1樓：
~~身高的生長是以骨骼生長為基礎的，生長突增的出現是男女兒童進入青春期的開始。突增起止的早晚、突增的幅度和突增的側重部位等方面，都顯示著明顯的性別差異。突增開始的年齡，女孩約為9～11歲，男孩通常晚兩年，約為11～13歲。
突增的幅度也不一樣，男孩每年可增長7～9釐米，最多可達10～12釐米，在整個青春期平均增長28釐米；女孩每年可增長5～7釐米，最多可達9～10釐米，整個青春期平均增長25釐米。由於男孩青春期發育開始年齡比女孩晚兩年左右，骨骼停止生長的時間也相應晚些，加之突增幅度大，所以到成年時男性的平均身高一般比女性高10釐米左右。特別方法：
我們完全可以通過現代生物技術手段來突破遺傳障礙促進人體分泌生長激素，而達到快速增高的目的。英國蒔特邇，就很好，挺方便的！它能使骨骼生長的更旺盛，並能使骨骼變得更加粗壯和堅實。
缺點也就一個，挺貴的啦！！！
2樓：毋幼杉
吃好，睡好，還要鍛鍊身體，如果有必要的話再去買點增高藥，望採納
3樓：1435305052丿
我也想長高 嘻嘻 你現在多大
4樓：
經常運動，打籃球，跑步
怎麼做才能長個子 怎麼才能長個子？
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲...
木耳怎麼做，木耳可以怎麼做？
黑木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血等，具有很多藥用功效。黑木耳怎麼做好吃呢?可以涼拌，可素可葷，下面介紹幾種黑木耳怎麼做好吃的做法。食材食譜熱量 1121.5 大卡 主料黑木耳 適量 方法 步驟 涼拌木耳 將香菜洗淨切寸斷 紅辣椒切絲...
怎麼鍛鍊能只長力氣，不長肌肉，怎麼做才可以使力氣變大，但不長肌肉
肌肉圍度直接決定 絕對力量 也就是說，肌肉少了，最大力量很有限的。決定力量還有速度因素，速度有一部分取決於神經反應一一控制的有效性。太極拳訓練就是一個例子。簡單地說，你練速度能增加力量，但不長肌肉還要同時控制營養，最後能增加的力量並不多。大重量 舉到自己 舉不動為止 核心也要大重量 前提是 要準備好...