1樓：男士女士向前
不要急，感覺再好的脾氣，帶孩子時間長了都很煩躁，出去找個工作吧。
2樓：匿名使用者
可能太累了，好好休息一下
3樓：大雲鵬
去醫院看看不會得了抑鬱症了吧
4樓：狂奔的貓
抑鬱了,帶孩子確實是非常辛苦的事.要和家裡溝通,家裡人要多支援,平時多注意保持好心情
5樓：匿名使用者
怎麼傻了？因為什麼啊？有時候夫妻鬧彆扭是常有的.
我是一名男生，今年24歲，我的內心很孤獨，感覺生活的特別浮躁，一點都不快樂，我以對生活失去了信心。
6樓：匿名使用者
首先要打起精神來，對自己有信心啊，即使所有人都不理解你不關愛你，你也要愛自己，善待自己啊。
如果感到生活浮躁那麼說明你的生活太過單調空虛，你試著給自己找點事兒幹啊，你大概已經畢業或者是待業在家吧，去力所能及找份工作，如果自己實力沒有那麼強，暫時的要求也不用過高，從底層一點一點做起。要給自己樹立一個目標，讓自己在三十歲的時候能有所成績有所收穫。
內心很孤獨，我想你可能沒什麼朋友，有沒有從自身找過是什麼原因導致你人際交往並不好，是不是脾氣不好或是怎樣，針對性你可以試著改變自己的個性，改正自己的缺點，這無論是對你的人際交往或是社會競爭中都是有好處的。
我也不知道你是不是生活遇到了什麼困難坎坷覺得很絕望所以才會有這樣消極的想法。其實真的生活就是這樣的，你可以覺得它無聊也可以覺得它充實，你可以把困難當成自己墮落的理由也可以把它當成前進的動力，這取決於你的內心，生活其實是很美好的，可能你覺得你受到了不公平的待遇，覺得委屈。但你要知道世界缺了你什麼都不會變，地球依然在轉，你是為自己活著的，不為別人，就為你自己也要積極樂觀地去面對生活。
希望能幫助到你，早日重燃生活信心~
7樓：匿名使用者
不是生活特別的浮躁，是你特別的浮躁。什麼叫做對生活失去信心。
我覺得你是閒的時間長了，生活作息不規律，身體感覺有點累，造成的你現在的這種情況。
要改變，很簡單，相信自己，給自己一點事情做，不要整天無所事事就可以了。
呵呵加油！
8樓：甘肅賽德
唔，才24歲，就有這樣的心情了嗎？你應該多出去走走，看看，不要去大城市，找點事情，隨便去看看山山水水，要去很高很高的山，或者很寬很廣的草原，靜下心來，好好的看看這世界，我想應該會改善一些的
9樓：寶貝蜘蛛
心態、自我控制、可以夜間躺在陽臺上**天空，這樣會好很多，平時的我也是這樣，這樣會想很多，放下才能承擔。
10樓：匿名使用者
你就不能出去闖闖嗎，看看不一樣的人生，好日子過多了閒的
11樓：
嘖嘖~！找個女伴，去旅遊去
12樓：無法封塵
說實話，跟我很相似，不過我並不感覺有什麼不好，你那對生活失去信心就不好！孤獨有朋友有親人，並不會孤獨，如果是覺得少了個戀愛物件，就勇敢去追一個吧，多認識朋友，多和他們一起打打球，喝喝酒，玩玩遊戲，一起旅遊，你會很有趣滴！
13樓：手機使用者
我們同齡誒~~~ 你還有很長的路要走啊！誰沒了誰活不了啊！時間會讓你淡忘一切的！試著接受新的一天吧。
對自己很失望,我覺得自己都沒救了，我做什麼事情都沒有信心了，我這到底怎麼回事了？
14樓：匿名使用者
你好，我想你可能是以前遭遇過什麼打擊才消磨了前進的勇氣，加上沒有按照自己原本美好的想法去實現目標，所以一步步喪失了自信心。但你內心其實一直是對未來有憧憬的，對自己有要求的，只是做不到而已。而要提升自信心的方式就是努力去完成一些既定事情，你可以先嚐試執行一些極其微小的事情再逐漸放大目標，層層遞進式的加強自信心。
比如你本來想用2個小時寫完作業或者完成一項工作，那先讓自己不看手機2分鐘，達成了就給自己一點肯定和心理上的鼓勵，下一步坐到書桌前（達成後再鼓勵下自己），再下一個目標是翻開書本或資料看2分鐘，慢慢的5分鐘，10分鐘，逐漸的把時間拉長，一點點給自己鼓勵，只要開始做了你的心就會沉下來了，做事就起步了，然後順暢起來。
要記住，凡事不能一蹴而就，既然不自信和失望是積年累月形成的，那自信心也不會馬上就有，一點點去變得好起來然後更好吧。
15樓：王酸傑
我也感覺我自己沒救了，一次次失敗一次次不甘心，對自己真的很失望
16樓：星月
你是自制力太差了，首先心態要好，不要急，什麼事情都沒有想象中的那麼可怕，你可以先制定計劃，然後再嘗試著慢慢改變，比如這次我玩了一會，下次去剋制自己，讓自已玩的更少，就行了，千萬別急，一步步的去完成。
17樓：匿名使用者
有點抑鬱情緒，不要太擔心，去找個心理諮詢師開導，會好很多的，這段時間先讓自己靜下來
18樓：7半江蘭
其實我也是這樣，我今天也感覺自己不想活了
我為什麼對自己沒有信心，做什麼都不行怎麼辦
19樓：匿名使用者
你每天起床後都來要對著鏡子裡
源的你打氣，加油，憑什麼別人能做我不能，別人也沒三頭六臂，當然，喊號口只是形式，更重要的是增強自己的信心，要有吃苦耐勞的決心，多學習有關勵志的書籍，學先賢，能屈能伸不卑不亢，永不言敗，不懼怕失敗，失敗乃成功之母嘛，不氣餒，你要相信，有努力，有付出，終將會有收穫，多少成功人士都是從失敗中走出來的，所以自強才能不息，有信心才能取得勝利，
20樓：淡定上海人
首先你要相信你自己什麼困難都阻攔不了你前進的腳步。人要對自己沒有信心，縱是簡單的事也做不成的。加油吧！
21樓：j鷹擊長空
首先培養
bai自己的自du
信心，成功不是偶然的，是要
zhi經過
dao一個過程，可以從小事做起內，慢慢培容養！
加強自己的學習 動手 適應能力，知識貧乏造就了自信心不足，很多事情需要實踐才能看到結果，慢慢適應做事的過程，至於結果不要太過於糾結
要敢於直視自己的內心，只有讓自己不在恐懼，內心強大起來，才能有勇氣面對一切，心態擺正，給自己制定目標，讓自己有奮鬥的動力，微笑面對所有困難！
22樓：匿名使用者
首先你得認識自己為什麼沒信心，你要找出原因，正對自己的缺點，找出自己的不足，努力學習，使自己強大起來，我相信不久的將來你一定能夠信心滿滿，去迎接美好的人生。
23樓：一介草民
調整心態，多參與活動，多學些東西，，你慢慢的就會自信，那樣你就是最棒的。
我對我的人生徹底失去信心了，我想放棄我自己
24樓：新蘭の永恆
雖然很多，但是純手打的，如果想改變，希望你能一字不落的耐心看完。
好好活著，給他們看看自己是可以的！既然你說自己被冷落，那你自己又不去努力，這樣的狀況只會持續持續再持續，你就只能痛苦痛苦再痛苦，唯一的辦法就是卯足了勁兒給他們點兒顏色看看，他們以為自己是誰啊，說你不抱希望你就真不報希望啊，還是自己說了算，他們不是你，你也不可能是他們。母親的做法有些是不對的，這也是造成你性格的一方面原因，還有就是家庭教育，凡事都要往好了想，再有就要往自身方面想了，別沒事就老鑽牛角尖。
媽媽的強勢是她的性格，強勢並非不好，她也是希望你成才，方式也許不對，或許她覺得父親管不了你，她就得管起來，讓你成才。爸爸的軟弱也是他自己的性格，世界這麼大，每個人都不是一樣的，為何不想想自己父親是因為脾氣好，不想跟別人爭呢，你不能把自己認為對的加到他們身上，我相信他們都希望你能成才，一方軟弱一方就得強勢，互補，男子氣概並不是像你想的那樣，沒脾氣是因為咱脾氣好，不是懦弱，現在脾氣好的人不多了，非得掙個你死我活才是男子氣概嗎？身體素質不好咱可以鍛鍊啊，誰生下來就是一點兒病都不長啊。
人對自我的認識往往是通過外界評價來認識的，給你個例子：一個人繪畫技術不錯，但是如果所有他能接觸的大師和繪畫鑑賞家都一致對他的作品給予否定評價，那麼次數一多，他就極有可能對自己的繪畫能力產生懷疑，從而向你一樣。。。人在童年生活經歷雖然會由於時代的變遷而逐漸忘卻，但卻並沒有根本性的消失，而是作為潛意識在大腦中儲存，對人的一生都會產生持久的影響。
你想改變吧！
不要逃避現實，對於自己不願接受的事實（甚至都不是事實），不想看到的場面採取一切逃避態度，不願意從正面角度好好思考如何解決這些問題，也不願意去尋找根源。以後你遇到的挫折還有很多，難道都像你一樣嗎，那這個世界就完了，人家怎麼可以，為什麼我不可以？我和他們都是人，有區別嗎？
不要對任何事情都是一副謹小慎微的態度，不要不願意冒一點兒風險，脾氣好是咱的福氣，但也要有度啊，要去參加競爭，別像一隻躲在自己殼裡的蝸牛一樣，覺得自己處處不如人，即使被欺負了也不願意反抗，而是逆來順受，這些都是自卑啊！
給你幾條建議1.全面認知：辯證的，全面的看待外部對自己的評價和自身的情況。
每個人都不是神，沒有人能全知全能，十全十美。只要人通過自己的才智，努力達到力所能及的目標，就可以實現自己的價值追求，沒有必要片面的最求事事完美無缺。對於自己的弱點和面對現實的方式來消除自卑。
2.心理分析：儘量通過心理醫生的幫助，通過對自己早期經歷的回憶，分析找出導致自己自卑心態的根本原因，是自卑在心理分析作用下返回意識層面，從而意識到自己有自卑感並不意味著天就要塌下來了，它只不過是藏於意識深處的癥結而已。
讓自己過去的心理陰影來影響現在的心理情緒是很可笑的。要頓悟！
3.轉移注意：把自己的注意力轉移出來，不要總想著自己的弱勢和缺點。把自己的注意力放到自己還感興趣的事情上。
4.提高自信：自卑其實就是沒有自信。
只要逐漸建立自己的自信，那麼就可以擺脫自卑了。方法就是先尋找比較容易的事情去做，成功之後就會積攢一點點信心。成功之後再去完成新的目標，通過完成越來越大的目標，使得自己的信心逐步提高。
5.不要悲傷，要成功，並不是不能悲傷，而要控制自己的悲傷。事情既然已經發生，那麼縱使我們再悲傷，又有什麼轉機呢？只有擦乾眼淚繼續向前，才能避免悲傷產生，才能對得起我們曾失去的。
6.要勇於承認自己的自卑，面對它，戰勝它，超越它。補償心理這個時候就是戰勝自卑的心理法寶。
學會了自我補償，自卑的情緒就不會和你形影相隨了。每個人的天賦不一樣，每個人的處境也不一樣，面對的個人經歷也不盡相同，獲得成功的方向和程度也大相徑庭。用自己真實的情感本身來為自己創造未來，這其實就是成就。
成就其實看的並不是大小，而是能揚長避短，儘自己的全力去努力實現自己人生的目標。只要這樣做了，就是享受了成功的人生，充分發揮了自己一生的能力。作為一個現代人，能迎接失敗和挫折是必須就有的能力，堅信自己能偶從失敗中獲得成功，把每次的失敗當做成功的前奏，把消極變積極。
如果你碰到以下情況：
1。自己的利益明顯被侵犯了，卻忍氣吞聲，不敢聲張。
2.買東西是稍微挑了挑，你怕售貨員給你臉色，就買下你並不需要的東西。
3.面對比人毫無根據的指責，你卻講不出一句話來，只會躺在床上暗暗哭泣。
4.別人讓你做某事，你心裡不願去做，卻又不敢推辭。
如果你經常面臨上述情況，那麼你的個性是軟弱的，你不敢強硬起來的原因或者是怕別人看不起，或者怕搞壞關係，或者自己都不知道為什麼。可是這樣，只會越來越軟弱。實際上你是缺乏自信！！
因為不自信，你顯得很軟弱，又因為你很軟弱，結果你就更不自信。行為主義心理學家認為，沒有天生的怯懦者，一切怯懦的個性都是後天學來的。但是學來的行為可以通過學習而去改變它。
給你幾條建議
1.重塑性格：任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多又內向的氣質，養成外向型堅強性格很困難。
但是內向型堅強型性格有三個特點：不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。
2.堅持自己
3.敢於反擊：先是學會發怒。
軟弱的人大多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受，堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學習。你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件，準備好「臺詞」：「這樣對待顧客，太不像話了，豈有此理！
」說罷，儘管揚長而去，我可以告訴你，做完這些後，你會感覺心情很舒暢的！
4.直接反駁：軟弱者對於別人的誤解與無端責難總習慣妥協，戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協，讓他們無言以對！
5.行為武裝：心理學也認為改善行為不端可以改變心理素質。
你如果軟弱，就從行為不端上武裝自己：遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；身體站直，挺起胸膛與對方講話；講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；不輕易用「對不起」之類的話！
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了。如果你想改變，就一定按這些去做！
知道霍金是誰吧~只不過是一個坐在輪椅上，連說話都要靠機器人發聲的殘疾人，為什麼他能成功？能為人類做出這麼大的貢獻？原因很簡單，就是他的心靈不軟弱，沒有被生活的挫折打敗。
一個殘疾人都能成功，那麼我們這些健全的人有什麼理由不擺脫自己的軟弱，讓自己堅強起來？
我對生活失去了信心，怎麼辦
樓主，是不是沒有工作，最好的辦法，就是讓自己忙起來，忙過一段時間後，內心就慢慢充實了，當然，如果情況不許，那就在家多看看書，當然不是叫你看 看一些能增加內涵的書，告訴老公，這段時間心情很脆弱，讓他遷就你一些，慢慢就會好了 既然沒有自殺的勇氣 就去出家撒 這只是一個過度期，人在有的時候就會這樣的失落，...
看到人不敢看自卑，我對世界失去了信心
我很理解你現在的心情，這個時候你肯定覺得每天都像是愁雲籠罩，怎麼撥都撥不開。沒什麼的，每個人都會有這麼一段極其苦澀艱難的日子，你只能堅強地面對一切。這麼多事情都糾纏在一起了，確實很棘手，但你不要怕，要有信心，鼓起勇氣一件件地去解決。想想啊，當時你多堅強啊，從傳銷出來還拼命找工作，最終不還是跨過那個坎...
我沒信心。。我好像失去了生活的意義。。感覺這個世界沒有意思了
沒有信心，那就去儲存吧，我們有些人之所以有信心，不是說有就有的，而是努力之後有了收穫，自己的能力提高了，才漸漸有了底氣的，我猜你的年紀應該不大，還有很多時間供我們去奮鬥，不要自卑，努力去做，堅持下來，終究你會成功的，生活中還有很多我們沒有經歷的東西，世間的美好我們才看到多少，生活的意義，說實話，我不...