1樓：山水居手機上
當出現嗜睡症時，可以辨證服用中藥**，能有效緩解病情；在用藥時還可以選擇穴位針灸的方法調神醒腦，緩解嗜睡症；堅持穴位按摩也有一定效果。
1、藥物辨證**。
中醫把嗜睡症分為嗜睡困脾型、瘀血阻滯型、脾氣虛弱型、陽氣虛衰型四種型別，辨證用藥可以有效緩解嗜睡症。比如嗜睡困脾型可用燥溼健脾、醒神開竅的友宴早中藥**；瘀血阻滯型可用活血通絡藥物**；脾氣虛弱型可應用健脾益氣中藥**；陽氣虛衰型可以應用祥稿益氣溫陽中藥**。
2、穴位針灸。
嗜睡症患者在辨證服用中藥時，還可以選擇穴位針灸和耳針方法進行**，達到理氣化痰、調神醒腦作用。比如可以被百會穴、四神聰穴針灸醒腦，對豐隆穴、足三里穴針灸和胃好雀安神等。
3、穴位按摩。
出現嗜睡症時，還可以對風池穴、風府穴、足三里穴、三陰交穴等穴位進行推拿按摩，每個穴位每天推拿按摩一次，每次三分鐘，也可以緩解嗜睡症狀。
2樓：重新開始吧
可以通過中醫**來解決，但前提是能找到乙個技術好的中醫，建議平時多打聽一下，看看**有技術好的中醫。
另外犯困嗜睡的問題說明你身體出現問題了，建議先自己找下原因，看這種症狀是什麼時候開始出如悔螞現的，在出現之前自己是否有哪些方面沒做好導致出現的這渣埋種症狀（如：傷腎行為過多，腎虛會導致嗜臥懶動的現象；不良情緒；作息飲食，工作壓力等等），只前拿有找到**，**才事半功倍。
緩解嗜睡犯困的情況中醫怎麼樣？
3樓：帳號已登出
對於這個嗜睡犯困的症狀來說，中醫**的時候主要就是調理脾氣脾腎陽心陽等方面的問題。
4樓：網友
緩解瞌睡犯困的情況，中醫怎麼樣，這個中醫是完全可以**的，可以。非常好的。
5樓：我家有個小胖子
中醫的效果顯著。一般會採用針灸，耳灸的方法**。
中醫可以**嗜睡犯困的疾病嗎？
6樓：羈絆
可以，通過中醫藥的調理，完全可以**痊癒，通過望聞問切對症調理。
控制不住犯困嗜睡應該怎麼辦？
7樓：安安車車
睡眠不足就更容易出現你說的這種情況，要是這樣你要延長睡眠時間，確保不少於六小時就好了。
8樓：匿名使用者
多找找其他事情做做吧，或者站立起來，或者喝杯咖啡等等。
嗜睡在中醫有辦法**嗎？
9樓：我家有個小胖子
有辦法**，中醫一般會採用針灸，耳灸得方法來**嗜睡症。
10樓：匿名使用者
首先是一般**，主要從生活規律方面進行調節。第一，嚴格作息時間，養成良好的生活習慣，注意保證一定的睡眠時間，足夠的睡眠才能有效的消除疲勞，減少白天的嗜睡。第二，白天要多運動，進行適量的健身鍛鍊專案，可以有效地改善生理機能，使身體呼吸代謝功能增大，加速體內迴圈，提高大腦的供氧量，嗜睡就會得到緩解。
比如早晨起來可以跑步、做操、打太極拳等，對於振奮精神十分有益處。
11樓：知道專享使用者
**嗜睡症，需要分析患者**，從而達到最好的療效。嗜睡症與患者的情緒狀態、心理狀態有關，可以給患者進行心理疏導。若患者病情嚴重，還需要進行藥物**。
患者不分場合表現為經常睏乏思睡，出現不同程度、不可抗拒的入睡。
12樓：渤海
得查到嗜睡的原因在**，看中醫也是可以的，找個靠譜的中醫，
經常出現嗜睡犯困，一困了就控制不住？？
13樓：半島鐵盒
經常打瞌睡的原因有很多。一，夜間睡眠差，夜間睡眠時間過短，睡眠當中多夢，睡眠的時候打呼嚕、呼吸暫停，都有可能影響睡眠的質量，時間長了，使生物鐘紊亂，出現白天疲乏老是打瞌睡，應該調整作息時間，保證充足的睡眠。
另外營養不良，身體缺少蛋白質，缺少維生素也容易白天睏倦打瞌睡。這是因為機體能量攝入不足，血液迴圈慢，身體會想辦法節約能量，而睡覺是最節約能量的形式，所以容易打瞌睡。二，肥胖也是引起打瞌睡的原因，肥胖可以造成血脂的異常、血液黏稠、血流速度變慢、腦供血不足、缺氧會造成睏倦、打瞌睡。
三，心理的因素也是打瞌睡的重要原因，因為逃避現狀、精神抑鬱這樣的心理需求，替代在睡眠當中脫離抑鬱得到安寧，在強烈的心理作用下，出現白天嗜睡的情況。
中醫如何**嗜睡症，詳細一點
14樓：匿名使用者
嗜睡症中醫可以分為五型：
一、痰溼困脾型：多見於形體肥胖之人，胸悶、納呆、大便不爽，痰多泛嘔、口中粘膩，身重嗜睡舌苔白膩脈孺緩。**原則：
燥溼健脾豁痰開竅。方藥：「醒脾開竅湯」加竹茹、半夏等。
二、脾氣不足型：多見於病後或高齡之人，神疲乏力、腹脹食少，食後睏倦嗜睡，少氣懶言，形體消瘦或肥胖、浮腫等，舌淡苔薄白，脈虛弱。**原則：
益氣健脾。方藥：「醒脾開竅湯」加人參 、白朮、黃芪等。
三、肝鬱脾虛型：長期憂愁思慮，精神萎靡不振頭昏欲睡多夢時有兩脅不適，納呆食少，大便不利或腹痛瀉洩，瀉後痛減，舌苔薄白或稍膩，脈玄細或澀。**原則：
舒肝健脾開竅。方藥：「醒脾開竅湯」加柴胡、黨參、枳殼等。
四、氣血兩虛型：面色萎黃無華或淡白，納呆食少，神疲乏力，心悸多夢、氣短懶言，或有自汗，頭暈目眩，舌淡嫩苔薄白，脈沉細無力。**原則：
益氣養血醒脾開竅。處方：「醒脾開竅湯」加黃芪、當歸、人參，等。
五、溼濁矇蔽型：頭重如裹，口乾粘不思飲水，胸悶不飢，二便不利，舌苔厚膩。內經雲：
邪之所湊，其氣必虛，正氣存內，邪不可幹。」頭為諸陽之會，若被溼濁矇蔽清陽不公升，濁陰不降，則睏倦嗜睡。**原則：
芳香化濁醒脾開竅。處方：「醒脾開竅湯」 加佩蘭、蒼朮、白寇等。
用您身邊的、平凡的中醫藥創造奇蹟，這是中醫團隊在為您服務，如還有疑問，請再追問。
15樓：匿名使用者
嗜睡量表epworth sleepiness scale(ess)
在以下情況有無打盹、瞌睡的可能性 得分。
坐著閱讀時。
看電視時。在公共場所坐著不動時（如在劇場或開會）
長時間坐車時中間不休息（超過1 小時）
坐著與人談話時。
飯後休息時（未飲酒時）
開車等紅綠燈時。
下午靜臥休息時。
總分 注：評分標準： 從不=0 分； 很少=1 分； 有時=2 分； 經常=3 分；
如得分總和超過9 分，即可能存在嗜睡。
嗜睡症表現為無任何器質性病變，晚上睡眠時間充足，睡眠質量很好，出現白天睡眠發作的情況，連續發作超過1個月或者反**作超過3個月，嚴重影響日常工作生活及學習。
目前西醫**嗜睡症多采用精神科的藥物對症**，由於精神科藥物的特殊性，長期服用***大，且易產生耐藥性，療效不佳。
楊淑潤主任多年從事中醫臨床工作，在**嗜睡症方面積累了豐富的臨床工作經驗，根據中醫的傳統理論及工作經驗，總結和提煉了**嗜睡症的名方「楊氏醒脾開竅湯」，根據病人情況具體調整用藥，純中藥**，無***，且療效肯定，已**數百名嗜睡症的患者。
1．飲食要清淡：食用了過於油膩的脂肪類菜餚後，人體消化脂肪時血液就要聚集到消化道上，這勢必影響大腦的血液**量，從而使人飯後產生疲憊現象，工作效率下降。適量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含維生素a的黃綠蔬菜可恢復精力，消除睏倦。
2．吃蔬菜和水果：春季多吃一些富含維生素的時令蔬菜和水果，保證膳食結構平衡，這對人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用。
3．吃薑：姜有辛辣味，能使身體從內部生熱，增強免疫能力，提神健身。
4．喝加入茶或咖啡的牛奶：不能單獨喝牛奶，否則越喝越困。應在加熱的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷葉，薄荷油有助於血液迴圈。
5．吃魚和瘦肉：多吃魚對學習和記憶都有好處，魚肉不會增加脂肪的堆積，還有健腦作用。科學研究發現，牛肉、雞肉等瘦肉富含蛋白質，它們的能量高、脂肪少，經常食用能使人有效保持旺盛的精力。
當然，步痕旅遊網想法：睡多了。
多吃點蔬菜。
記得早睡早起，養成習慣就好了。
16樓：匿名使用者
嗜睡症的中醫**中醫稱嗜睡為「多寐證」，其特點是：不論晝夜，時時欲睡，喚之能醒，醒後復睡。中醫認為嗜睡是陰氣太盛，陽氣虛弱以及脾虛等**所致。
中醫大致分兩型**：脾虛溼重型：主證為身體肥胖，胸悶，身重乏力，食慾不振，食後睏倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白膩。
方用平胃散合三仁湯加減：蒼白朮各10g，厚朴6g，陳皮6g，豬茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，貝母10g，木香6g，車前草15g。陽氣虛衰型：
年老體弱或久病之後，神疲乏力，食慾不振，懶言多汗，畏冷肢涼，舌苔白潤。方用附子理中湯合補中益氣湯加減：制附子6g，黨參15g，白朮10g，乾薑6g，黃芪15g，當歸10g，公升麻6g，陳皮6g，柴胡10g，炙甘草5g，炒三仙各10g。
在藥物**的同時也可並用針灸或耳針等綜合**。1．基本**治則：理氣化痰、調神醒腦，膽經溼熱者只針不灸，瀉法；溼濁困脾、氣血虧虛、腎精不足者針灸並用，補法或平補平瀉。
處方：以督脈腧穴為主百會 四神聰 印堂 豐隆 足三里方義：百會、四神聰位於頭顱之巔，為醒腦之要穴，亦為前人**昏困多寐的經驗穴；印堂位兩目之間，重在調神；豐隆、足三里意在凋理中焦、和胃安神。
加減；溼濁困脾加脾俞、三陰交健脾利溼；膽經溼熱加膽俞、至陽清利溼熱；氣血虧虛加氣海、心俞、脾俞補益氣血；腎精不足加關元、腎俞補益腎精。操作：四神聰針刺時針尖都朝向百會；其餘腧穴常規針刺。
2．其他**⑴ 耳針：取腦點、枕、內分泌、脾、肝、神門。每次選用3～5穴，毫針淺刺，留針30分鐘；也可用王不留行籽貼壓。
穴位注射：根據中醫辨證，分別選用丹參注射、參附註射或生脈注射等，也可選用維生素b1；或維生素b12注射，按常規取2～3穴，每穴2～4ml。
17樓：網友
一般的話會有針灸這些。
每天都會出現的犯困睡不醒的狀態，是不是中醫可以治？
18樓：網友
中醫有很多**失眠的辦法。但失眠的原因很多，需要找到原因，綜合**，才有效果。看。
一、二次中醫是沒有多少用處的。
中醫如何**失眠呢？
一、針灸**失眠。
如果失眠比較嚴重，可以找有經驗的中醫給自己進行穴位針灸，能起到很好的助敏緩廳眠作用。建議針灸內關穴，神門穴，安眠穴，足三里穴，後溪穴等穴位。
二、耳針**失眠。
耳針也有很好的助眠作用，如果失眠症狀不是特別嚴重，可以用膠布把綠豆或者鳳仙花籽貼橋隱在耳後的安眠穴上，能起到很好的助眠作用。如果失眠症狀比較嚴重，用王不留行籽貼在耳穴處，也能起到很好的助眠作用。
三、中藥**失眠。
1.黃連溫膽湯：這種中藥方劑的組成成分包括枳實，半夏，陳皮，甘草，茯苓等，對於情緒異常導致的失眠有很好的調理作用，而且常喝這種中藥方劑還能**、降脂。
2.龍膽瀉肝湯：這種中藥方劑中包含龍膽草，山梔子，澤哪扒瀉，生地黃，當歸等多種中藥材，可以清心火，去肝火，因為肝火上亢導致的失眠，服用這種藥物能起到很好的助眠作用。
3.歸脾湯：這種中藥方劑中有白茯苓，當歸，酸棗仁，甘草，人參，白朮等中藥，能起到養血安神，補心益脾的作用，如果是氣血虧虛導致的失眠，服用這種藥物可以起到很好的調理作用。
四、食療緩解失眠。
1.參味湯：用太子參，五味子加水煎煮，最後加入適量的糖漿，一天服用兩次，每次服用15毫公升，對於失眠，心慌乏力等症狀有很好的緩解作用。
2.生百合湯：把生百合加水，用小火燉煮，最後加入適量的白糖，每天服用兩三次，對於心陰不足導致的失眠症狀有很好的緩解作用。
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