為什麼我每天都做很多夢,有些記得,有些不記得

2023-08-29 03:59:17 字數 1815 閱讀 4216

1樓:匿名使用者

預示著你現在面臨的事情讓你感到壓抑,你想改變這種狀態,可是又有很多的小麻煩要你去解決。

自己突然有一天開始記不住做夢的內容了,以前什麼都記得很清楚,是怎麼回事?

2樓:如意高歌

正常情況。實際上每天晚上人會做很多夢,但只會記住映象最深的幾個夢或一個夢。隨著年齡的增長,慢慢地有時會不記得自己做的夢甚至會有自己一夜無夢的錯覺。

3樓:網友

很多夢都記得不是很清楚,很正常。由於醒的時機不同所以記住的多少就有差異。這個與睡眠機制有關。

4樓:匿名使用者

一般只有塊醒之前做的夢才能記得,如果是半夜做的能但是沒有醒一般早上醒來就會忘記做的夢,

5樓:匿名使用者

你心裡的事情突然多了,需要你用心去考慮,所以夢裡的事情顧不上想了,特別是戀愛期。

6樓:娛樂新鮮扒一扒

我覺得應該很多人都是有和你一樣的情況的,比如我自己也是這樣的,很多時候剛做夢起床了,還是記得內容的,但是過幾分鐘可嫩就完全忘記了,除非你是刻意要一直想起來。但是以前我們做的夢可能是因為重複了或者是因為裡面的情景讓你印象深刻了,所以就一直都能記住那個夢境。也就是讓我們印象深刻的夢境更能讓我們記住的意思吧,平時做的事情也是一個樣的道理的。

7樓:利唱月

記得很清楚,說明你沒睡好,現在記不清,說明你睡好了。

8樓:匿名使用者

做完夢,翻身了就忘了。

為什麼我做的夢都不記得了?

9樓:匿名使用者

夢分為四個階段:第一個階段很容易驚醒,也就持續10分鐘;第二個階段就是很難被人叫醒回,大約持續20分鐘。

答;第三個階段大約持續40分鐘就到了第四個階段了這個階段大約持續90分鐘,這個階段是快速眼動睡眠階段,這個時候就是夢境出現的時候大約持續5~10分鐘。

如果你是在第四個階段醒來你就會記住夢境,其他幾個階段一般就不會記住,所以你早上醒來的時候一般情況下都不記得自己做過的夢很正常。(臨床觀察及實驗結果都證明:失眠,尤其是長期失眠的主訴是不可靠的。

許多學者對主訴失眠的病人進行研究後發現,失眠與心理紊亂有關。他們對睡眠潛伏期往往估計過高,而對實際睡眠時間又往往估計過低。實驗測試時,失眠病人對有關睡眠引數的敘述與客觀記錄不符,不是誇大就是縮小。

大多數專家認為,失眠的體驗與情緒、性格有關。_

10樓:快樂胡小瑞

1.在床邊放好本子和筆。早上一起。

來就將所做的夢記錄下來,這樣可以幫助版你漸漸回憶起夢的細節。權。

11樓:家居天下

不記得最好,這是正常的。

不要總去想這些夢或者算這些夢,很費心,也沒意義。

12樓:匿名使用者

我們都有同樣的感受,但是可以通過催眠再次記起你的夢。

13樓:匿名使用者

科學家說,做夢後忘記是正常的,說明你身心健康,如果你經常做夢還能記得起來,可能是你大腦有問題需要去檢查下了、

14樓:匿名使用者

這樣證明你睡得好。

身體健康。沒事,很正常的。

我為什麼記不住我做的夢?

15樓:老橘子聊車

你會不會也有這樣的經歷,做了一個夢,但是一覺醒來發現自己忘記做了什麼夢。這究竟是為什麼呢?今天科學家們終於找到了答案,在做夢的時候,大腦會選擇主動“忘卻”。

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