉由抑制cathecol-methyl transferase和達到促進脂解的作用，安全性高且無***。
5樓：網友
乙個月5--12斤合理，如果**太快**收縮和身體都會跟不上。
什麼是跳纖，什麼是尾纖。插在bbu上邊的黃色光纖是尾纖嗎
跳纖是跳接光纖的意思，一般來說鋪設的光纜到局端以後，是不能直接用的，一般是連結在一個稱之為光纖配線架的裝置上，光纖配線架上有很多孔，每一個孔對應光纜裡的一芯光纖。而尾纖就光纖聯結器，也就是樓上說的兩端雙頭的那個東西。跳纖具體的意思就是 把尾纖一頭插入光纖配線架的孔裡，另外一頭插入光收發器這樣一個動作...
什麼是粘纖面料？它有哪些優缺點，什麼是粘纖面料？它有哪些優缺點呢？
回答您好，很高興為您解答！粘膠纖維 viscose fibre 簡稱粘纖，又名黏膠絲，人造纖維的一種。粘膠纖維是人造纖維的主要品種，是中國產量第二大的化纖品種，其主要原料是化學漿粕，包括棉漿粕和木漿粕兩種，通過化學反應將天然纖維素分離出來再生而成，國內所用原料主要是棉漿粕.粘膠纖維吸溼性好，易於染色...
醋纖面料的好處 壞處？醋纖是指什麼面料？
醋纖面料咐春的好處 良好的熱塑性 醋酯纖維。在 時軟化， 時熔融，這一特徵使醋酯纖維具有熱塑性與合成纖維類似，產生塑性變形後形狀不再回復，具有變形永久性。 優良的染色性 醋酯纖維通常可用分散染料染色，且上色簡簡前效能好，色彩鮮豔，其上色效能優於其他纖維素纖維。 外觀似桑蠶絲。醋酯纖維的外觀 光澤與桑...