我打籃球什麼位置好,我適合打籃球的什麼位置

2022-12-04 14:16:07 字數 5995 閱讀 7619

1樓:心底的冪冪

這要看你未來的身體條件了 你可以去正規醫院測一下骨密度 如果可以長到185以上就可以練前鋒或者中鋒了 當然 如果那樣的話 也要不斷增加體重 以適應內線的對抗 沒有體重只有身高的內線不會有很大發展前途的

如果身高沒有很大提升空間的話 連後衛也是很不錯的選擇 你可以在提升你的爆發力 畢竟100米12.96還是有點偏慢了 加強一下投籃 每天做一定量投籃訓練 運球不好就每天左右手高低變換運球各200-400次 交叉運球 胯下運球 背後運球 提升你的球感 一定要堅持訓練

不論打什麼位置 良好的技術都是基礎 所以運球和投籃一定不能放鬆 身體方面的訓練就要視情況而定了 一般男孩子15-19歲會有一段時間的生長期 所以你還是很有前途和潛力的 剩下的就要靠自己的努力了

如果是業餘打的話 你現在的身體水平和身體素質不錯了 建議的位置是小前鋒 在加強一下基本功練習 估計會有很出色的發揮 加油吧 支援你

2樓:90俠客

把球運好了能打鋒衛搖擺人。然後再學習下跑空位。比賽時以你的彈跳力再衝搶一下籃板。

3樓:匿名使用者

你可以先打下小前鋒,但你依然要練下運球,前鋒也是需要有點運球能力的,做個防守型前鋒你一定不錯的。加油!

4樓:微微飄風

你在nba理的模板就是卡爾特人的華萊士。防守好,有籃板,蓋帽好,雖然是打內線,但是有3分。所以我建議

1.大前鋒。

進攻時在內線等隊友喂球;也可以跑位或者快攻時3分。

防守時運用你的能力給別人壓力,因為你的腿壯,就像火箭的海耶斯一樣用下身底盤卡位。

2.小前鋒。

進攻時在底線,等待3分機會,或者跑位利用身高進入內線得分。

防守時防守對方外線的得分手,你搶斷好,速度快,可以下快攻。防守時可以協防內線,利用彈跳搶籃板。

5樓:定中

我建議你打大前鋒!

你不算壯

我170cm,70kg,體型不壯,很結實,像瘦人,肌肉也不明顯,能與175的搶板,能擋180的出3秒區。

通過下面聯絡提高身體素質:

練臥推(加強上身強度,練過保證你撞人沒感覺,別人撞你更沒的說)練馬步(這個是卡位的關鍵,可以在打球的過程中練習)負重深蹲(使你在卡人的時候,能適時的起跳)

6樓:用友琴

後衛吧,我13歲1米9就打後衛

7樓:灌水一直閃亮

強力建議打sf.方向就是nba裡的巴蒂爾了。加強突破和跑位,做鋒衛搖擺人。也不錯

8樓:

得分後衛 身體條件還是不錯的

年齡小 很有發展空間

多練習下運球 好的後衛 得分 突破 助攻 搶斷 都應該具備你的身體素質 和技術 都還可以

有待練習

9樓:匿名使用者

絕對打小前

多跑動 主要靠上籃

你是個好料子!

10樓:匿名使用者

內線吧,你的速度不是很快,14歲這個身高還比較突出了,可以打打4號位或者5號位。腿部肌肉好有利於內線的卡位和爭搶籃板

11樓:匿名使用者

以你的特點,我建議你試試大前鋒的位置

12樓:匿名使用者

看你的身高和別的方面,感覺就是未來的諾維茨基,皮蓬,應該打內線外加中遠投,能裡能外,這樣別人就不好防你了。

13樓:匿名使用者

夥計你只能打得分後衛,不過在家要練習下運球啊,如果運球好了 個子高了,你可以打所有位置,你的彈跳真讓我羨慕,

14樓:匿名使用者

如果打正式的比賽,你可以選擇打分位或小前,你運球差打控衛不合適,四號位和五號位,你的身體不佔優勢

15樓:匿名使用者

你打2號位就行,一般業餘的人打球都是攻強守弱,你卻相反 ,

我就喜歡防守對方的箭頭人物,你蓋帽搶斷好,運球很差,三分準,

這都是在這位置的優勢!

16樓:匿名使用者

你能投三分,打中鋒浪費了;能搶籃板,打大前鋒不錯!!

你有速度好好練運球,以後可以打得分衛或小前。

如果組織好,那就控衛。看你最後的發展了。

17樓:

手很瘦可能力量不行,

所以打中鋒或者大前會比較好,

要知道這2個位置都是需要靠防守吃飯的。

18樓:匿名使用者

樓主 這個無所謂了!

現在的青少年很少分位置的打得

不少都是1到5號位通吃

向我本人,1.72 ,69kg 18歲

同學說我鋒衛搖擺人——中鋒後衛之間搖擺……所以嘛先隨便打著 使勁練運球

我一開始也是打中鋒 現在的運球好了 感覺打後衛也不錯 時不時也客串個海爺版的中鋒 很猛的

建議向外線靠攏

另外提個建議 一定要多練肌肉 爭取把體重加上去畢竟外線有了體重也有不少優勢的

~~差不多了

向鋒衛搖擺人靠攏吧!

19樓:匿名使用者

以現在的情況,打大前鋒是最好的選擇,籃板不錯可以輔助中鋒搶籃板,防守較好可以補防,蓋帽搶斷好也可補防,三分準勾手好可以在關鍵時刻投籃,下盤不錯有益於卡位,速度不錯有益回防。身高和體重的缺陷可有以上優點彌補。

如果運球好,可以打除中鋒以外的位置。

僅供參考。

20樓:匿名使用者

可以打鋒位,大前為主,但以你現在的身高三分準是個問題。。。看你走的路了。

21樓:潺潺禪禪

看你和什麼人打 正常情況也就能打個後衛

我適合打籃球的什麼位置?

22樓:帥無法拷貝

先從基本功練起吧,不管什麼位置都要有一頂的技術和能力所以建議你先從組織後衛打起~

控球后衛(pg)

控球后衛(point guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球后衛便是這齣戲的導演。

怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:

有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。

對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。

總而言之,控球員有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。

而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。

23樓:來自湯山謙讓的灰鯊

控球分衛,靈活。另外我比你大一歲,主要是有組織,帶隊友進攻,多傳球。多打比賽,多配合。

24樓:匿名使用者

什麼都別說,先練四樣,投籃,上籃,傳球,運球

其他的先慢慢打打比賽積累經驗

25樓:

你還沒有發育完全,所以現在判斷還不好說,而且也應該按照你自己的技術特點選擇位置,比如說特別善於遠投,善於突破,那麼可以做得分後衛或者小前鋒。如果視野開闊善於傳球,控球技術不錯,那麼就打控球后衛。

總之,加油吧,你還年輕選擇很多的。

26樓:chara固力果

看你在什麼地方打

在幼兒園你可以打中鋒

小學打前鋒

初中打後衛

高中當觀眾

大學當球童

27樓:

如果你喜歡的話,那就苦練基本功,運球.速度快,反映快的人最適合運球.

至於位置要看你以後長多高了,現在的身高只適合後衛.

28樓:匿名使用者

組織後衛

得分後衛

小前鋒你還能長得更高!打前鋒和中鋒也有可能!加油!!!支援你!

29樓:☆唏朢

個人喜好哦。看你喜歡什麼了。又不是專業運動員。沒那麼多強求的

30樓:匿名使用者

小前鋒拉,你才14就164了,以後長到180肯定沒問題,又有好的彈跳,小前鋒,我看好你哦

31樓:

組織後衛,多練習身體素質,還有球感,視野很重要,加油!!!

頂你!!!

我適合打籃球的什麼位置?

32樓:

你還小,先不要急著給自己定位置。

你的身體素質還是很不錯的,如果想走職業籃球道路的話,最好去參加一個職業的培訓班。

如果僅僅是想打球玩玩得話,

有球訓練,多練運球(變向,胯下等),雙球運球,對牆**接球,油漆區定點投籃,3分投籃等等。

無球訓練,多練蛙跳,小腿綁沙袋跑步,引體向上,俯臥撐等等.

33樓:狂人

同學,你的身體素質還是不錯的,因為你現在才12歲,以後打什麼位置與身高有一定的關係,我估計你以後會再185cm以上,不過現在最好多練後衛,多觸球,培養好的手感對以後打各個位置都有用的,但也要積極的去搶籃板球,因為身體在發育的階段經常跳躍,彈跳的長條肌肉和筋骨就會特別有韌性,也會保證你以後的身高和彈跳。所以,現在建議你打後衛,多觸球,練好基本功以後打什麼位置都很容易轉變。

34樓:匿名使用者

現在的籃球不需要把位置分的那麼明確 你現在還小 好好的練好基本功 比如 各種運球 投籃(要注意保持一個正確的手型 要不然就等於白練了)晚上無聊時候做點俯臥撐 仰臥起坐(需要你自己給自己定一個計劃 一天做多少) 最好是找一個業餘的籃球培訓班 會對你有些幫助

35樓:

體重好像多一點 我166的時候貌似很瘦 我打的不是很厲害 看你是要專業的 還是不專業的了。我玩業餘 沒事的時候拿這籃球 運球 要是在沒有籃筐的情況下 我都是拿著球 做三步什麼的 你左右手運球如何? 小孩子還是少做力量的訓練 貌似是對身體不怎麼好的 。

你沒事就運球 練習球感吧

36樓:匿名使用者

小前鋒挺適合你 平時多做投籃練習 還有速度的訓練

37樓:放棄吧傻子

12歲166身高是還可以,如果你彈跳力也還不錯的話比較適合籃板,如果彈跳力不行只能選擇中投了,外線估計你的力氣可能不夠。多加強一下你的彈跳練習吧,籃板相比中投更適合你。希望我的答案能對你有點幫助

我打籃球什麼位置好?

38樓:匿名使用者

你這個身高在你們那個年紀還算可以,建議你打後衛的位置。這有兩點好處:

1、這個位置可以鍛鍊你的手感還有組織能力。還有,你這個身高應該可以硬吃那些後衛,打起來也容易些

2、打後衛這個位置可以鍛鍊你的控球能力,而控球能力在籃球中還是比較重要的。如果你以後身高達到中鋒的要求時,在同級中你的優勢會很大,你不會遇到因為隊友被包夾而帶不出球的困擾(因為自己可以運球,而且因為打過後衛,控球技術不錯,球不容易被斷),像以前叫黃蜂隊的安東尼戴維斯。

希望可以幫到你。

39樓:懵朝

你就練練小前鋒 如果你的身材跟體重持續** 你就可以往內線發展 同時你還擁有細膩的技術 如果你的身體生長不是很迅速 你就可以朝外線發展 同時你還擁有單打技巧 這是最明智的選擇 而且小前鋒不需要你刻意的培養身體或準度 可以全面發展 這是一點建議

我打籃球適合打什麼位置

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