雞蛋可以和蛋白粉一起吃嗎,蛋白粉不能和什麼一起吃

2021-06-09 17:11:55 字數 2082 閱讀 9928

1樓:蛋黃西瓜

可以一起吃。

蛋白粉的食用禁忌:

1、肝臟疾病患者由於肝臟對蛋白質的加工、利用出現障礙,應適當增加蛋白質的攝入量。但對於肝昏迷、肝硬化晚期患者,供給過多蛋白質會增加肝臟負擔,加劇病情,應限制動物蛋白。又因其在體內代謝會產生較多的氨,可以誘發或加重肝昏迷,所以這類患者可以選擇某些富含支鏈氨基酸的植物蛋白,特別是大豆蛋白。

因為支鏈氨基酸主要在肌肉中代謝,對肝功能有保護作用。

2、新生兒不宜食用蛋白質粉,應選擇蛋白質含量在10%~20%的奶粉。

3、痛風病人要謹慎選擇食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質粉。因為大豆中的嘌呤,可以造成體內尿酸增高,促成或加重痛風。但也有些品牌的大豆蛋白粉經過了特殊的處理,降低嘌呤含量。

2樓:匿名使用者

蛋白粉:沒有特殊的營養價值,其價值不會高於奶粉等其他蛋白質製品。所有的蛋白質口服後都將在消化道中被分解成氨基酸,然後被體內吸收。

期食用過多的蛋白質反而會增加患癌症的風險。蛋白質攝入過多,不但是一種浪費,而且對人體健康也是有危害的,因為蛋白質在體內的分解產物聚積會影響正常的肝腎功能和免疫力低下,其中動物性蛋白質攝入過多還會誘發心臟病。所以,只要我們日常飲食結構合理,就沒有必要額外補充蛋白質粉。

痛風、肝腎功能衰竭的病人,更要限制蛋白質的攝入。

3樓:東方聞英越

你好:可以的,但這兩樣都會增加蛋白的攝入量,最好服用要適度。什麼補多了也不好,會加重代謝負擔,增加患病的機率。蛋白質在人體內分解其中氨、酮酸及尿素等對人體會產生***。

4樓:

蛋白粉和雞蛋同吃著兩個都含較高的蛋白質,易蛋白質過剩,蛋白質過剩對身體也有危害。

1、如果持續性的出現蛋白質攝入過高,對腎臟造成了一定的損傷。

2、蛋白質過高就會增加身體負擔,因為過多的蛋白質在體內是不會被利用的,相反也會導致代謝分解受到影響。

5樓:歷史醉人

蛋白粉根本不是蛋白質,所謂蛋白粉一經過消化道就變成不含蛋白質的東西,這些物質就是製造蛋白粉的製劑,對人體沒有任何好處。

吃雞蛋、豆製品就行了,吃蛋白粉除了增加點不明不白的物質外沒有任何意義。

6樓:

蛋白質粉的主要成分是蛋白質,一般是從大豆中提取的,服用蛋白質粉,是為了為人體提供人體生長髮育必須的蛋白質,雞蛋是一種很有營養並且營養種類豐富的天然食物,富含蛋白質、脂類、微量元素、維生素等,兩種食物可以一起服用,沒有衝突。

7樓:匿名使用者

都是蛋為什麼不可以一起吃?

8樓:來自九眼樓鬥志昂揚的季風

這個要去醫院諮詢一下醫生給我們的建議,不能自己不懂的情況下自己作主,如果比例不合適,吃了反而不健康,沒有營養。

蛋白粉不能和什麼一起吃

9樓:水慕闢夢蕊

建議蛋白質粉不要與酸性的飲料一起吃,像橙汁蘋果汁兒他們都含有酸的成分,一旦與蛋白質粉相遇形成凝塊,影響消化吸收。也不要空腹吃,不要太熱,因為一旦受熱,他會失去特有的活性降低作用。也不要過量使用,按照他推薦的試用量,不要隨意的增減。

10樓:匿名使用者

蛋白質是人每天必不可少的能量**之一,沒什麼忌違。過量了對身體不好,會加重腎臟負擔。

11樓:浪漫午夜

綠豆和蛋白質粉能同吃嗎?謝謝

12樓:匿名使用者

沒什麼避諱的了,它的功效:提供均衡營養,增強人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。湯臣的用法用量:

根據自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及穀物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質粉,充分攪勻即可飲用。

13樓:宣贊封獻儀

蛋白質粉不能和酸性物質同事服用,容易破壞蛋白質中的氨基酸,其他的好像沒聽說

蛋白粉可以和感冒藥一起吃嗎

14樓:日子夢闖

蛋白粉與感冒藥先後服用時沒有太大問題的,平日裡建議你禁菸禁酒,飲食清淡,少食生冷辛辣食物,少食油膩煎炸食物,注意多吃水和蔬菜,補充維生素。

吃完蛋白粉可以吃藥麼,蛋白粉怎麼吃

這個一般你25歲不需要吃什麼膠原蛋白粉的你吃這些說明你已經被人宣傳了你現在正常飲食多運動就會更健康 你吃這些只會造成你的血管硬化中老年後得腦益血腦栓塞這些的吃這個時也不要吃藥會造成吸收不良的 儘量不要吃,有依賴性,年輕人更沒必要吃,多運動比吃什麼都好 這個也可以幹吃的,不過這個吸收可能不太好的,平時...

吃蛋白粉能增重嗎,吃蛋白粉能增肥麼?

其實肉蛋奶大豆都含有大量的蛋白質,你還不如吃食物增重,所謂的蛋白粉還不知是什麼做的呢 要配合力量訓練 否則還不如吃雞蛋有效果 蛋白粉只是補助功能 需要調整飲食和作息規律和適量運動 肯定能健康增重 如果不鍛鍊光吃蛋白粉的話是不會增長肌肉的。多餘的蛋白質只會轉化為脂肪。對肝臟無影響,因為氨基酸轉化為脂肪...

蛋白粉可以增肌嗎,喝蛋白粉能增肌嗎?

蛋白粉對健身長肌肉並不是起促進作用,因為蛋白粉既不是激素也不是藥,蛋白粉只是輔助肌肉生長的營養,而且健身者吃蛋白粉所獲得的效益也不僅僅只有增肌這一點。蛋白粉還可以很好地維持肌肉狀態,肌肉體積越大所消耗的能量也就越多,為了保證肌肉不在飢餓的時候流失,適時適量的衝一些粉喝掉也挺不錯的,所以蛋白粉也不是非...