圖示正確的刷牙方法,正確刷牙什麼叫橫著刷豎著刷圖解

2022-10-09 15:16:55 字數 1369 閱讀 7327

1樓:匿名使用者

什麼是正確的刷牙方法

(1)豎刷法:這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面成45度角,轉動刷頭,上牙從上住下刷,下牙從下往上刷,上下牙列面來回刷。

①刷牙順序是先刷外面,再刷咬合面,最後刷裡面。

②先左後右,先上後下,先外后里,按著順序裡裡外外刷乾淨。

③每個部位要重複刷8-10次,全口牙刷乾淨需3分鐘。

牙菌斑一般在牙縫深處,最好是用下牙從下向上刷的豎刷法才側刷淨,所以刷牙一定要順著牙縫直刷,即上牙從上往下刷,二旁旋轉刷,這樣刷牙既不影響牙齦,又能把食物殘渣刷淨。

(2)按摩牙齦,人到老年癟嘴很多,原因之一就是牙齦萎縮。為推遲或避免牙齦萎縮,可用牙刷輕輕按摩牙齦,促使齦組織血液迴圈,也可在早晚用手指在脣外按摩或用舌尖按摩牙齦,使牙齦更加健康。

(3)悶兩分鐘:裡外,上下,牙縫,牙齦都刷到後,一定要悶兩分鐘以上,充分發揮藥物殺菌溶菌作用,然後漱口刷淨。凡使用藥物牙膏都必須悶兩分鐘以上。

(4)」三三三」制:即3歲開始刷牙,每天刷3次,每次刷3分鐘。

2樓:非常少年

正確刷牙什麼叫橫著刷豎著刷**

3樓:恩恩好活寶

正確刷牙方法如下:

1、刷牙前,牙刷不要沾水,也不要用水漱口,水會使牙刷牙膏牙齒的摩擦性減小。

2、切忌來回橫刷,這樣對於不但不易清理髒東西,而且對於牙齒損傷較大,容易造成楔狀缺損。

3、飯後不要立即刷牙,尤其吃了一些酸性食物,應先用溫水漱口後,再刷。

4、牙刷儘量一個月換一次,最長不要超過3個月;牙膏也要經常換用不同的品牌和型別。

5、刷牙要掌握幾個原則:面面俱到、動作力度適宜、方法正確、按摩牙齦勿損傷牙齦。

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4樓:匿名使用者

橫著刷就是左右移動著刷,豎著刷就是要上下刷。科學的刷牙方式應該是豎著刷,也就是上下刷,那樣可以保護牙齒!

大神請告知**上草草的正確書面名稱,謝謝

老師讓我們畫關於"愛牙護牙"的圖和寫關於"愛牙護牙"的文字

5樓:少年凱旋歸來

我也不知道,你可以畫許多蟲在嘴裡,望採納

圖,天天刷牙為什麼還這樣?也就這兩年 以前牙齒很白的。什麼原因?是牙斑嗎?怎麼處理?謝謝

6樓:吧之旅狂

應該是牙結石,平常刷牙很難刷掉,有空的時候可以到醫院口腔科去洗洗牙。

刷牙的正確方法,刷牙的正確方法是什麼

你們的刷牙方式正確嗎?上面牙往下刷,下面牙往上刷,裡面的牙也要刷到,不留死角,用力適當。早晚一次,晚上重於早上,早上也可以只仔細漱口就行了。牙齒沒有毛病,不必要用藥物牙膏。牙刷放在牙缸裡,一定要有毛的一頭向上,這樣不易滋生細菌。大體如此 刷牙的正確方法是什麼 你們的刷牙方式正確嗎?一 正確刷牙方法 ...

正確的刷牙方法是哪個,正確的刷牙方法是什麼

a.豎刷法 希望我的回答對你有幫助 正確的刷牙方法是什麼呢?星知計劃 正確的刷牙方法是什麼 一 正確刷牙方法 正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢,可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此,提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。1 刷上頜後牙時,將牙刷置於上頜後牙上,使刷毛與牙齒呈45度,然後轉...

怎樣才是正確的刷牙方法,怎樣刷牙才是正確的??

正確的刷牙方法是什麼呢?星知計劃 牙齒這樣刷,越刷越黃。你們中了幾個?正確的刷牙方法應該是豎刷法 刷上牙時,先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然後通過手腕的上下活動像用梳子一樣,刷毛自牙齦順著牙縫向下刷,在同一部位反覆數次 刷下牙時則同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔...