1樓：匿名使用者
你好天天洗頭只會對頭髮造成一點傷害，因為頭髮本身分泌的油脂對頭髮是又保護作用的。天天洗的話沒什麼好處。
現在告訴你如何去油吧
出油你要先找到原因 然後在根據客觀事實來決定我們怎麼來解決出油的問題
一般頭髮出油 無非就是生活習慣的問題
我舉幾個例子--飲食無規律；
睡眠不足；
經常吃太油膩的食物；
經常接觸電腦；
內分泌失調；
學習跟生活壓力過大；
蔬菜吃的比較少。。。這些都是客觀事實，你看看你佔了哪一條 改正下
現在來說說 用什麼洗髮水的問題
頭髮正常的ph值在4.5--5.5之間 呈弱酸性，你現在頭髮出油 就證明是強酸性的髮質 選擇控油的洗髮水也要看這個洗髮水的ph值是否是鹼性的 酸鹼中和 這個你肯定明白的，所以 現在目前來說 洗髮水呈鹼性的 就是 海飛絲 沙宣
根據我店裡的顧客反饋的情況來看 還是說海飛絲控油洗髮水 效果最好了
所以 我說出的話 是要負責的 建議你還是用海飛絲控油洗髮水 2天或者3天洗一次就可以了。。。
好了 希望能幫到你
2樓：雪蓮立峭壁
天天洗不會得病，太油就應該天天洗，不然會堵塞毛孔造成脫髮。
網上熱賣的卡萊絲超強蓬鬆洗髮水去油效果不錯，我用這個有效果，你可以試試。
3樓：
兩天一洗頭就好，一天一洗不太好， 晚上洗，容易出油，早晨洗頭，用霸王吧，挺不錯的。
4樓：匿名使用者
你把頭髮染一染再燙個造型，就不會那麼油了，我就是油性，直髮的時候天天洗，現在染了又燙了，就沒那麼油了，真的！我一直喜歡潘婷！
5樓：卡卡西左眼之疤
索膚特防脫，霸王防脫，清揚去屑控油
6樓：匿名使用者
試下霸王羅，要麼剪短點頭髮。。
頭髮少愛出油怎麼辦？
7樓：醜醜很
我就是頭髮細軟少，以下幾點可以參考：
1.多吃黑色的食物，買點黑芝麻、黑豆、黑米炒熟打粉，每天早上衝一杯喝。黑色食物對腎臟比較好，氣血充足毛髮才能更旺盛。
另外注意冬天要加衣保暖，避免感冒引起肺部發炎，肺主皮毛，肺好了頭髮才能更健康。
平時的飲食以清淡為主，不要吃油炸辛辣的食物，攝入的油脂熱量增多，會造成**出油量增加。戒掉甜食和冰冷的食物。
2.勤洗頭，頭髮油性大的時候要一天一洗，不要想著頭油會滋潤頭髮！出油旺盛會堵塞毛囊，導致脫髮，一旦覺得頭皮發癢、貼頭皮就要及時清洗。
護髮素塗抹在髮尾，一定不要沾在頭皮上。洗後及時吹乾，不要順著吹，逆著髮根吹動頭髮看起來更蓬鬆。
3.運動，定時鍛鍊健身，改善心肺功能的同時還能促進血液迴圈，幫助睡眠，讓我們的身體有個更好的狀態。出汗有助於毛孔疏通，排毒養顏，精力充沛。
8樓：生活達人小鄭老師
另外一方面，我們可以選擇這個乾性的洗髮水。首先我們可以用這個薄荷的，或者說用這個海飛絲，這些都能夠讓你的頭髮去除這個油性保持你這個頭髮的乾爽。就不會產生這個頭髮的脫落，畢竟頭髮的脫落，它首先是有幾個原因造成。
一方面就是太過於油性堵塞了那些毛孔，讓那些毛孔不能夠進行一個呼吸，或者說進行一個排洩物的排出，就會造成這個頭髮的枯死。
對於頭髮少的話，你可以選擇多吃一點黑芝麻糊，也可以多吃一點護髮養髮的食物，比如說這個核桃。
9樓：i李
可以選擇用無矽油的洗髮水，洗完頭用護髮素或者抹精油的時候不要抹到髮根，因為護髮精油本身就是油性的，碰到髮根的話，即使是剛洗完，頭髮也會有一點點油。
要想防止出油，頭髮還要注意補水，儘量讓頭髮自然幹，因為吹風機吹的是熱風，吹完之後會使頭髮很乾燥，導致頭髮失水，就像**一樣，水油不平衡了，肯定就會容易出油。
熬夜是導致脫髮和出油的罪魁禍首，睡眠不充足，精神狀況也不好，髮根營養跟不上，就會脫髮落髮，而且睡眠沒有規律，不光頭髮狀況不好，**也會出現各種各樣的問題，所以千萬不要熬夜。
如果頭髮特別少的話，其實也可以選擇生薑洗髮水或者直接用生薑片塗在髮根處，我室友用了小半年的生薑片了，雖然沒有特別快的效果，不過確實能看到有新的頭髮長處來了，建議頭髮少的可以試一試。
10樓：shine一女
儘量選擇一些無矽油的去油型洗髮水，無矽油的洗髮水雖然洗完比較澀，但是相信我只要你用個大概兩三個星期，你的掉髮問題就會減少很多。因為一般來說愛出油的頭髮都會有油溢性脫髮的可能，因為油膩的髒東西會堵塞住頭皮的毛孔，導致脫髮。但是無矽油的洗髮水對頭皮的清潔力度是比較大的，適合頭髮少且愛出油的人使用。
最後很重要的就是平時對頭髮的保養，減少染燙的次數，可以保證頭髮的健康與強韌，從而減少掉髮放入風險。最好也不要讓頭髮蓄得太長，這樣也會導致缺少營養而掉髮的。還有一點就是如果白天不得不扎頭髮的話，晚上睡覺的時候也一定要把頭髮放下來，讓它自由地呼吸。
11樓：有種慵懶叫
很多時候，我們都可以在超市上看到各種不同型別的洗髮露，護髮素之類的，而且功能也會有所不一樣。這時候你可以有所針對性的進行購買，去買一些能夠控油的洗髮露，或者是護髮素，儘量避免買到焗油型別的護髮品。這樣就能夠對自己的頭髮進行有效的控油。
而且自己想要增長頭髮的話也可以去多吃一些成長頭髮的食物，比如說黑芝麻，從而讓自己擁有一頭烏亮的頭髮。
頭髮油膩稀少怎麼辦
12樓：匿名使用者
現在的人們經常燙髮染髮，給頭髮很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭髮生長，也可以看（路'煦逆襲）這一文。
首先：不要吸菸和喝酒，因為會影響頭髮的發育。
其次：多吃一些對頭髮有幫助的食物，如牛肉、花生、水果。
然後：保持樂觀的心情，充足的睡眠。
最後：多運動。
13樓：匿名使用者
正常的情況下每個人每天都會掉，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉不長就是病理性的脫髮了，脂溢性脫髮佔所有脫髮的百分之八十，多發於青壯年,特徵就是從前額或者頭頂開始頭髮慢慢變的稀少，頭皮出油也較多，長此以往頭髮就會脫落的越來越多，以下幾點建議，希望有所幫助；
（1）飲食注意清淡營養，少吃油膩食物，像黑芝麻、核桃及全麥食物、魚蝦類可以多食。
（2）平時洗髮水溫切忌過燙，一般水溫控制到40°左右。
（3）晚上儘早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
脫髮可以用繕絲緣絲木精華液來改善，直接塗抹在髮根處，堅持一段時間就能給頭髮好的生長環境，頭髮也就不會輕易掉落了。
14樓：單資喻秋巧
原因是出油太多阻塞毛孔，另外和腎虛有關。建議堅持用生薑擦頭髮可促進生長，另外掉頭髮有可能是頭皮出油，建議少吃甜食，辛辣，油膩的食物。可以吃胱氨酸，魚肝油和維生素b，建議服用之前先問醫生~
15樓：腳趾頭竊度
頭髮出油多很容易導致頭皮毛囊堵塞，頭皮油膩不透氣，久而久之，頭髮就不能健康的生長，還會導致頭髮細軟，可以從以下幾方面來改善：
洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
最好還是服用發特濃營養素來改善，這個一般吃上一個月左右，就能生出烏黑秀髮了。
16樓：枚紅色玻璃心
油性發質，天生的，每什麼好辦法。
17樓：匿名使用者
頭髮油其實是因為頭皮肌膚水油不平衡導致的，最主要的還是需要護理好頭皮肌膚，使用頭皮護膚品，才能讓頭髮變得不油。
18樓：依次為僦檔
這種情況一般都是因為頭髮沒有營養造成的。
而導致頭髮沒營養的原因有很多，比如汙染、紫外線、染燙、梳理頭髮不當等。
1、建議在飲食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，這些都是補充頭髮營養的。然後少用吹風機，使用時注意要離頭髮遠些，溫度別太高。
2、每次洗頭的時候都用護髮素，洗完了之後用潤髮乳，最後再噴上營養水，時間一長，頭髮肯定會很好的。
最主要的還是日常可搭配服用發特濃營養素，一天2袋，一週左右即可改善頭髮原先情況。
頭髮少怎麼辦 10
19樓：生活達人妙招小妹
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物， 而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。
20樓：丁昌尚妞
一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
21樓：匿名使用者
頭髮少怎麼辦奇招之一：養頭 發少應該特別注意所用的洗髮露，一般的洗髮露或許無害，但更應該選擇可以改善頭髮少的洗髮露，比如含有海藻、生薑等弱酸性且含氨基酸營養成份的洗髮水!因為含有海藻或生薑成分的洗髮露，可以讓頭髮生長的更快，但是要注意的是同時頭髮也會因此變幹，所以洗髮後要用護髮素潤髮。
此外，用洗髮露洗完頭後，也可以使用茶水或者啤酒以及醋的稀釋液來滌盪頭髮，長時間的堅持這樣洗下去，也是個很好的生髮護髮的方法。還有柚子核煮水護髮也是不錯的選擇，洗頭後把柚子核選用25克煮水後，把汁液塗抹於頭頂髮根，每天抹兩次，可加速頭髮生長，並且讓頭髮變的更黑!頭髮少怎麼辦奇招之二：
生生髮是**頭髮少的最直接最應該的方法，因為：無論怎麼遮實際上頭髮仍然很少;無論怎麼養效果都不如生髮直接!這裡有幾個生髮的中藥食療方子，**頭髮少效果還不錯，打架可以試試!
1)選取巨勝子、當歸、芍藥各30克，胡粉15克，研成細末後用蜂密調和成粟大的丸，每天用黑豆湯送服11顆，堅持服用半個月，則可達到滋陰補血，養髮生髮的目的。2)選用生乾地黃、肉蓯蓉、當歸、芍藥各30克，胡粉15克。全部研成粉末，然後同樣用蜂蜜調成粟米大丸子，每天用黑豆湯服11顆，堅持服用半個月，也可以滋腎補肝，養血生髮。
3)選取何首烏、胡桃仁各30克，購買豬腦適量。先把何首烏放入清水煎煮後取汁液，再將胡桃仁、豬腦放入鍋中煮熟，加鹽調味後食用即可。一天一次或兩天一次，服用時候喝湯吃物，就可以達到補腎益肝，生髮護髮的效果。
頭髮少怎麼辦奇招之三：遮頭髮少最為簡單的解決之道便是遮，淺顯的說就是讓本來稀少的頭髮看上去不再稀少。但是「遮」也是有技巧和條件限制的，頭髮稀少若是在比較輕度的狀態，就能通過遮來解決，否則也會出現遮無可遮的現象!
那麼要是條件允許，頭髮少要怎麼遮呢?1、 頭髮少怎麼辦?分層遮蓋!
天生頭髮少，最適宜的髮型是短髮。可將頭頂處的頭髮剪出層次，分為兩層或者多層以掩蓋因頭髮少而露出的髮根，讓頭髮整體看上去濃密一些。要是頭髮比較纖細的話，也同樣可以用將頭髮剪出層次的辦法：
頭頂部位的頭髮剪成兩層或多層，臉頰兩側頭髮稍微留長，後枕部位的頭髮再略長與兩鬢， 最後將髮腳剪平，這樣看起來頭髮會豐滿，茂盛一些。2、頭髮少怎麼辦?燙髮遮蓋!
燙髮可以使頭髮顯得茂盛些，但是也不是所有髮質的都適合用這個辦法!若不清楚自己的髮質是否可以燙髮，可以用一撮自己的頭髮作下試驗，燙一下那撮頭髮，看看怎樣燙髮效果最好。但是要千萬注意燙髮的時候出現的頭髮分界不要用直線處理，最好能夠呈z形分界，這樣在燙髮之後才不會在分界出出現稀疏的頭髮髮根，影響美觀。
3、 頭髮少怎麼辦?蓬鬆遮蓋!在每次洗完頭髮後，在吹乾頭髮時讓頭髮向前垂下，儘可能把頭髮吹離頭皮，讓頭髮髮根離開頭皮，這樣頭髮就顯得有分量。
要是不願意吹乾，可以用雙手在頭頂周圍旋轉式摩擦生熱，然後撥開頭髮儘可能使頭髮顯得蓬鬆，等頭髮幹了之後再梳理。這樣頭髮因為蓬鬆而出現空隙間隔，頭髮看起來自然 也就顯得多些又自然。頭髮少怎麼辦奇招之四：
植一般別人問頭髮少怎麼辦，我最先考慮到的建議就是植髮!頭髮少通過自體頭髮移植手術及再生手術的方法進行**是最快捷最有效最直接的方法，自體頭髮移植甚至可以用來**禿頂和脫髮，甚至是個人的髮際調整，那**小小的頭髮少就不在話下了!自體頭髮移植手術採用表皮的區域性麻醉，毫**苦,手術後種入自己其他部位的頭髮毛囊，等待2～3月後會毛囊內開始長出新頭髮，植入的頭髮會永久生長、有正常的生理特性，就如真實的頭髮一樣。
以上就是頭髮少怎麼辦的方法了，大家都有所瞭解了嗎?如今雖然越來越多的人出現了頭髮少的問題，但是，從醫學上來說，頭髮少還是可以**的，因此大家也無需過於的憂慮與恐慌，過度得擔心也是導致病情加重的因素之一哦!
頭髮少怎麼辦，頭髮少怎麼辦
很多人誤以為給寶寶剃光頭能夠寶寶頭髮少的問題，其實這樣反而會破壞毛囊，影響頭髮生長。飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物，而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。你好，脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺...
頭髮少怎麼辦，頭髮少怎麼辦
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物，而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。很多人誤以為給寶寶剃光頭能夠寶寶頭髮少的問題，其實這樣反而會破壞毛囊，影響頭髮生長。這個髮質跟氣血有關 可以植髮的 頭髮少的，一樣食物磨粉泡水喝，促進新...
頭髮少怎麼辦，愁死了，我的頭髮少怎麼辦啊
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物，而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。頭髮少的，一樣食物磨粉泡水喝，促進新陳代謝，獲得烏黑秀髮 有些人天生頭髮就比較少，這也沒什麼辦法可以讓頭髮增加，如果是成年女子，可以燙髮，這樣看起來就會...