1樓：情感諮詢員
每100克的餅乾含克的脂肪肯定是屬於高脂肪的，不過餅乾一般都是麵粉做的含糖比較多。
2樓：句v發個
屬於正常 我吃的那些高脂肪的零食全都是每100克含三四十克脂肪 你這個脂肪算低了。
3樓：哈呼熊軟棗獼猴桃
這個是高脂肪了，它的脂肪含量還是很高的。
4樓：不配獸糖心伊的
不是很高，軍用壓縮餅乾的營養成分列表。
每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量可食部 100 水分(克) 能量(千卡) 457能量(千焦) 1912 蛋白質(克) 脂肪(克) 17.
8碳水化合物(克) 膳食纖維(克) 膽固醇(毫克) 0
灰份(克) 維生素a(毫克) 0 胡蘿蔔素(毫克) 0視黃醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 核黃素(毫克)
尼克酸(毫克) 維生素c(毫克) 0 維生素e(t)(毫克)
a-e (βe δ-e 0鈣(毫克) 149 磷(毫克) 119 鉀(毫克) 106鈉(毫克) 320.
1 鎂(毫克) 57 鐵(毫克) 鋅(毫克) 0 硒(微克) 銅(毫克) 0.
4錳(毫克) 碘(毫克) 0
5樓：帳號已登出
他的屬於脂肪非常的高啊！
6樓：炫光
那100/含69的脂肪的曲奇是啥。
每100克含8克脂肪 是低脂食品嗎
7樓：小新科普生活
不是低脂食品，"低脂"食品的標準是：脂肪含量≤克/100毫升（液體），≤3克/100克（體）。
低脂肪食品包括食物自身所含脂肪和烹呼叫油。低脂飲食是指甘油三酯、膽固醇比例較少的食物。低脂肪食品有肉類：
烤煮牛肉、牛肝、羊肉、雞肉。魚類及其它海產品：鯉魚、鱘魚、比目魚、蛤肉、蟹肉、蝦、牡蠣等。
怎麼判斷餅乾的脂肪含量高低
8樓：year幸運寵兒
要看食品標籤習慣的不足25%，而自認看得懂的人不到10%。很容易受到**和廣告的影響，不能真正地瞭解產品質量。以下是判斷餅乾的脂肪量。
配料新增粗糧營養高。
餅乾的主料是麵粉等穀物、油脂和糖分。一般的麵粉(小麥粉)以精白粉為主，營養價值較低；如果配料中新增了其他粗糧或豆類，則其營養價值有所提高。
用紙巾判斷脂肪含量。
相對而言，含有蔬菜、鹹味和甜味較淡、脂肪含量較低的餅乾比較健康。想知道脂肪含量可用一塊白色面巾紙包住餅乾，用重物壓上，過二十分鐘看看紙上有多少油脂。紙上的油脂越多，脂肪含量就越高。
如果吃起來很脆，不油膩，而滲到紙巾上的油卻很多，說明其中飽和脂肪酸含量很高，對健康更不好。 使用植物油相對更好。
在餅乾製作使用的油脂中，普通植物油相對較好，而牛油、豬油、黃油等動物油脂因飽和脂肪較高，價值略低，而含有反式脂肪酸的「起酥油」、「植物奶油」、「氫化植物油」是最不利健康的。
一個一百克的零食有10克的脂肪算不算大熱量?
9樓：狼狽智謀
運動和合理的飲食才能快速的**：
一、運動：1.有氧運動是最有效、最健康的**方法。它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。
2.有氧運動包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、騎自行車、原地跑、打球、爬山、健身操、練瑜伽和打太極拳等。每次運動最好一次持續做完，保證每天累計40分鐘以上，中間可以停止，且每次運動總消耗熱量須達300千卡。
3.運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做，最少兩天也要做一次。
二、飲食。1.拒吃油膩、重口味、甜度高的食物，像是雞排、泡麵、蛋糕等皆屬之，這些食物多半含大量鈉、油脂及糖份。
2.烹調簡單、天然清爽的食物，能避免加重腸胃負擔，熱量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃東西滿足感很重要，與 其多吃幾口，不如多咬幾下。不妨選擇那些有咬勁的食物，增加咀噘的時間，體重就沒有增加的機會了。
怎麼把克每升換算成摩爾每升，克每100毫升與摩爾每升怎麼換算
克每升乘以該溶質的摩爾質量便是摩爾每升。換算方法如下 mol l是一個濃度單位，例如 a mol l就是1l溶液中所含某種物質的物質的量是a mol。m作為單位在以前用來表示mol l，例如1m naoh溶液即為1mol l naoh溶液。但現在統一使用mol l而不使用m，以防單位和物理量符號的混...
牛肉，羊肉，狗肉，驢肉，豬肉每100g各含多少克 蛋白質，脂
1 牛肉，每100克牛肉所含熱量288大卡，脂肪19.54克，蛋白質26.33克，鈉384毫克，鉀315毫克，沒有鈣和鋅。2 羊肉，每100克羊肉所含熱量292大卡，脂肪20.77克，蛋白質24.32克。3 狗肉，每100克狗肉，含有熱量1100 kj 260 kcal 碳水化合物0.1 g 脂肪2...
每100克 小米大米糙米的卡路里是多少
1 每100克小米的熱量為361大卡 小米因富含維生素b1 b12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效 小米具有防止泛胃 嘔吐的功效 還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力 小米具有減輕皺紋 色斑 色素沉著的功效。小米味甘 鹹 性涼 入腎 脾 胃經。陳粟米味苦，性寒 具...