痛經怎麼辦,痛經怎麼辦

2023-04-22 14:25:17 字數 5322 閱讀 6937

1樓:霸王範

很多女性一來月經,只要有痛經的情況,就會馬上吃止痛片或者是強忍,再就是抱個暖水袋等等緩解一下,這都是不可取的,可能會產生很多更嚴重的問題。因為止痛藥多是含激素的,等於飲鴆止渴,暫時緩解了下個月繼續痛,再繼續吃,長此以往內分泌就嚴重失調了,肥胖或者不孕或者月經紊亂以及**問題也就接踵而至;暖水袋或者暖寶寶暫時緩解一下的,這種是不會**痛經的,因為沒有從根源上解決問題,反而掩蓋了病情讓氣血虧宮寒等症越加嚴重,直至產生不孕卵巢早衰或者子宮內膜異位等疾病;甚至很多人暖腹了也不能有任何緩解,總之,痛經是身體在進行警示,說明體內的寒涼或者氣血不足已經達到了必須要引起重視的程度。正常月經是不會痛的,顏色鮮豔,持續四五天結束,週期在28-30天規律。

平常可以通過一些中藥偏方來調養,這有一些幫你找的中藥偏方:

偏方一:姜艾薏苡仁粥。

乾薑、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。

偏方二:益母草香附湯。

益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用於痛經,並能光豔**。

偏方三:山楂桂枝紅糖湯。

山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化瘀止痛功效。

適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

如果嫌中藥苦的話,我吃過一款中成藥,坤舒飲是液體的味道不苦,效果很好,女人對咱自己好一點。

2樓:匿名使用者

吃一些中藥有的是生孩子以後就不痛了。

3樓:溫老師解惑

女生經常痛經怎麼辦?寒溼的女性多吃喝點生薑水,但是要多注意保暖,不吃生冷寒性的食物。

4樓:養生一點

今天給大家分享一款茶飲——糖茶,這款茶是由紅茶和紅糖搭配的,紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右,很適合涼性、寒性體質的人,而紅糖能夠增加能量、活絡氣血,加快血液的循壞,這兩種食材搭配在一起,能夠調理痛經的情況。

5樓:小鐘養生

痛經一直困擾,牢記4味藥材,煮湯喝,活血調經,經期舒服。

6樓:紫晴聊養生

月經來臨前的幾個小時,腹部會有微微的痛感,月經到來之後,肚子會非常痛,感覺肚子裡的腸子都攪在一起,有時甚至因為過於疼痛,想把自己掐死。 喝過中藥,吃過止痛藥,喝過紅糖水,就是不見好,越「調理」越痛,簡直就是一個「頑疾」。

7樓:南方健康

痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?

8樓:大蘿蔔葉子

可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下。

9樓:南方健康

痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?

10樓:大蘿蔔葉子

可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下。

11樓:網友

藥物可以暫緩 但最好還是不要依靠藥物 注意自己的飲食 特別是月經來之前和來中的飲食 注意休息和心情的調節 慢慢就會好的 這個急不來 平時有時間泡泡腳 大概一壺熱水 慢慢加進去 泡完會很舒服 呵呵 我一直在堅持中。

12樓:匿名使用者

藥物只是緩解 最好的辦法 還是去汗蒸館 蒸幾次就會好的 我以前就是 蒸了沒幾次就好了。在也不痛了。

13樓:養生一點

今天給大家分享一款茶飲——糖茶,這款茶是由紅茶和紅糖搭配的,紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右,很適合涼性、寒性體質的人,而紅糖能夠增加能量、活絡氣血,加快血液的循壞,這兩種食材搭配在一起,能夠調理痛經的情況。

14樓:波波旅遊

1 通過鍛鍊改變自己的體質,增強自己的抵抗力,貴在堅持。

2 忌口,所有冰寒的食物都不要吃,比如冰鎮飲料,冷飲,喝水儘量喝溫開水。

3 可以煮一些紅糖姜棗茶來喝,(比較懶的沖泡喝也行,要在月經來之前開始 喝)

4 在經期對小腹做好保暖,可以帶收腹帶,既可以顯身材,又可以對小腹保 溫,如果感覺溫度不夠,還可以貼暖寶寶。

這樣堅持三個月左右,就會感覺好一點,注意,如果痛經非常厲害,建議去醫院檢查,

15樓:美信樊大夫

你好:臨床將痛經分為原發性和繼發性兩種,子宮內膜異位症、慢性盆腔炎、腫瘤、子宮腺肌病、子宮肌瘤、生殖道畸形、宮內節育器、盆腔靜脈淤血綜合徵等都可導致痛經。

祖國醫學稱痛經為「月水來腹痛」、「經行腹痛」、「經期腹痛」、「經痛」等,痛經一般呈痙攣性,時重時輕,臥床休息、喝紅糖水和熱敷可緩解疼痛,但不及時**只會越來越痛,甚至導致不孕。「種子先調經,經調子自生」,所以,有生育要求者更應及時**痛經。

西醫**痛經多為止痛、解痙、消炎、激素及對症**等。

中醫通過辨證,根據個體差異,選取不同的治法方藥,治**本,療效持久,不易**,從根本上**痛經。

月經量多者,可服用:益母草膏+元胡止痛片;量少者,可服用少腹逐瘀顆粒+元胡止痛片+八珍益母膏。確定沒有懷孕的情況下,以上均在月經第二天開始服,月經乾淨後停止。

連續服用三個週期左右即可。因個體差異之別,更確切**方案請來信交流。

應注意起居飲食衛生。經前、經期時忌涼水、淋雨,慎食:

a、酸澀食物、少飲濃茶,因有固澀收斂作用,多食會使血管收縮、血液澀滯,不利於經血的暢行和排出以致血行受阻而痛經;

b、辛辣溫熱之品,會加重盆腔充血、炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重;

c、寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛。

16樓:匿名使用者

經期注意保暖,紅糖生薑水對痛經有一定的緩解作用。

17樓:雪兒風中舞

痛經 你可以試試 百合痛經貼 他**痛經效果挺好的 我用了1個療程 痛的感覺基本沒有了 挺好用的 你可以瞭解一下。

18樓:大蘿蔔葉子

可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下。

19樓:南方健康

痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?

20樓:躲在心裡看流年

如果是體質偏寒導致的,建議如下:

1、飲食調理:飲食原則以散寒祛溼、溫經止痛為原則,宜溫性食物,不宜生冷及寒涼之品。平日可服用乾薑、肉桂、小茴香、陳皮、韭菜、紅糖等。

2、起居調理:注意保暖,尤其是腰腹部,避免受涼,根據天氣情況新增衣物,不可過寒過熱。平時適當鍛鍊,如瑜伽、慢跑等。

3、日常調理:儘量遠離電腦,提倡步行,爬樓梯,不酗酒,保持心境平和。

這是我從一個經期護理軟體上一個字一個字抄下來的。。。手都酸了。。。

如果你用的是智慧手機,可以下這個免費手機軟體叫「大姨嗎」的,裡面有測試,測試完了就有什麼飲食建議啊運動建議啊之類的,中藥方子也有,也不會給你推薦什麼亂七八糟的藥品,自己去中藥房抓就可以了~

希望對你有幫助哦。

21樓:網友

痛經其實是女子血虛導致的,患者常常還伴有手腳冰冷、便秘、肥胖等症。建議以附子理中湯加減應對。附子10 乾薑10 甘草10 紅棗15 黨參10 烏賊骨(搗細)10 連吃十天。

22樓:傅翟豔霞

一般的疼痛可以喝點熱水,如果很嚴重最好去醫院,我自己的親身經歷。

23樓:網友

在月經來之間三天和紅糖薑湯。

24樓:匿名使用者

痛經不要吃涼的和辛辣的食物!

|經|貼|熱|0|9|

|舒|治|線|6|9|

|寧|痛|4 |0|8|

|痛|經|0 |1|1|

|經|

25樓:養生一點

今天給大家分享一款茶飲——糖茶,這款茶是由紅茶和紅糖搭配的,紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右,很適合涼性、寒性體質的人,而紅糖能夠增加能量、活絡氣血,加快血液的循壞,這兩種食材搭配在一起,能夠調理痛經的情況。

26樓:匿名使用者

一,用中藥調節。堅持幾副一定會有效果的。

二,可以再來月經之前就開始服用一些防治痛經的藥物,最好尊醫囑。

三,可以參考一些土方,也很有剖效果。如喝紅糖水,也可以煮碗雞蛋麵加點黃酒,可以活血去寒的,拿個熱水袋敷小腹也可以緩解痛經的,以及記得月經的幾天千萬不要碰冷水等冰冷的東西哦,更不可以吃冷的,不然會疼的更厲害的。

27樓:匿名使用者

我原來也是一直痛經,而且是痛得嚴重的,風吹都會倒得感覺。人家說生完孩子就能好了,可是我還是沒有好。到醫院也花了不少錢,都沒法**,最終找到農村的一家小藥店買了中藥吃了三貼。

終於**了。

28樓:美女妖閒

可以在經前喝益母草沖劑,最好是看看中醫,吃幾幅調經的藥,能夠**痛經。我是這樣治好的。

痛經怎麼辦 40

29樓:南方健康

痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?

30樓:大蘿蔔葉子

可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下。

31樓:棉花

痛經是因為女人身體發虛,寒氣比較多。

要相信痛經是完全可以治好的。生活要有規律,保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。

益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用,每日一劑,早晚服。

按摩法:病人仰臥於床,先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最後轉圓按摩60次,以區域性**紅潤為宜,每日早晚各一次。

保證:飲食均衡,服用維他命,補充礦物質,避免咖啡因,禁酒,保持溫暖,泡礦物澡,多運動。

比如練習瑜伽操)

32樓:yo夕夕

可以吃的高熱量的,高蛋白的食物,喝紅糖水也是可以的,實在痛的厲害就該吃布洛芬了。

33樓:匿名使用者

如果是體寒導致的,每天泡薑茶喝就可以,不過要堅持。

平時不要吃生冷食物,保持情緒穩定,心情舒暢,好好調節身體,慢慢的就會好的。

34樓:匿名使用者

痛經可以用用看經書寧,它是中藥的,對身體沒有任何影響,效果也很好!

35樓:畢麗麗

最主要的是保持心情舒暢,要忌口,生冷的,腥辣的不要吃。還有注意保暖。

36樓:養生一點

今天給大家分享一款茶飲——糖茶,這款茶是由紅茶和紅糖搭配的,紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右,很適合涼性、寒性體質的人,而紅糖能夠增加能量、活絡氣血,加快血液的循壞,這兩種食材搭配在一起,能夠調理痛經的情況。

痛經怎麼辦,痛經痛經怎麼辦?

女生經常痛經怎麼辦?寒溼的女性多吃喝點生薑水,但是要多注意保暖,不吃生冷寒性的食物。可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下 痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?建議你還是去醫院檢查一下,身體健康問題是不能忽視的,那裡畢竟是專業的醫療機構,難道還不比這裡的有權威嗎?再說,如果檢查結果沒什麼事你不是也更...

痛經怎麼辦,痛經痛經怎麼辦?

可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下 女生經常痛經怎麼辦?寒溼的女性多吃喝點生薑水,但是要多注意保暖,不吃生冷寒性的食物。痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?喝點兒老薑紅糖水,多喝溫水,多注意休息。不要劇烈運動。經期喝紅糖開水,多喝幾次,注意休息,忌口生冷,辛辣食物,不要碰涼水。通則不痛,痛則不通...

痛經怎麼辦,痛經怎麼辦?

痛經一直困擾,牢記4味藥材,煮湯喝,活血調經,經期舒服 可以準備一些艾葉煮茶喝,有興趣的可以試一下 痛經痛得太厲害,如何緩解才有效?女生經常痛經怎麼辦?寒溼的女性多吃喝點生薑水,但是要多注意保暖,不吃生冷寒性的食物。今天給大家分享一款茶飲 糖茶,這款茶是由紅茶和紅糖搭配的,紅茶性溫 具有暖胃養胃 活...