1樓：帳號已登出
輔食是指在寶寶能夠完全接受固體食物之前的過渡期所吃的食物，如果爸媽用心製作輔食給寶寶食用，寶寶以後會更容易接受其他食物，不容易偏食哦。
1、滿足寶寶不斷發展的營養需求。寶寶滿6月齡後，單一的母乳餵養已不能完全滿足其對營養的需求，需要在堅持母乳餵養的基礎上，通過新增輔食補充足夠的能量、蛋白質，以及鐵、鋅、維生素a和b族維生素等多種關鍵營養素，特別需要補充鐵，如果不及時新增輔食，讓寶寶從其他食物中獲取足夠的鐵，則可肢大轎能導致缺鐵性貧血。所以，通常都會建議及時給寶寶新增輔食，第一口輔食建議是富含鐵的穀類公尺粉。
2、鍛鍊咀嚼吞嚥能力。6-12個月正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞嚥能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以後，就很可能會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成喂仿信食上的困難。所以在寶寶滿7月齡以後，應逐漸加入不同種類不同口味不同形狀的輔食，讓寶寶從小適應多種口味，避免日後出現挑食、偏食的現象，同時鍛鍊咀嚼吞嚥能力。
3、鍛鍊腸胃消化能力。寶寶4-6個月大的時候，開始分泌唾液澱粉酶，儘管含量不高，但代表著寶寶的消化及吸收功能正在逐漸發育，這時練習吃輔食，可以幫助鍛鍊腸胃消化能力。
4、促進生長發育。寶曆肆寶滿6月齡時，他的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行為能力基本上已經準備好接受新的食物。此時開始新增輔食，不僅能滿足寶寶的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。
2樓：帳號已登出
一、果香紅薯泥。
食材。紅薯1個、蘋果1個、母乳或配方奶適量。
步驟。1、將紅薯洗淨，切厚片，平鋪盤中，包上保鮮膜，再放進鍋中燜熟。
2、蘋果洗淨、切成與紅薯等大的塊。
3、熟透的紅薯去皮，與蘋果塊一併放入攪拌機。
4、加入適量母乳或配方奶，加至食材的1/2處即可，一起攪拌成薯泥。
5、將薯泥過一遍篩，裝到碗裡面即可。
二、白蘿蔔蝦蓉粥。
食材。公尺粥1碗、白蘿蔔30克、蝦2只。
步驟。1、將蝦洗乾淨，剝去蝦殼、蝦頭、蝦尾，挑掉蝦線，者答剁成末。
2、將白蘿蔔削皮，洗乾淨之後，切成塊。
3、將首掘慧白蘿蔔放入沸水中焯燙熟，取出後研磨成白蘿蔔泥。
4、取一口小鍋，倒入公尺粥，煮開，放入蝦肉。
5、等散握到蝦肉煮到變色，放入白蘿蔔泥。
6、將煮好的白蘿蔔蝦蓉粥盛入碗中即可。三、西蘭花鯧魚粥。
食材。公尺粥1小碗、鯧魚30克、西蘭花2小朵。
步驟。1、取鯧魚魚刺較少的部分，沖洗乾淨之後，放入蒸鍋蒸熟。
2、將蒸熟的魚肉取出，仔細剔除魚刺，然後將魚肉剁碎，剁碎後再小心檢查是否有魚刺。
3、將西蘭花沖洗乾淨，摘除2小朵，放入沸水中焯燙。
4、將焯燙好的西蘭花撈出，剁碎。
5、取一口小鍋，倒入公尺粥。接著放入西蘭花末和魚肉末。
6、再次煮開的時候，換成小火，將食材熬煮到軟爛。
7、最後將煮好的西蘭花鯧魚粥盛入碗中即可。
3樓：網友
5個月的嬰兒就可以逐漸的新增輔食了。嬰舉侍兒可以食用菜粥、爛面、烤饅頭片、餅乾、魚、全蛋、肝泥、肉末等食物。嬰兒輔食品的新增一定要遵循從少到多、從細到粗、從稀到稠，從一種到多種的原則，可以先新增一種輔食，如果嬰兒適應了這種食物，一週以後再新增另一種輔食，不要一次性新增多種輔食。
添肆旦加過多的輔食比較容易造成嬰兒的消化功能紊亂，出現腹脹、腹瀉的現象，所以在給嬰兒新增輔食的時候，要結合嬰兒自身的情況，觀察嬰兒吃輔食後有沒有嘔吐、腹瀉、腹脹的情況發生，如果嬰兒吃了輔食以後情況很好，並沒有腹脹、腹瀉的情況發生，就可以逐漸加量或加另一種輔食。
家長要保持居住環境的清潔衛生，要勤通風，以保持空正雹吵氣的清新度。平時要注意嬰兒的護理，做好嬰兒的腹部的保暖工作，以免腹部受涼。可以讓嬰兒進行適當運動，加強鍛鍊，增強身體抵抗力。
4樓：帳號已登出
小嬰兒一般建議4-6個月開始新增輔食，輔食新增的原則就是從少到多，從一種到多種，從逐漸的增加，循序漸進的增加這麼一種過程。一般沒雀來弊察腔講4-6個月租衫吃一頓輔食就可以了，九個月以後可以增加至兩頓輔食，一歲以後增加至三頓輔食。每一頓輔食吃的食物的品種一般是六個月以後，就是6-9個月吃一頓輔食的時候，一般建議是公尺粉、菜泥、果泥、雞蛋，等到加兩頓輔食的時候，在這個基礎上另外一頓建議加肉泥、肝泥，到一歲以後加三頓輔食的時候，在前兩頓的基礎上建議第三頓可以加主食、菜泥、果泥、魚、蝦這種交替的進行。
5樓：448265琴
蒸雞蛋羹。材料易得，做法簡單，失敗率低。
很多寶媽給寶寶添輔食的時候會選擇魚肉，怎樣給寶寶吃魚肉比較好？
魚肉組織架構鬆散 細緻，非常好消化吸收，特別適合寶寶食用。魚肉是低脂肪高蛋白食物魚肉人體脂肪中不飽和脂肪佔 關鍵出現於皮下組織和內臟器官周邊，肌纖維中成分甚少。假如不願食用，很便捷去除 因此魚肉是寶寶食材蛋白很好的乙個由來。因為寶寶牙並未長出或是剛長出，咬合和消化系統作用並未完善，因而給寶寶製做魚肉...
寶寶輔食怎麼選？求經驗豐富的寶媽指點一下
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。1 選擇國際化大品牌，口碑好的。媽媽在選擇...
寶媽適合做什麼工作，十大適合寶媽做的工作都是什麼？
保險業務員 保險公司的銷售業務員是很適合寶媽的，上班時間很自由只需要早上去打卡開一個晨會，其他時間就可以自由安排了。每個月只要有2 3單保險業務一個月還是有3000元左右。而且去保險公司做銷售業務員門檻低，很多人都能勝任。寶寶有2歲左右就可以帶著寶寶去上班了。幼兒園老師 帶孩子的寶媽還可以選擇幼兒園...