1樓：育美膠原蛋白
都別吃了，多吃蔬菜水果就行了，17歲你還不適合吃膠原蛋白的，女性一般在25歲前，機體合成膠原蛋白的能力都非常強，而25歲之後，機體功能變弱，**中膠原蛋白的含量慢慢降低，而**也開始老化，出現暗黃，斑，細紋等現象。
人體是有一定惰性的，你這個年齡天天吃膠原的話，身體本身合成膠原的功能就會減退，25歲以後抗衰老的工作就會更難做，你現在吃點vc其實就足夠了，如果感覺自己有**問題，可以再吃點ve，我們公司是專業的，聽我講的沒錯。
2樓：k茶館雜談
不需要，這些都是中年以後服用的。17歲青年的恢復能力很強，不要額外補充營養素。一般到了40以後人體抗氧化的能力開始下降才需要額外補充花青素（葡萄籽提取物）
3樓：熊本
建議你運動~！我當時就是 每天下課後 在晚自習前 和同學瘋狂的打一場球 非常解壓！食療當然很複雜 但最簡單的還是每天一個蘋果 無論是營養還是**都搞點了~~如果擔心維生素問題 那就買善存一類的保健品~~另外提醒一下 即使很忙我都猜你會對著電腦的 想**好 就請你少對電腦~~尤其不是液晶或者hz不怎麼高的顯示屏~~~
祝你順利~~
4樓：我們死過一百遍
樓主可以試試fancle的膠原蛋白飲料。
膠原蛋白其實差不多15以上就可以喝了~
那個膠原蛋白飲料效果很好的。
順便樓主可以試試安利的維生素c還有e~
5樓：匿名使用者
樓主，你可以用膠原蛋白的，但是葡萄籽還是等等吧。膠原蛋白推薦用本顏的，沒有***，效果也不錯的。
6樓：
17歲是不是早了一點
而且，膠原蛋白喝了就不能停了
膠原蛋白有激素的話，的確會引起小葉增生，覺得吃了不舒服的，一定要停用補藥一次不要貪多吃幾種，一次吃一種比較安全
7樓：匿名使用者
健康一百 美國gnc保健品專賣網建議你服用gnc女士多維和純膠原蛋白比較經濟效果也不錯
8樓：匿名使用者
我今年21歲，和樓主有一樣的困惑，我服用 雅名 的膠原蛋白效果好很多呢
葡萄籽膠囊可以和膠原蛋白同時吃嗎
9樓：墨汁諾
葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃，且一起吃的效果比單吃一種的效果更好。主要是利用葡萄籽對抗自由基，清除自由基的能力，來幫助促進膠原蛋白更好的合成。
葡萄籽裡最重要的成份是含85%的花青素，花青素是一種生物類黃酮，是超強的抗氧化劑，而且完全沒有***。opc抗氧化程度是維生素e的50倍，維生素c的20倍。opc是水溶性的物質，需要每天不斷補充，才能維持血液中的葡萄籽的濃度。
10樓：匿名使用者
葡萄籽膠囊是隨餐或者餐後立即服用。 因為它是脂溶性的， 必須有油水才容易被人體吸收。
較遠蛋白最好是早晨空腹服用。
英國荷柏瑞holly borret，荷柏瑞的水解膠原蛋白和葡萄籽17歲能吃嗎？知道的來，不知道的別
11樓：匿名使用者
葡萄籽可以吃，膠原蛋白不用吃。因為17歲自己膠原蛋白滿滿，沒必要補充。葡萄籽只是抗氧化劑，沒問題
12樓：匿名使用者
修正的膠原蛋白12歲以上就可以吃
葡萄籽和膠原蛋白保健品適合多大年紀吃？
13樓：遠遊的貓
都能吃不過對品牌選擇要謹慎，雖然非常很有效。
葡萄籽提取物中以紅葡萄籽提取物為優。
葡萄籽主要成分是花青素。很多膠原蛋白本身就含有花青素。所以膠原蛋白更划算。
據說北京那裡吃含激素的國產膠原蛋白死過人，樓主要謹慎選擇啊。。。
14樓：貝美森藥房
膠原蛋白就是一種蛋白質，可能會含有一些比較特殊的氨基酸。
葡萄籽提取物的主要有效成分是原花青素（opc），屬於多酚類一類物質，用於消除體內自由基的。
兩種是不同的物質，不好作比較的
15樓：匿名使用者
不要相信忽悠人的回答↑上面的都是
16樓：倪榮庫蘭澤
我吃伊樂瑞膠原蛋白時候，上面寫著孕婦和兒童不能吃葡萄籽，膠原蛋白蛋白她們家還有粉劑膠囊，膠囊的男女老少都可以服用，粉劑的適合20歲以上的，具體的你可以諮詢一下一些賣膠原蛋白的
葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃嗎？還是只需要吃一種啊
17樓：路過的麻陶桑
不建議一起吃。
由於葡萄籽可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化變質，特別是針對肌膚的膠原蛋白，所以如果將葡萄籽與膠原蛋白一起服用，會讓葡萄籽與膠原蛋白先行結合，然後大分子的膠原蛋白再被人體消化系統分解微小分子的氨基酸，然後再被人體吸收，這個過程會影響葡萄籽，被吸收的程度。
所以會建議葡萄籽儘量與膠原蛋白或其他蛋白質分開服用。基本上間隔2-3小時即可。vc，ve不用吃了，因為葡萄籽裡本身就包含了其兩者，而且還高。
b族可以吃，b族，如果是水溶性的那種，在任何時間服用都沒問題，如果是油溶性的那種，類似魚油膠囊，就要在飯後一小時內吃最好。
葡萄籽提取物主要成份，原花青素還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊**，防止**皺紋的提早出現，葡萄籽是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害**，有助於減少黑色素沉積;預防**炎症，保溼祛斑;保持**的柔潤光滑，從根本上改善**彈性與光澤，使人看起來更年輕，更漂亮。
擴充套件資料：
葡萄籽：
葡萄籽是葡萄的種子，是葡萄酒廠的下腳料，經晒乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效。
多酚類葡萄籽中含有多酚類物質(gps),主要有兒茶素類和原花青素類。兒茶素類化合物包括兒茶素、表兒茶素及其沒食子酸酯，是葡萄籽中主要的單聚體，也是原花青素寡聚體和多聚體的構成單位[1] 。
油脂類葡萄籽中含有豐富的油脂，約佔其重量的12%～15%[3]，油中含有大量的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量在58%～78%之間。
揮發成分
葡萄籽中還含有少量的揮發性成分，這些物質大多屬於醇、酚、萜類物質，都具有較高的生物活性。
其它成分
葡萄籽中除了含有上述多種物質外，還含有粗蛋白、氨基酸和維生素a、e、d、k、p及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等。
膠原蛋白：
膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。
畜禽源動物組織是人們獲取天然膠原蛋白及其膠原肽的主要途徑，但由於相關畜類疾病和某些宗教信仰限制了人們對陸生哺乳動物膠原蛋白及其製品的使用，現今正在逐步轉向海洋生物中開發。歐洲食品安全域性（efsa）已證實了即使是動物骨骼**的膠原蛋白也不存在感染瘋牛病和其它相關疾病的可能。
由於氨基酸組成和交聯度等方面的差異，使得水產動物尤其是其加工廢棄物—皮、骨、鱗中所含有的豐富的膠原蛋白具有很多牲畜膠原蛋白所沒有的優點，另外**于海洋動物的膠原蛋白在一些方面明顯優於陸生動物的膠原蛋白，比如具有低抗原性、低過敏性等特性。因此水產膠原蛋白可能逐步替代陸生動物膠原蛋白。
膠原蛋白種類較多，常見型別為ⅰ型、ⅱ型、ⅲ型、ⅴ型和ⅺ型。
膠原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、醫藥、組織工程、化妝品等領域獲得廣泛的應用。比如中國傳統的膠原保健品「阿膠」，主要是以驢皮為原料（其實就是驢皮中所含膠原蛋白），具有較高的滋補保健作用，有中藥三寶之一的美譽。
18樓：匿名使用者
不能同時吃
葡萄籽裡最重要的成份是含85%的花青素，花青素是一種生物類黃酮，是超強的抗氧化劑，而且完全沒有***。opc抗氧化程度是維生素e的50倍，維生素c的20倍。opc是水溶性的物質，需要每天不斷補充，才能維持血液中的葡萄籽的濃度。
由於葡萄籽可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化變質，特別是針對肌膚的膠原蛋白，所以如果將葡萄籽與膠原蛋白一起服用，會讓葡萄籽與膠原蛋白先行結合，然後大分子的膠原蛋白再被人體消化系統分解微小分子的氨基酸，然後再被人體吸收，這個過程會影響葡萄籽被吸收的程度。所以會建議葡萄籽儘量與膠原蛋白或其他蛋白質分開服用。
基本上間隔2-3小時即可。vc,ve不用吃了，因為葡萄籽裡本身就包含了其兩者，而且還高於。b族可以吃，b族如果是水溶性的那種，就是像安利的那種的話，在任何時間服用都沒問題，如果是油溶性的那種，（類似魚油膠囊），就要在飯後一小時內吃最好。
擴充套件資料
葡萄籽的功效與作用
1 防止、防治過敏
對於易敏感人群來說，如果能夠堅持服用葡萄籽，可以從源頭把引起敏感的「組胺」成分遏制住，同時，它還能徹底地消滅掉引起敏感的自由基，對於有炎症的**有很好的鎮定作用。
2 保護視力
我們的雙目，由於長時間專注於電腦或手機螢幕上，或多或少都受到了不同程度的傷害。而葡萄籽的功效與作用中，正好有一個強大的功能就是護眼，常吃不僅能給雙目避免被輻射損害，還能減少紅眼病、白內障等各種眼部疾病的發生。
3 護膚養顏
說到葡萄籽的功效與作用怎麼能不提它在美容方面的本領呢，眾所周知，維生素c是讓**白皙誘人的神器，但是許多人並不知道，一種叫做「原花青素」的東西不僅能夠讓維c被充分吸收，還可以幫助**生成膠原蛋白，起到逆生長效果，而葡萄籽也正是因為含有這一成分被廣大女性所熱情追捧。
4 增強免疫力
經調查發現，常吃葡萄籽的人，比不吃的人更不容易患病。這是因為它還有提高身體對一些惡性腫瘤、癌症的免疫能力。
參考資料
19樓：
葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃，膠原蛋白和葡萄籽膠囊可以對起到美容效果。膠原蛋白是**的主要成分,佔**乾重的70—80%.膠原蛋白在** 中的作用,相當於一張細密的彈力網,牢牢的鎖住水分,支撐著**,膠原蛋 白的流失會導致彈力網斷裂,**組織萎縮,從而出現肌膚乾燥,皺紋,色 斑,毛孔粗大等一系列問題.
女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化,流失,含量逐年下降；25歲則進 入流失的高峰期；40歲時,含量不到18歲時的一半.人體從18歲開始合成膠 原蛋白量就持續下降,直接食用膠原蛋白,能有效緩解**老化現象.
紅葡萄籽具有超強的抗氧化的作用,是維生素c的20倍.維生素e的50倍.元青花素（opc）可以清除自由基,延緩**的衰老,發揮其強大的清除自由基的作用.
最大限度的清除自由基給人體帶來的傷害.抵抗自由基對人體各器官細胞的損害.延緩衰老.
起到美容滋潤**的功效.
20樓：匿名使用者
可以兩者一起吃。
哥哥喝carena喜歡這麼搭配。
21樓：
可以一起吃的
一起吃的效果肯定更好
膠原蛋白主要是對肌膚彈性的維持 補充流失的膠原蛋白 長期服用 效果會比較明顯
一般短期是不會太明顯的
葡萄籽 抗氧化 對抗自由基 也是 延緩衰老的作用兩者同時服用效果更好
另外膠原蛋白 一般推薦溶液 或者是膠原蛋白粉 其中粉狀的需要用溫度較低的水衝調
晚上服用效果更好
swisse的葡萄籽和膠原蛋白片可以同時服用嗎
大家對保健品的吃bai法好像都不怎麼了 du解。當然只有吃對 zhi了才能發揮 dao到最大功效 先說說葡內萄籽和膠容原蛋白,這兩種是美白抗氧化的最佳搭檔。但是不能同時服用 因為葡萄糖可以結合蛋白質,防止蛋白質氧化。如果將兩者一起服用,既妨礙了蛋白質的吸收,又影響了葡萄籽的功效,兩者都得不償失。而且...
葡萄皮和籽可以直接吃嗎？葡萄皮和葡萄籽可以吃嗎
能吃，最好洗乾淨後再食用！葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物 白藜蘆醇，具有降血脂 抗血栓 預防動脈硬化 增強免疫能力等作用。葡萄皮中的另一種重要物質 單寧，具有抗過敏 延緩衰老 增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化 抗突變 減輕肝機能障礙 保護心血管等功能。葡萄皮還具...
吃葡萄籽都有啥好處，吃葡萄籽的好處和壞處
吃葡萄籽的好處 1.葡萄籽可以清除體內的垃圾，能夠美白淡斑，美容養顏，還能夠延緩人的衰老。葡萄籽還可以保護視力，也能夠防止白內障，所以說葡萄籽有很多的好處。保護心腦血管，降低膽固醇，預防動脈硬化。它還有著抗過敏，改善體質的作用，能夠增強免疫力。同時它還有效抵禦紫外線的照射，增強 的抗輻射能力，增加 ...