那些水果不宜空腹吃,早上不能空腹吃哪些水果?

2022-09-28 01:07:12 字數 2479 閱讀 4846

1樓:匿名使用者

蕃茄 柿子

香蕉桔子

甘蔗和鮮荔枝山楂

2樓:永遠永遠有多遠

含有胃酸的。。即酸類水果。。。

3樓:紫晴聊養生

哪些水果不適合空腹食用?

空腹不能吃什麼水果?

4樓:王桂真營養師

我們經常會聽到這樣的說法:空腹不能喝牛奶,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子等等。總而言之,只要你是空腹,那就有著各種不能吃的食物。但是在,這些說法真的正確嗎?

5樓:紫晴聊養生

哪些水果不適合空腹食用?

早上不能空腹吃哪些水果?

6樓:雲南萬通汽車學校

香蕉、柿子、菠蘿空腹不能吃

空腹能吃蘋果

望採納,謝謝!

7樓:龍之刃者

早上儘量別吃 荔枝 芒果

哪幾種水果不宜空腹著吃

不能空腹吃的水果有哪些?

哪些水果不能空腹吃

8樓:英雄哥

哪些食物不能空腹吃?

9樓:周若兔

主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗

10樓:巫馬驪衲

西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛;柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成「柿石」,同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化;橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸;山楂味酸,空腹食之則會產生胃痛;香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。

11樓:紫晴聊養生

哪些水果不適合空腹食用?

12樓:鬆雪用珍

有些可以有些不可以.蘋果是可以空腹吃的.柿子絕不能空腹吃會得結石.

13樓:龍夜卉首稷

水果一般都不能空腹吃的,因為水果空腹吃對腸胃不好.

什麼水果可以空腹吃

14樓:高中生三

適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等,屬於平和類的。

在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。虛寒體質的人基礎代謝率低,體內產生的熱量少,在吃水果的時候應該選擇溫熱性的水果。這些水果包括荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等等。

相反,實熱體質的人由於代謝旺盛,產生的熱量多,經常會臉色潮紅、口乾舌燥,這樣的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黃瓜、番茄等涼性的水果。

飢腸轆轆,急於填飽肚子對健康是非常有害的,以下例舉幾種食物,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的傷害。

15樓:戊佑平湛俏

葡萄、菠蘋果、梨、橙子、芒果、李子等,屬於平和類的。

16樓:世穎卿林鵑

適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果..

17樓:

酸奶最好不要和太多東西配著吃,還有牛奶也是.

18樓:寶寶早餐

水果營養豐富,但不宜給孩子空腹吃,影響腸胃消化,不利智力發育

什麼水果不能空腹吃?

19樓:掌秀榮藩緞

我們都知道,水果不僅含有豐富的維生素、水分及礦物質,而且果糖果膠的含量也比其他食品高,這無疑給我們的健康提供了充足的營養成分。但我們在買水果的時候還真是不太瞭解吃水果的學問。比如說,在挑選水果的時候,往往是缺乏指向性,隨意性比較大。

另外,我們有時不瞭解水果的屬性,不知道如何針對自己的健康狀況去選擇水果.我把我所知道的關於水果的問題介紹一下:

夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃,因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品,從咱們中醫講,它性幹寒。另外,它的水分比較多,空腹吃了以後,它使您的胃液稀釋了,胃液稀釋以後胃酸就少了,這樣容易引起消化不良、食慾減退,還有就是容易影響胃腸的蠕動。

番茄裡頭有粘膠酚,這些東西容易和胃酸結成不可溶解的塊狀物,影響胃腸道的功能,所以也不宜空腹吃。

空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。

20樓:周若兔

主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗

21樓:池文玉苦嫣

西紅柿吧

空腹吃本身和酸吃進去和胃酸有衝突吧

22樓:紫晴聊養生

什麼東西不能空腹吃?

哪些水果不宜空腹吃

生活中我們都知道空腹喝牛奶 酸奶 豆漿 酒和茶不利於健康。據 今日美國 健康新聞報道,我們還需切忌空腹食用橘子 山楂 香蕉和柿子4種水果。橘子和山楂含有大量的有機酸,如果酸 山楂酸等,因此空腹食用會對胃黏膜造成不良刺激,從而導致腹脹 噯氣 反酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。香蕉中含有較多的鎂元素,空腹吃香...

什麼水果不宜空腹吃,有哪些水果可以空腹吃 早晨空腹吃什麼水果好

1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子 西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石 哪些水果不適合空腹食用?有哪些水果可以空腹吃 早晨空腹吃什麼水果好 空腹...

空腹不宜吃哪些水果,為什麼空腹不能吃水果?

西紅柿 柿子 橘子 山楂 香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠 杭膠酚 可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛 柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成 柿石 同時患有膽結石 腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化 橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則易產生胃脹 呃酸 山楂...