1樓：
可以長高。方法：1.早睡早起，每天睡足八小時，多打籃球，多吃有營養的比如骨頭湯等，每天早飯吃牛奶，饅頭（多吃點）晚上睡覺前喝一袋牛奶，堅持一段時間會長高的~
02平時多運動,多蹦跳~，每天原地蹦跳，20次一組、做個3-5組。打籃球、羽毛球、乒乓球、跑步都可以，我們體育老師說吊門框也可以長高,據說這樣可以拉長骨骼，我試了下果然不錯
03每天踮著腳走路半個小時，會有效果，還有必須背靠牆踮著腳站立幾十分鐘，冷水洗手洗臉，可促進血液迴圈，增強體質
2樓：a雲雀
肯定還會長高的，不必擔心，參加體育鍛煉也有助於，長高的，跑步，單槓，雙槓，祝你成功！
3樓：君恰逢花開
可以試試牛奶加高樂高，網上那些藥不管用
4樓：紅旗渠路
多吃些有營養的，不需要什麼方法，
5樓：雨下的晚燈
還可以，男的要長到20來歲，看基因
6樓：卿衲衲
兩個要的營養搭配和自.身段練兩方面。。
我十六歲了，一米五八，還能再長高嗎
7樓：我ok去咯額
去醫院拍x片。看骨骼線閉合了沒，應該可以長高的
8樓：天蠍
基本不能了，男的就還會。
十六歲女孩才一米五還能長高嗎
9樓：匿名使用者
看一下這個貼子吧！
【推薦】怎樣才能長高？
10樓：匿名使用者
女生一般在初潮bai2-3年後慢du慢停止成長，
長高的關鍵是運動zhi、睡眠、飲dao食、無壓力生活，其中內睡眠和運動最為重要容的，為了幫助成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話可以幫助成長。1.
10點前睡覺2.攝取充分的營養3.睡前做《成長伸展運動》4.
無壓力的生活 5.正確的姿勢
我現在已經十六週歲了可是身高卻才一米四五，請問有什麼方法可以長高嗎還能長高嗎
11樓：縛助自我
如果是女孩子完全不用擔心，男孩子的話怕要去醫院看看嘍
12樓：
有人早長有人晚長，男人25歲之前一直會長個子。
13樓：匿名使用者
傷心地告訴你實話：你一輩子就是這高度了！女孩15週歲生日以後幾乎就不長了，男孩17週歲生日之後也幾乎不長了。
所謂二十三竄一竄，都是文盲的囈語，沒有事實依據啊！而你16週歲······
不過如今男多女少，你只要承認矮人一截的事實，不過於挑剔，還不至於嫁不出去。
不過矮小是遺傳的，你孩子至少7週歲生日開始監測，一旦身高與骨齡不對勁，就及時醫學干預，否則悲劇會重演。
14樓：高高的妮妮
長高的方法有哪些，長高的最有效方法,怎樣能長高.
十六歲，一米五八，我還能長高嗎？如題 謝謝了
十六歲的女孩一米五多一點還能長高嗎
去醫院早一個x光片，看看你的骨骼是否已經閉合，就能夠得知是否還能夠長高。理論上應該還可以 應該可以的，你母親高嗎？通常母親的身高對子女的影響大一點，但是不是絕對的，現在營養比從前好了。所以通常身高總是比上一代高些。但是我覺的既然自己這麼再意自己的身高，何不從現在就積極點，通常做摸高動作可以有助於增高...
我十六歲了，才一米四五，重一百斤，該怎麼辦
我十六歲的時候也是這樣，但在十七八歲的時候長的高了些，大約有一米七多一些。身高還要看遺傳因素，不多談了。注意運動，運動可以促使長骨增長，使你的個子更高一些。女孩子的話一般不會長高多少了，男孩子還要長的 特殊除外 如果是北方人的話偏矮，南方人的話還將就 應對方法 多運動 飯吃好，每餐吃個7分飽。肉還是...
我今年十六歲，身高一米七四，體重165斤左右
首先說明一下，這是我半年前的原創答案，不過在中途作了許多調整，都是我長高的經驗和精華.我不是來騙分的.誠心幫助想長高的人.因為我以前得到過幫助.鑑於最近很多人複製我的原創答案去騙分,因此故作宣告,請認準 gangyeer 煩惱 青春期 分類名人堂排名第2的gangyeer 很樂意為大家服務 呵呵，看...